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SUMMARY:Swiss Ball
DESCRIPTION:La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l’aide d’un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse\, la musculature\, la concentration et l’équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons\, en position assise ou couchée\, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles\, du dos et des abdos. Vous travaillerez un gainage doux et profond. A l’issue de l’activité\, la relaxation et la détente seront au rendez-vous. \nInscriptions obligatoires auprès de notre secrétariat. \nLe prix s’entend pour une carte de 10 séances.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/swiss-ball-2/
LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Atelier d'art floral
DESCRIPTION:Apprendre à composer son montage floral\, à découvrir les différents types de fleurs\, les combinaisons possibles entre les fleurs\, les herbes\, c’est ce qu’on vous propose chez Soralia à partir du 19 septembre.\nA raison d’un mercredi par mois\, soit en après-midi\, soit en soirée\, venez passez deux heures avec notre animatrice pour laisser parler votre créativité! \nInfos pratiques: \n1 mercredi par mois. \nSoit de 14h à 16h\nSoit de 17h à 19h \nLes dates:\n19 septembre\n17 octobre\n14 novembre\n5 et 19 décembre (spécial Noël)\nInscriptions obligatoires \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-dart-floral/
LOCATION:Espace Bien-être\, Rue D'Orléans 34\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Atelier gymnastique douce
DESCRIPTION:Cet atelier gymnastique douce\, pris en charge par une kinésithérapeute\, est axé sur des exercices de souplesse et de gymnastique douce qui ménagent le dos et le souffle. \nTous les mercredis de 19h45 à 20h45 (hors congés scolaires). \nAbonnement trimestrielle (43 €). \n  \n  \nIntervenante : Manuelle Cerf\, kinésithérapeute\nRenseignements et inscriptions : 071/507 820 ou fps.cs@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-gymnastique-douce/
LOCATION:Athénée Royale de Binche\, Binche\, 7130\, Belgique
CATEGORIES:Centre & Soignies,Régional,Santé,Thèmes
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