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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier Zenergie
DESCRIPTION:Laissez-vous guider\, venez vous détendre et retrouver de la vitalité grâce à une mise en mouvement douce\, des étirements\, des exercices de respiration et de relaxation. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be du lundi de 9h à 12h.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/semaine-bien-etre-atelier-zenergie/
LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier soin du corps
DESCRIPTION:La peau représente la première barrière du corps humain contre les agressions extérieures comme la pollution\, les poussières\, le froid ou le soleil. \nC’est pourquoi  il est primordial de prendre soin de sa peau au quotidien. Et pour se faire\, plusieurs solutions s’offrent à vous. Nettoyage\, hydratation\, exfoliation\, écran solaire\, démaquillant\, sommeil\, alimentation équilibrée. \nNous vous proposons donc également un atelier « soins du corps ». \nPour pouvoir confectionner les soins nécessaires à votre peau\, et ce\, intégralement avec des produits naturels. \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be \n  \n 
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SUMMARY:atelier d'écriture créative
DESCRIPTION:Parcours de femmes \nNous agiterons nos neurones et nos doigts avec de la couleur\, de l’encre\, des mots\, des paroles. \nChacune vient avec son bagage\, pour écrire le passé\, le présent\, le futur\, pour se dire\, pour le plaisir de partager un moment. \nIl y aura des moments d’écriture sur base de consignes pour faire émerger la créativité des mots\, des moments de partage avec le groupe et aussi quelques fous rire et idées farfelues. \nAtelier gratuit un vendredi par mois\, de 13h à 16h \nInfos et inscriptions : Françoise Dupont 0497/97 85 50 ou francoise.dupont@solidaris.be
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SUMMARY:Apprendre à prendre la parole en public
DESCRIPTION:Module en 5 séances \nGrâce à cet atelier interactif et dynamique\, osez prendre la parole en public. \nNous aborderons les bases de la communication orale ainsi que la découverte du langage non verbal par le biais d’exercices pratiques pour se délier la langue et acquérir de l’assurance\, avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance et de détente. \nLes vendredis 8\, 15\, 22 et 29 septembre et 6 octobre de 13h30 à 16h00 \nInscription obligatoire 081/777.182 ou soralia.namur@solidaris.be \n 
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LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Namur,Régional
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