Conférence - débat santé sur le cycle menstruel Syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause, et si on en parlait enfin ? Un moment pour mieux comprendre le corps des femmes et des personnes menstruées. En présence de Florence Gilbart, kinésithérapeute RPG, sexologue et formatrice cycle menstruel et Anne-Sophie Chiavetta, kinésithérapeute spécialiste en [...]

Sortir de l'enfermement et de la violence 📣 Le comité soralia de Bruxelles-ville  vous invite à une rencontre avec le CPVCF (Centre de Prévention des Violences Conjugales et Familiales) autour du thème "Sortir de l'enfermement et de la violence". La rencontre sera rythmée par une courte-projection 🎬, un quizz 🧠 et des [...]

D-STRESS – Le jeu qui change votre regard sur le stress Et si on apprenait à apprivoiser le stress autrement ? D-STRESS, un jeu proposé par Soralia, vous invite à explorer de façon ludique les causes, conséquences et réactions face au stress. Seul·e ou en équipe, vous traversez des situations [...]

Tu aimerais découvrir une façon collective et participative de lire un livre ? Tu aimerais te nourrir d’écrits sur les femmes, le droit des femmes, le genre, etc. ? Tu aimerais connaître les pensées d’autres femmes à propos des discriminations et des difficultés que l’on vit lorsqu’on est une femme [...]

Atelier zentangle Atelier d’initiation inspiré de la méthode Zentangle. Prends une pause dans ton quotidien et laisse la magie opérer. Viens découvrir le dessin tanglé, une méthode de dessin accessible à tous·tes, idéale pour lâcher prise et se recentrer. Ces ateliers allient respiration, méditation et dessin intuitif, t’aidant à calmer [...]