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SUMMARY:Atelier - Confiance en soi et prise de parole en public
DESCRIPTION:Prendre la parole en public… Ce n’est pas toujours évident et parfois même angoissant ! Commençons par de petits exercices de confiance en soi\, d’articulation\, d’intonation\, de rythme… Pas à pas\, mot après mot\, prenons confiance en nous\, entraînons-nous et osons prendre la parole !\nAtelier animé par Géraldine Dujardin\, animatrice socioculturelle FPS.\n\nQuand? Du mercredi 2 au vendredi 4 septembre 2020\, de 9h à 12h\nOù? Solidaris – rue Ferrer\, 114 à La Hestre (salle du rez-de-chaussée)\nPrix: 15 € (engagement pour le module complet)
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SUMMARY:Atelier - Confiance en soi et prise de parole en public
DESCRIPTION:Prendre la parole en public… Ce n’est pas toujours évident et parfois même angoissant ! Commençons par de petits exercices de confiance en soi\, d’articulation\, d’intonation\, de rythme… Pas à pas\, mot après mot\, prenons confiance en nous\, entraînons-nous et osons prendre la parole !\nAtelier animé par Géraldine Dujardin\, animatrice socioculturelle FPS.\n\nQuand? Du mercredi 2 au vendredi 4 septembre 2020\, de 9h à 12h\nOù? Solidaris – rue Ferrer\, 114 à La Hestre (salle du rez-de-chaussée)\nPrix: 15 € (engagement pour le module complet)
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SUMMARY:Atelier - Confiance en soi et prise de parole en public
DESCRIPTION:Prendre la parole en public… Ce n’est pas toujours évident et parfois même angoissant ! Commençons par de petits exercices de confiance en soi\, d’articulation\, d’intonation\, de rythme… Pas à pas\, mot après mot\, prenons confiance en nous\, entraînons-nous et osons prendre la parole !\nAtelier animé par Géraldine Dujardin\, animatrice socioculturelle FPS.\n\nQuand? Du mercredi 2 au vendredi 4 septembre 2020\, de 9h à 12h\nOù? Solidaris – rue Ferrer\, 114 à La Hestre (salle du rez-de-chaussée)\nPrix: 15 € (engagement pour le module complet)
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SUMMARY:Et si on refaisait son pain ?
DESCRIPTION:Depuis le début du confinement\, nous avons toutes et tous changé certaines habitudes. Au niveau alimentaire\, par exemple\, de nombreuses personnes sont retournés vers le « fait maison »\, et cela nous a donné l’idée de cette prochaine animation. Celle-ci s’intitule « Et si on refaisait son pain ? »\, nous vous invitons à réfléchir ensemble sur les bienfaits du pain fait-maison\, à échanger des trucs et astuces et à donner des conseils pour celles et ceux qui voudraient se lancer. \n\n\nModalités\nRendez-vous le mercredi 16 septembre 2020 à 10h\nDurée : 1h30\nGratuit – sans inscription \nSi vous souhaitez assister à cette animation\, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom\, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/86553253580 \nCette animation est proposée par Soralia de Liège et de Verviers en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.
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SUMMARY:Jardins d’automne
DESCRIPTION:Après notre série d’animations sur le potager qui ont eu lieu cet été\, nous vous proposons une animation « Jardins d’automne ». Une nouvelle saison commence et vous vous posez peut être des questions sur l’entretien d’un jardin et d’un potager en automne ou sur des récoltes ou plantations éventuelles qui peuvent avoir lieu en automne. N’hésitez à nous rejoindre avec vos questions ou vos expériences à partager. \nModalités\nRendez-vous le mardi 22 septembre 2020 à 10h\nDurée : 1h30\nGratuit – sans inscription \nSi vous souhaitez assister à cette animation\, il suffit de rejoindre la vidéoconférence via Zoom\, en cliquant sur le lien suivant : https://us02web.zoom.us/j/87354043715 \nCette animation est proposée par Soralia de Liège et de Verviers en collaboration avec la Plateforme Santé Solidaris.
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SUMMARY:Atelier santé - Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Charleroi Nord]
DESCRIPTION:Se construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux peut être une piste à explorer pour aller mieux. \nFaire le deuil de ses expériences\, de ses échecs\, identifier ses blocages\, ses sabotages pour retrouver l’énergie\, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. Déconstruire tout ce qu’on croyait vrai à propos de soi\, et reconstruire ses croyances\, à travers les outils qui vous seront partagés lors de ces 12 séances.\nAprès ces quelques mois passés en confinement\, et le stress généré par cette période particulière que nous traversons\, profitez-en pour vous reconnecter avec votre petite voix intérieure et réapprendre à vous faire confiance.\n\n\nPrix: 25€ ==>Le prix s’entend pour les 12 modules.\nToutes les mesures sanitaires liées au contexte sanitaire sont respectées et d’application.\nInfos & inscriptions obligatoires: rolanda.antonacci@solidaris.be ou au 0471/345.868
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LOCATION:Charleroi Nord\, rue Omer Lefèvre 42\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
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