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SUMMARY:Exposition "Parcours de combattantes"
DESCRIPTION:Soralia de Nivelles  vous proposent de découvrir l’exposition « Parcours de combattantes » réalisée par Soralia en collaboration avec l’IHOES (Institut d’Histoire Ouvrière\, Economique et Sociale). \nAu travers de celle-ci\, venez découvrir 125 ans de luttes politiques des femmes en Belgique.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/exposition-parcours-de-combattantes-2/
LOCATION:Espace Wallonie de Nivelles\, rue de Namur 67\, Nivelles\, 1400\, Belgique
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SUMMARY:Zenergie Epinois
DESCRIPTION:Lors de cette activité de détente\, vous apprendrez à vous étirer\, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer\, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez\, dès lors\, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin\, mettre en place ces mêmes rituels afin de récupérer l’énergie qui peut vous manquer au quotidien! \n  \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nLa première séance est offerte. \nDates:\n24-31 janvier\n7-14-21-28 février\n14-21-28 mars\n4-25 avril\n2-9-16-23 mai\n6-13-20 juin
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/zenergie-epinois-7/
LOCATION:Salle communale Epinois\, Rue du By\, 32\, Epinois\, Hainaut\, 7134\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Farciennes]
DESCRIPTION:Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d’aller mieux\, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale.\nComment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un cadre collectif (gérer ses émotions\, développer sa confiance en soi\, et apprendre à communiquer de manière–non violente\, apprendre à gérer les conflits\, réaliser un objectif de vie\, …)\nDans une atmosphère sécurisante\, chaleureuse et respectueuse de chacun.e\, les 12 modules seront synonymes de mieux-être.Les participants s’engagent pour l’entièreté du module. \n\n\nDates: les jeudis.\n14\, 21 et 28 mars\n4\, 18 et 25 avril\n9\, 16 et 23 mai\n6\, 12 et 20 juin\n\nInfos & inscriptions:\nRolanda Antonacci: 0471/345.868 ou rolanda.antonacci@solidaris.be
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LOCATION:Bâtiment Solidaris Farciennes\, Rue Jules Maltaux 4\, Farciennes\, Hainaut\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Régional,Santé
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:  \nNous vous proposons un cours de Yoga. \nMais qu’est-ce que le Yoga?\nC’est une discipline\, une ascèse\, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga\, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une attention conjointe sur la respiration et le mental. \nDans un cadre bienveillant\, à l’écoute\, et sans jugement\, nous vous recevons pour pratiquer et améliorer votre pratique de cette discipline. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nInscriptions obligatoires. \nLes dates:\n17-24-31 janvier\n7-14-21-28 février\n14-21-28 mars\n4-25 avril\n2-9-16-25 mai\n6-13-20 juin
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LOCATION:Espace So-Zen\, Chaussée de Bruxelles 307\, Dampremy\, Hainaut\, 6020\, Belgique
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SUMMARY:Conférence : le Reiki\, guérir les maux par l'énergie ?
DESCRIPTION:Le Reiki permet de retrouver le sens profond de l’existence\, de comprendre et d’accepter les événements qui s’y produisent\, harmonise l’être tout entier sur le plan physique\, mental\, psychique\, émotionnel et spirituel. \n  \n  \nIntervenant : Eric Georgery\, Maître Reiki \nRéservations : 071/507 820 – 064/230 601 ou fps.cs@solidaris.be \n  \nUne initiative du comité local FPS de Binche en collaboration avec Soralia du Centre et de Soignies.
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LOCATION:Maison des Associations Binche\, Grand Place 5\, Binche
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SUMMARY:Atelier de self-défense: s'approprier l'espace public
DESCRIPTION:Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes\, nous souhaitons chez Soralia de Charleroi\, rappeler que certes\, des avancées ont été faites\, mais il reste encore beaucoup d’inégalités à faire disparaître. \nDans ces inégalités\, nous mettons aussi en évidence l’occupation de l’espace public. Actuellement\, 98% des femmes déclarent avoir déjà subi du harcèlement de rue. Dans ce contexte\, nous proposons un module de self-défense\, en 3 fois trois heures.\nLes objectifs multiples de cet atelier sont de vous apprendre à pouvoir vous positionner dans l’espace public\, parce que votre posture en dit déjà long sur votre confiance en vous. Et si cela ne suffit pas à vous protéger d’une agression éventuelle\, vous bénéficierez de techniques d’auto défense qui vous permettront de neutraliser votre agresseur et de vous enfuir. \nSachez que cet atelier convient à toutes les personnes mobiles. Quelle que soit votre condition physique ou morphologie. \nInscription obligatoire pour le module de 9h\nPrix: 18h pour les module de 9h \nDates:\nJeudi 14 mars\nJeudi 21 mars\nJeudi 28 mars
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LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
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