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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier soin du visage
DESCRIPTION:Votre peau a besoin de soins quotidiens pour rester en bonne santé\, éliminer les imperfections et conserver toute sa beauté. C’est pourquoi il est primordial de prendre soin de celle-ci au quotidien mais également de savoir ce qu’on applique sur son visage. \nC’est pourquoi nous vous proposons un atelier « soins visage ». \nPour que nous puissions\, ensemble\, préparer les soins nécessaires à votre peau et ce uniquement avec des produits naturels. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be du lundi au vendredi de 9h à 12h
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LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier Zenergie
DESCRIPTION:Laissez-vous guider\, venez vous détendre et retrouver de la vitalité grâce à une mise en mouvement douce\, des étirements\, des exercices de respiration et de relaxation. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be du lundi de 9h à 12h.
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SUMMARY:Potager collectif Le Nôtre
DESCRIPTION:Seul.e ou à plusieurs\, une fois par semaine ou une fois par mois\, jardinier débutant ou pas\, vous êtes les bienvenu.es au potager collectif « Le Nôtre » de Walcourt ! \nEnvie de manger des légumes frais dont vous connaissez la provenance ? \nEnvie de partager votre savoir-faire\, de découvrir le plaisir de cultiver collectivement ses fruits et légumes ? \nEnvie tout simplement de passer un moment convivial en plein air et entouré.e des richesses que la nature nous procure ? \nCurieux de découvrir comment fonctionne notre Potager collectif ? \nNous nous retrouvons de mai à octobre au potager tous les mardis à partir 14h ! \nInfos : Emilie Delcourt 0479 86 80 40 ou emilie.delcourt@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/potager-collectif-le-notre/2023-10-03/
LOCATION:Potager collectif Soralia à Walcourt\, rue du Calvaire 21\, 5650 Walcourt\, Namur\, 5650\, Belgique
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SUMMARY:Plat Net Market : acheter mieux... pour manger mieux
DESCRIPTION:  \nL’exposition Plat Net Market\, réalisée par l’Observatoire de la Santé du Hainaut\, se présente sous la forme d’un supermarché. Elle propose aux visiteurs de s’interroger sur leurs habitudes alimentaires\, de trouver des pistes pour penser à leur santé\, leur portefeuille et notre planète. En plus de la visite de l’expo\, nous proposons des animations autour du thème de l’alimentation et la consommation. \nNos objectifs : \n\nInformer sur les facteurs qui influencent les achats du point de vue de la santé\, du budget et de l’environnement.\nProposer une information sur les grands principes d’une alimentation équilibrée.\nSusciter la réflexion du visiteur sur ses propres comportements d’achats alimentaires.\nSuggérer des pistes de changements de comportements en faveur d’une alimentation équilibrée\, à moindre budget et respectueuse de l’environnement.\n\nPour qui ? L’exposition est destinée à toute personne intéressée par l’acte d’achat alimentaire. Elle se visite dans le cadre d’un groupe existant (association\, CPAS\, écoles secondaires et supérieures\, …) ou à titre individuel. \nQuand ? Du 04 au 12 octobre 2023\nChaque jour nous vous proposons différentes plages horaires :\nEn semaine de 9h à 19h et le samedi de 9h à 12h \nVisite de l’expo et animations gratuites \nPour la visite de l’expo et pour la participation aux ateliers\, Il est obligatoire de s’inscrire au 0472/86 64 21 ou par mail : odile.noel@solidaris.be \nDécouvrez le programme complet en cliquant ici
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/plat-net-market-tournai/
LOCATION:Centre Mutuelliste Tournaisien\, rue de Cordes\, 8\, Tournai\, Hainaut\, 7500\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Conférence: "Les perturbateurs endocriniens"
DESCRIPTION:Ils sont des substances chimiques d’origine naturelle ou artificielle étrangères à l’organisme. \nElles    peuvent interférer avec le fonctionnement du système endocrinien et induire des effets néfastes sur l’organisme d’un individu ou sur ses descendants (OMS\, 2002). \nCes composés affectent potentiellement différentes fonctions de l’organisme : métabolisme\, fonctions reproductrices\, système nerveux… \nLes sources d’exposition sont nombreuses et difficiles à maîtriser. Où les trouve-t-on? Comment s’en protéger ? Comment protéger notre organisme des effets néfastes de ceux-ci ? » \nC’est ce que nous vous proposons de découvrir lors de cette conférence. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou sur soralia.charleroi@solidaris.be
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LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:Spectacle théâtre Delivr'errance
DESCRIPTION:Dans le cadre du Festival « Prendre soin » Namur\, la troupe « Les Filles de Lilith » présentera son nouveau spectacle « Delivr’errance ». \nCette représentation sera suivie d’un débat avec le public autour des inégalités de genre en matière de soins de santé. \nRéservation obligatoire au 0497/97 85 50 ou francoise.dupont@solidaris.be
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LOCATION:Delta Namur\, avenue Golenvaux 18\, Namur\, Namur\, 5000\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier soin du corps
DESCRIPTION:La peau représente la première barrière du corps humain contre les agressions extérieures comme la pollution\, les poussières\, le froid ou le soleil. \nC’est pourquoi  il est primordial de prendre soin de sa peau au quotidien. Et pour se faire\, plusieurs solutions s’offrent à vous. Nettoyage\, hydratation\, exfoliation\, écran solaire\, démaquillant\, sommeil\, alimentation équilibrée. \nNous vous proposons donc également un atelier « soins du corps ». \nPour pouvoir confectionner les soins nécessaires à votre peau\, et ce\, intégralement avec des produits naturels. \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be \n  \n 
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LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Découverte marche nordique
DESCRIPTION:Venez découvrir les nombreux bienfaits de la marche nordique sur la santé\, elle mobilise le corps dans sa globalité\, renforce votre dos et vous permet de vous oxygéner et de partager \nVenez passer un moment en toute convivialité.
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SUMMARY:atelier d'écriture créative
DESCRIPTION:Parcours de femmes \nNous agiterons nos neurones et nos doigts avec de la couleur\, de l’encre\, des mots\, des paroles. \nChacune vient avec son bagage\, pour écrire le passé\, le présent\, le futur\, pour se dire\, pour le plaisir de partager un moment. \nIl y aura des moments d’écriture sur base de consignes pour faire émerger la créativité des mots\, des moments de partage avec le groupe et aussi quelques fous rire et idées farfelues. \nAtelier gratuit un vendredi par mois\, de 13h à 16h \nInfos et inscriptions : Françoise Dupont 0497/97 85 50 ou francoise.dupont@solidaris.be
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SUMMARY:Apprendre à prendre la parole en public
DESCRIPTION:Module en 5 séances \nGrâce à cet atelier interactif et dynamique\, osez prendre la parole en public. \nNous aborderons les bases de la communication orale ainsi que la découverte du langage non verbal par le biais d’exercices pratiques pour se délier la langue et acquérir de l’assurance\, avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance et de détente. \nLes vendredis 8\, 15\, 22 et 29 septembre et 6 octobre de 13h30 à 16h00 \nInscription obligatoire 081/777.182 ou soralia.namur@solidaris.be \n 
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