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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Nous vous proposons un cours de Yoga. \nMais qu’est-ce que le Yoga?\nC’est une discipline\, une ascèse\, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga\, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une attention conjointe sur la respiration et le mental. \nDans un cadre bienveillant\, à l’écoute\, et sans jugement\, nous vous recevons pour pratiquer et améliorer votre pratique de cette discipline. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nInscriptions obligatoires. \nLes dates:\n19-20 janvier\n2-9-16-23 février\n2-16-23-30 mars\n6-27 avril\n4-11-18-25 mai\n1-8-15-22 juin \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/yoga-25/
LOCATION:Ecole Cobaux\, rue de la Science 41\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
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SUMMARY:marche nordique [Erquelinnes]
DESCRIPTION:Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles\, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active et pas seulement les membres inférieurs. L’exercice physique est alors complet et l’entraînement cardiovasculaire et musculaire incomparable. \nAccessible à toutes et à tous\, cette activité physique vous permettra de vous re-mettre en mouvement\, accompagné-e de notre animatrice formée à cette pratique. \nLe prix comprend 10 séances.\nLa première séance est gratuite.\nLe lieu de rdv sera communiqué à l’inscription. \nDates:\nLes samedis de 15h à 17h.\n19-26 janvier\n2-9-16-23 février\n2-16-23-30 mars\n6-27 avril\n4-11-18-25 mai\n1-8-15-22 juin
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SUMMARY:Exposition : "Parcours de combattantes"
DESCRIPTION:Si à présent\, sans distinction de sexe\, les femmes et les hommes sont appelés à remplir leur devoir citoyen ; avant la Grande Guerre\, c’était loin d’être le cas.\nSoralia de Tubize et le Centre Culturel de Tubize vous proposent de découvrir l’exposition « Parcours de combattantes » réalisée par Soralia en collaboration avec l’IHOES (Institut d’Histoire Ouvrière\, Economique et Sociale).
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LOCATION:Centre culturel de Tubize\, Boulevard Georges Deryck\, 124 \, Tubize
CATEGORIES:Brabant wallon,Culture,Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Ciné : Une femme d’exception
DESCRIPTION:Dans le cadre des événements autour du 8 mars\, Soralia vous invitent au cinéma\n\nUn film inspirant qui nous rappelle que même au niveau des lois\, il reste des combats à mener pour l’égalité femmes-hommes. \nLors de cette séance\, nous souhaitons mettre en lumière un autre combat pour les droits des femmes : permettre à toutes d’accéder aux biens de première nécessité ! Souvent oubliées\, les protections hygiéniques en font partie. De nombreuses femmes ne savent pas s’en offrir : on parle alors de précarité menstruelle.  Pour cette séance\, nous vous demandons une contribution symbolique (une boite de tampon\, serviettes\, cup…). Elles seront redistribuées à des femmes qui ne savent pas en assumer le coût. \n\nHistoire\nUne femme d’exception retrace la vie de Ruth Bader Ginsburg surnommée « Notorious RBG ». Aujourd’hui âgée de 85 ans\, elle siège à la Cour Suprême.Elle est l’une des plus grandes figures progressistes des États-Unis. \nRuth Bader Ginsburg est une jeune avocate. Elle ne trouve aucun cabinet prêt à engager une femme… Lorsqu’elle accepte une affaire fiscale avec son mari Martin\, elle comprend qu’elle a le pouvoir avec cette affaire de changer le regard de la justice sur la discrimination fondée sur le sexe. \n\nModalités\nDate : Le mercredi 6 mars\nLieu : Cinéma Sauvenière \nInfos : \nSoralia vous offrent des places (nombre limité et sur réservation) via FPSinscriptions.liege@solidaris.be ou au 04 341 62 88 \nSans réservations les places sont vendues aux tarifs habituels aux caisses du cinéma.
