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SUMMARY:Quinzaine des Femmes
DESCRIPTION:A l’occasion de la Journée Internationale des droits des femmes\, la Maison de la Laïcité\, le Centre culturel de Philippeville et le réseau associatif Solidaris vous proposent une série de manifestations gratuites autour du thème de l’interruption volontaire de grossesse. \nExpo-animation du CAL « Willy Peers\, un humaniste en médecine » – vernissage et conférence de Sylvie Lausberg le 2 mars à 19h. \nVisite libre ou avec animation (1h30) uniquement sur réservation 071/66 67 78 \nProgramme complet : http://www.culture-philippeville.be/activites/quinzaine-des-femmes
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LOCATION:Centre culturel de Philippeville\, rue de France 1A\, Philippeville\, Namur\, 5600
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Santé,Sexualité,Thèmes
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Wanfercée Baulet - Matin ou soir]
DESCRIPTION:Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? \nSe construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences\, de ses échecs\, identifier ses blocages\, ses sabotages pour retrouver l’énergie\, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. \nInfos & inscriptions obligatoires sur cette adresse mail rolanda.antonacci@solidaris.be ou au 0471/345.868. \nLes dates et horaires: \n  \nSoit de 9h00 à 12h00\, soit de 17h45 à 20h45 \n21 janvier\n4 – 11 – 18 février\n3 – 10 – 17 – 24 – 31 mars\n14 – 21 – 28 avril \nLe prix s’entend pour les 12 modules
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/etes-vous-pret-es-a-aller-mieux-wanfercee-baulet-matin-ou-soir-15/
LOCATION:Bâtiment Solidaris Wanfercée Baulet\, Rue Trieu Gossiaux 23\, Wanfercée Baulet\, Hainaut\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Familles,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Soulager son dos
DESCRIPTION:Mieux connaitre son dos pour mieux le soulager.\n\n\nLe mode de vie\, le manque de mouvement\, le stress\, etc. ont des effets sur notre colonne vertébrale. Pourtant\, les maux de dos ne sont pas inéluctables. Les muscles ne demandent qu’à fonctionner. Le tout est de le faire dans l’harmonie\, à votre rythme personnel\, sans rien forcer… \nLors de ces ateliers\, une kinésithérapeute vous donne quelques clés pour : \n\nComprendre ce que nous faisons  » de travers  » avec notre dos\nApprendre à le connaitre\nMieux le soulager\n\n(Re)trouvez plaisir et amplitude du mouvement et (ré)apprenez à bouger avec un maximum d’aisance. \n\nModalités\nAtelier en 5 séances\n3 cycles par an de 18h00-19h30 \nDates :\nProchain cycle : les mardis 3\, 10\, 17\, 24 et 31 mars 2020 . \nLieu : FGTB (Place Saint-Paul\, Liège)\nPublic : Femmes et hommes à partir de 18 ans\nPrix : 40 €* / 46 €\n*affilié-es Solidaris en ordre de cotisations \n\nContact\nFPS\nRue Douffet\, 36\n4020 Liège\n04/340 68 19\nassociations.liege@solidaris.be
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LOCATION:FGTB Liège\, Place St Paul 9/11\, Liège\, Liège\, 4000\, Belgique
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Charleroi Nord]
DESCRIPTION:Ce module se décompose en 12 séances. En quoi consiste-il ? \nSe construire une boîte à outils à utiliser pour aller mieux. Faire le deuil de ses expériences\, de ses échecs\, identifier ses blocages\, ses sabotages pour retrouver l’énergie\, apprendre à prendre soin de soi et de sa santé mentale. \nLes dates et horaires: \nLes dates: \n22 – 29 janvier\n5 – 12 – 19 février\n4 – 11 – 18 – 25 mars\n15 – 22 – 29 avril \nLe prix s’entend pour les 12 modules.\nInfos & inscriptions obligatoires sur cette adresse mail rolanda.antonacci@solidaris.be ou au 0471/345.868.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/etes-vous-pret-es-a-aller-mieux-charleroi-nord-26/
LOCATION:Charleroi Nord\, rue Omer Lefèvre 42\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Familles,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Théâtre « Vas-y accouche ! »
DESCRIPTION:Nouveau spectacle du groupe « A qui sont ces chaussettes ? »\nDonner la Vie ! Donner le jour !\nMettre un enfant au monde ! Accoucher !\nFaire de ce moment un moment inoubliable et merveilleux où Amour rime avec bien–être\, bien naître.\n« Vas-y\, accouche ! » est un spectacle drôle pour nous permettre de questionner les pratiques actuelles et promouvoir les bonnes pratiques. \nLe spectacle sera suivi d’un débat animé par des sages-femmes. \nInfos & inscriptions :\n04 220 56 75 – mouvement.fps.liege@solidaris.be
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LOCATION:La Cité Miroir\, Place Xavier-Neujean 22\, Liège\, Liège\, 4000 \, Belgique
CATEGORIES:Culture,Familles,Général,Liège,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Atelier Gestion des émotions
DESCRIPTION:Vous avez envie de comprendre  les sensations de peur\, de colère\, de tristesse\, de joie ou d’amour ? Vous souhaitez apprendre à les gérer et à voir la vie autrement\, venez les apprivoiser en participant à cet atelier. \nModule en 3 séances les vendredis 6\, 13 et 27 mars 2020\, de 9h30 à 16h30 \nAnimé par Mireille Baume\, sophrologue. \nInfos et inscriptions : 081/777 182 ou fps.provincenamur@solidaris.be \nPique-nique de midi  à prévoir.
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LOCATION:Solidaris Philippeville\, rue de France 35\, Philippeville\, Province\, 5600\, Belgique
CATEGORIES:Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Ateliers Santé : Initiation au massage du crâne et du visage
DESCRIPTION:Au cours de cette soirée\, notre praticienne certifiée en massages vous apprendra les principaux mouvements à réaliser. Détente et bien-être seront au rendez-vous ! \n– le vendredi 6 mars 2020\n– de 14h15 à 17h15\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 35 euros \n  \n  \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Ateliers santé : Sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie est un outil privilégié dans la gestion des émotions\, des angoisses\, des peurs et de l’anxiété pour un mieux-être au quotidien. Durant ces soirées\, notre psychothérapeute vous initiera à cette méthode menant à la détente tant physique que mentale. \n\n– les vendredis 6\, 13\, 20\, 27 mars et 3 avril 2020 (=> cycle de 5 soirées complémentaires)\n– de 18h à 20h30\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 65 euros\n\n  \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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