Deux outils, une seule intention : se reconnecter à soi. Lors de cette rencontre, nous vous proposons d'associer le mandala et la sophrologie. D'une part, plonger dans votre univers intérieur grâce au dessin du mandala, un moment de création qui favorise le recentrage, la détente et l’expression de soi. D'autre [...]
En route pour Amsterdam ! Canaux pittoresques, quartiers historiques, marché aux fleurs : une ambiance unique ! Journée libre où chacun composera son aventure à sa façon : flâner au Rijksuseum pour y admirer des oeuvres de Van Gogh, visiter la Maison d'Anne Frank, une croisière sur les canaux pour [...]
Parce qu'après avoir partagé un mois tous·tes ensemble, à se croiser aux ateliers, à partager des confidences entre deux portes, à découvrir de nouvelles techniques, à se reconnecter tant à soi qu'aux autres ou encore à la nature, ou les trois à la fois, nous avions envie de mixer tous [...]