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LOCATION:Cinéma Sauvenière\, Place Xavier Neujean\, Liège\, 4000\, Belgique
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SUMMARY:Exposition : Femmes d’affaire célèbres
DESCRIPTION:Quelques femmes de tête ont marqué l’histoire de l’entrepreneuriat et de la réussite professionnelle au féminin. Il y en a de très connues\, dont on ne se lasse pas d’entendre la légende : Coco Chanel et la “petite robe noire” que les critiques de son temps jugeaient juste bonne à habiller “les petites secrétaires banlieusardes”\, la Veuve Cliquot qui prit les rennes d’une petite maison de champagne contre l’avis de tous ses proches et en fit le fleuron du luxe à la Française que l’on sait; Estée Lauder qui répondait à quiconque lui demandait les clés de son succès qu’elle était “toujours allée de l’avant”. \n\nModalités\nDates : du 08/03 au 15/03/2019\nLieu : Centre Culturel d’Amay\nInfos : www.ccamay.be
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LOCATION:Centre Culturel d’Amay
CATEGORIES:Culture,Egalité femme-homme,Liège
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SUMMARY:Festival du Film au Féminin - Elles tissent la toile\, du Nord au Sud
DESCRIPTION:Pour la 11ème édition du Festival du Film au Féminin\, le CFFB section Thuin/Charleroi revisite sa formule\, et vous propose deux journées de festival. Elles se dérouleront les 8 et 12 mars. \nAu programme\, des films riches\, poignants\, révoltants\, la mise à l’honneur de réalisatrices qui dénoncent le monde patriarcal dans lequel elles évoluent\, surtout au sein du domaine artistique. \nA travers leurs yeux\, vous découvrirez leurs combats\, les inégalités qu’elles dénoncent\, et ensemble\, lors des débats\, nous pourrons peut-être voir émerger des pistes d’actions pour tendre vers une inégalité femmes-hommes légitime. \nVoici déjà quelques titres de films que vous pourrez découvrir lors de notre festival:\nUne femme d’exception\, Carmen y Lola\, les invisbiles\, … et bien d’autres encore. \nPour retrouver le programme complet du festival\, rendez-vous sur https://www.quai10.be/\nNB: le 12 mars\, lors du temps de midi\, vous pourrez découvrir un court-métrage réalisé par les asbl « Clara » et « Entre 2 Wallonie »\, autour de la prostitution.\nVous pourrez déguster une soupe lors de ce moment de découverte d’un monde souvent soumis aux préjugés et aux stéréotypes. \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/festival-du-film-au-feminin-elles-tissent-la-toile-du-nord-au-sud-2/
LOCATION:Cinéma le Parc\, Rue de Montigny \, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Culture,Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Régional,Violences
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SUMMARY:Egalité Femmes-Hommes : mythe ou réalité ?
DESCRIPTION:Oyé oyé ! Ce 8 mars\, pas besoin de souhaiter « bonne fête » à toutes les femmes que vous croiserez… Car non\, le 8 mars n’est pas la Journée de « la » femme mais bien une journée internationale de lutte POUR les Droits des Femmes ! \nManifestations\, grèves\, actions ludiques ou symboliques… Tout sera mis en œuvre pour dénoncer les inégalités subies par les femmes et sensibiliser au respect de leurs droits à tous les niveaux de la société. \nSi des avancées existent et sont à saluer\, les femmes sont encore trop souvent victimes d’inégalités et leurs droits sont régulièrement bafoués. Evidemment\, une journée ne suffira pas à faire taire celles et ceux qui estiment qu’aujourd’hui « elles ont obtenu tout ce qu’elles voulaient ». C’est une sensibilisation constante et une mobilisation de tous les instants qui feront passer l’égalité entre les femmes et les hommes de mythe à réalité… \nProgramme  \n\n09h30 : Accueil\n10h00 : Introduction et objectifs de la journée par Françoise MALHERBE\, Présidente Bureau des Femmes de Liège\n10h15 : L’accès des femmes aux postes de décision : représentativité des femmes dans les sphères de pouvoir en Belgique par Sylvie LAUSBERG\, Présidente du Conseil des Femmes Francophones de Belgique\n10h45 : Débat\n11h00 : Pause\n11h15 : Les inégalités nuisent gravement à la santé des femmes par Dominique DAUBY\, Secrétaire générale Femmes Prévoyantes Socialistes de Liège\n11h45 : Impact des inégalités dans la sphère privée sur la vie professionnelle et syndicale par Selena CARBONERO FERNANDEZ\, Présidente du Bureau wallon des Femmes\n12h15 : Débat\n12h30 : Fin des travaux & Lunch\n14h00 : Cycloparade féministe : Rassemblement devant la gare des Guillemins\n\n\nModalités\nDate : 08/03/2019\nLieu : FGTB (salle Piron – 4e étage\, Place St Paul 9/11\, 4000 Liège)\nPrix : Entrée gratuite \nInscription & Renseignements\nInfos & inscriptions : 081/26 51 56 – cepag@cepag.be
