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SUMMARY:Atelier de méditation
DESCRIPTION:Après un premier test concluant d’avril à juin\, en journée\, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée\, à Charleroi.\nS’arrêter et observer\, les yeux fermés\, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration\, ses sensations corporelles\, le flot incessant des pensées) et autour de soi (sons\, odeurs…). La Pleine Conscience est une pratique de méditation également appelée Mindfullness.\nUn lundi par semaine\, prenez le temps de redécouvrir toutes ces richesses et de vivre à nouveau le moment présent. \nLe prix s’entend pour les 10 séances. \nVotre présence régulière impliquera un exercice régulier et de plus en plus efficace pour un meilleur résultat et une meilleure pratique de la méditation\, de séance en séance. \nInscriptions obligatoires – Nombre de places limitées
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-de-meditation/
LOCATION:Espace Bien-être\, Rue D'Orléans 34\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Général,Loisirs,Santé
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SUMMARY:La nutrithérapie
DESCRIPTION:En plus des glucides\, protéines et lipides\, notre organisme a besoin de vitamines\, minéraux et oligo-éléments pour que nos cellules puissent fonctionner correctement. Notre alimentation ne nous offre pas toujours les nutriments dont nous avons besoin. Les compléments alimentaires nous permettent de combler certaines carences. L’objectif de cet atelier est de vous aider à bien les choisir et bien les utiliser (spiruline\, pollen\, probiotiques\, vitamines\, minéraux…). \n  \n \nIntervenante : Estelle Durant\, Hygiéniste-Aromatologue-Réflexologue \nRenseignements : 071/507 820 – fps.cs@solidaris.be
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LOCATION:Local communautaire\, rue Scrawelle 7\, Seneffe\, Belgique
CATEGORIES:Centre & Soignies,Régional,Santé,Thèmes
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