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SUMMARY:Atelier santé – Gym tonifiante
DESCRIPTION:Durant ces 4 séances \, nous vous proposerons un travail complet ciblé sur l’ensemble du corps avec\nnotamment des exercices de renforcement musculaire (abdos\, fessiers\,…)\, du cardio et en fin de\nséance\, un moment de relaxation. Le tout en musique et sans l’utilisation d’appareils spécifiques. Vous\npourrez par la suite facilement reproduire ces exercices chez vous si vous le souhaitez afin de garder la\nforme.\n– les vendredis 9\, 16\, 23 et 30 novembre 2018 (=> cycle de 4 séances complémentaires)
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-sante-gym-tonifiante/
LOCATION:FSMB bd M. Lemonnier 41\, 1000 Bruxelles\, bd M. Lemonnier 41\, Bruxelles\, Bruxelles\, 1000
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