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CATEGORIES:Egalité femme-homme,Liège,Santé
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SUMMARY:Atelier théâtre contre le sexisme ordinaire
DESCRIPTION:Atelier proposé par le PAC Verviers et Soralia de Verviers \n\nInitiation au théâtre ayant pour thème la lutte contre le sexisme ordinaire. Question et réflexions sur base des expériences des participantes. Atelier animé par Géraldine Bogaert \n\nModalités\nDate : 8 mars • 13h30-16h30\nLieu : PAC – Salle polyvalente (Crapaurue 7\, Verviers)\nPrix : 2 € \nRéservé aux femmes\nTenue confortable souhaitée \nInfos et inscriptions :\n087/33 75 33 • 0498/10 30 40 • fps.verviers@solidaris.be • pac.verviers@skynet.be \nAvec le soutien de la Province de Liège – Culture et de la Fédération Wallonie-Bruxelles
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LOCATION:PAC Verviers\, Crapaurue 7\, Verviers\, Liège\, 4800\, Belgique
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SUMMARY:Love & Sex Festival
DESCRIPTION:Soralia et le Centre de Planning seront présents pour la 1ère édition du Festival « Love & Sex » les 8 et 9 mars à la Citadelle de Namur. \nUn festival où parler de la sexualité\, du désir et du plaisir avec intelligence\, esthétique et respect. Un lieu où découvrir\, apprendre et comprendre\, explorer\, les mille et une façons de vivre l’amour et le sexe aujourd’hui. \nUne foule d’activités sont proposées : conférences\, ateliers\, expositions\, concerts\, débats\, lectures\, … une moisson de découvertes vous attendent !\nProgramme complet et réservations sur https://www.loveandsexfestival.org/ \nFestival organisé par Love & Sex Project \n 
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LOCATION:Citadelle Namur\, esplanade de la citadelle\, Namur\, 5000\, Belgique
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SUMMARY:Cycloparade féministe 2019
DESCRIPTION:La deuxième édition de la cyclo-parade\, c’est ce 8 mars 2019 ! \nÀ vélo\, en roller\, en poussette\, en skate ou à pied\, nous invitons les citoyennes et citoyens à nous rejoindre lors de la grande « Cyclo-parade féministe » ! Parce qu’ à Liège\, on ose bouger pour les droits des femmes. Nous roulerons\, marcherons ensemble sur un parcours de 3km. \nL’objectif : investir la ville de Liège pour rappeler le sens de cette date symbolique : la journée internationale DES DROITS DES FEMMES. \nCette année nous rappellerons l’importance des combats autour de l’intégrité physique des femmes avec ce slogan « Haut les mains\, mon corps c’est le mien !».\nAprès la Cycloparade\, nous proposerons des animations dans un village associatif et festif. Un événement solidaire ouvert à tous et toutes ! \nCet événement est mis en place par un collectif d’associations « Collectives et Ardentes » qui se mobilise pour les droits des femmes : Be Cause Toujours !\, Femmes ECOLO Liège\, Femmes CSC\, FGTB-Bureau des femmes Liège-Huy-Waremme & Promotion et culture\, Femmes CSC\, Planning familial Infor-femmes\, la Maison de la Laïcité de Liège\, Lire et Écrire\, Vie Féminine\, l’asbl Ronahî\, le Conseil des Femmes Francophones de Belgique . \n\nProgramme de la journée\n14h30 : Rendez-vous à la Gare des Guillemins de Liège avec vos vélos\, trottinettes\, skates\, rollers\, etc. ou à pied.\n16h30 : Village Associatif  avec des animations sur l’intégrité physique des femmes au Musée de la vie Wallonne\n18h30 : Clôture festive \nRejoindre l’événement sur Facebook \n\nPourquoi une Cyclo-Parade ?\nCyclo car la femme à vélo est un véritable symbole d’indépendance. Se battre pour le droit de pédaler\, c’est surtout défendre le droit de sortir de chez soi\, d’être mobile\, d’être présente dans l’espace public. Ailleurs dans le monde\, dans les pays où les droits des femmes sont encore loin de ceux des hommes\, le vélo reste un combat de tous les jours. \nPour défendre les DROITS des femmes\, des associations de tous bords ont décidé de se rassembler en collectif  pour créer un événement commun. Parce qu’on est plus fort·e·s\, plus visibles ensemble et parce que ce combat dépasse les clivages politiques et méthodologiques. \nTéléchargez le communiqué de presse\nTéléchargez l’affiche en PDF\nTéléchargez l’affiche en PNG\nTéléchargez la Cover Facebook\nTéléchargez la signature Mail\n\nGalerie photos – édition 2018\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nModalités\nDate : Le jeudi 8 mars à 14h30\nLieu : Rendez-vous gare des Guillemins (Liège)\nPrix : Gratuit\nInfos : evelyne.pinchemail@solidaris.be ou au 04 341 75 54
