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SUMMARY:Gym douce
DESCRIPTION:La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite\, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. \nDans une ambiance respectueuse de chacun-e\, ce cours d’activité physique se donne dans un climat de confiance. \nLe prix s’entend pour une carte de dix séances.\nLa première séance est offerte. \nDates: \n14-21-28 janvier\n4-11-18-25 février\n11-18-25 mars\n1-29 avril\n6-13-20-27 mai\n3-17 juin \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/gym-douce-13/
LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
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SUMMARY:Atelier Bouge et Danse
DESCRIPTION:Echauffement des articulations\, stretching\, exercices de respiration\, expression corporelle\, chorégraphies… Laissons-nous emporter par le rythme et la musique\, bougeons et dansons\, dans la joie et la bonne humeur. \nNous vous donnons rendez-vous une fois par mois\, \nles lundis 29 avril\, 27 mai et 24 juin 2019 de 18h à 20h \n  \nP.A.F. : 6 € / séance ou 15 € / 3 séances \nPar Géraldine Dujardin\, animatrice socioculturelle FPS
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-bouge-et-danse/
LOCATION:Maison des Associations La Louvière\, Place Jules Mansart 21\, La louvière\, 7100
CATEGORIES:Centre & Soignies,Loisirs,Régional
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