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SUMMARY:Zenergie Epinois
DESCRIPTION:Si vous rechercher des techniques pour moins courir\, prendre le temps\, et réapprendre à respirer\, c’est ici que ça se passe!\nLors de cette activité de détente\, vous apprendrez à vous étirer\, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer\, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez\, dès lors\, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin\, mettre en place ces mêmes rituels afin de récupérer l’énergie qui peut vous manquer au quotidien!\n\nInscriptions obligatoires au 071/507.821\nPrix: 35€ pour 10 séances.\n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/zenergie-epinois-49/2021-11-18/
LOCATION:Salle communale Epinois\, rue du By 132\, Epinois\, Hainaut\, Belgique
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SUMMARY:Marche nordique Epinois
DESCRIPTION:Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles\, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active et pas seulement les membres inférieurs. L’exercice physique est alors complet et l’entraînement cardiovasculaire et musculaire incomparable.\nAccessible à toutes et à tous\, cette activité physique vous permettra de vous re-mettre en mouvement\, accompagné-e de notre animatrice formée à cette pratique.\n\n\nPrix: 35€ et comprend 10 séances.\nLe lieu de rdv sera communiqué à l’inscription\nUn jeudi sur 2 \nRDV 9H15 départ 9h30 \n23/09\, 7/10\, 21/10\, 18/11\, 2/12\, 16/12 \nsept
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SUMMARY:Table ronde autour des familles
DESCRIPTION:Des familles\, il en existe une multitude\, qu’elles soient de sang\, de cœur\, monoparentales\, homoparentales\, de tutelle\, ou bien d’autres choses encore.\nSur base du jeu Familial Poursuite\, nous vous proposons trois tables rondes autour des politiques familiales afin d’échanger\, débattre\, comprendre\, s’outiller\, partager ensemble autour des créances alimentaires\, des allocations familiales\, du soutien aux familles et bien d’autres sujets qui rythment vos vies de famille. \nParce qu’ensemble on va plus loin\, nous souhaitons\, grâce à ces ateliers\, nourrir vos réflexions et pourquoi pas enrichir les politiques familiales souvent peu adaptées au vécu des familles. \nInfos & inscriptions obligatoires au 071/507.819 ou via fps.charleroi@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/table-ronde-autour-des-familles/2021-11-18/
LOCATION:Maison des Femmes à Gilly\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, 6060\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Droit & Citoyenneté,Familles,Général,parentalité,Régional,Thèmes
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