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SUMMARY:Ciné : Potiche
DESCRIPTION:Comédie de mœurs dont le thème principal est le sexisme.\n\n1977. Dans la petite ville fictive de Sainte-Gudule\, située dans le Nord\, près de Saint-Amand-les-Eaux\, l’usine de parapluies Pujol-Michonneau est dirigée par un patron réactionnaire et misogyne\, Monsieur Pujol (Fabrice Luchini)\, qui a épousé la fille Michonneau\, Suzanne (Catherine Deneuve). Cette dernière\, surnommée « la potiche » par sa propre fille\, supporte sans broncher le mauvais caractère\, les vexations et les infidélités de son mari\, notamment la relation qu’il entretient avec sa secrétaire\, Nadège (Karin Viard). Pujol est excédé par le climat social exécrable qui règne dans son usine. Le député-maire communiste de la ville\, Maurice Babin (Gérard Depardieu) ne se prive pas de souffler sur les braises. Un jour les ouvriers déclenchent une grève sans préavis qui débouche sur la séquestration de Pujol. Il fait une grave attaque cardiaque. Dans l’attente de son rétablissement\, sa potiche de femme décide\, à la surprise générale\, de prendre la direction de l’entreprise… Et\, ma foi\, elle s’en tire plutôt bien… \nFilm franco-belge de François Ozon sorti en 2010. Adapté de la pièce de théâtre homonyme de Pierre Barillet et Jean-Pierre Grédy. Avec Catherine Deneuve\, Gérard Depardieu\, Fabrice Luchini\, Karin Viard\, Judith Godrèche\, Gérémie Renier. \n  \nVoir aussi > Exposition “Femmes d’affaire célèbres” dans le hall de la salle 2\, visible jusqu’au 15 mars. \n\nModalités\nDate : 08/03/2019 à 19h\nLieu : Centre Culturel d’Amay \nPrix : 4 €\nAprès le film\, soupe-papote. \nInfos et réservations : 085/31 24 46 – info@ccamay.be
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SUMMARY:Blind Test féministe à Ans
DESCRIPTION:Constituez votre équipe (4 à 8 personnes) et reportez ce quizz en 5 manches !\n\nModalités\nDate : 08/03/2019 à 19h\nLieu : Centre Culturel d’Ans-Alleur\nPrix : 5 €\nBar et petite restauration sur place \nInscriptions souhaitées\nfpsdans@gmail.com \nEn collaboration avec le Centre Culturel d’Ans-Alleur et les associations féministes de la commune
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SUMMARY:Edit-a-thon sur les femmes belges et liégeoises #02
DESCRIPTION:Au lendemain de la journée mondiale de lutte pour les droits des femmes\, la bibliothèque Chiroux et le groupe féministe Be Cause Toujours vous convient à leur deuxième Edit-a-thon féministe. Ensemble\, utilisons les ressources de la bibliothèque pour améliorer la visibilité des femmes sur Wikipédia ! \nA la pause de midi\, rencontre avec Cécile Maïchak pour la présentation de son livre « Les femmes se rêv’elles » (adelphity asbl) et une discussion sur l’écriture inclusive. \n\nModalités\nDate : 09/03/2018 de 10h30 à 16h\nLieu : Bibliothèque Chiroux (Section de consultation) \nInscriptions et renseignements\nannelore.eloy@provincedeliege.be \nCet événement s’inscrit dans le mois de la contribution francophone organisé par la Fondation Wikipedia\, en présence de sa représentante belge.
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LOCATION:Bibliothèque Les Chiroux\, Liège
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SUMMARY:Femmes : Osons la rue !
DESCRIPTION:Une journée remplie d’activités pour un moment de réflexion\, de visibilité et d’actions à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes. \n\nAprès-midi d’échanges et de divertissement durant lequel vous pourrez participer activement aux ateliers et animations proposés. \nAu Programme : \nPAC et FPS\nDe 13h à 17h (durant tout l’après-midi)\nUn stand proposé par l’équipe des animatrices PAC et FPS où les participantes des marches exploratoires et atelier théâtral pourront rédiger des recommandations et pistes d’action à destination des autorités locales. \nConsulter le reste du programme \n\nModalités\nDate : 09/03/2019 de 13h00 à 17h00\nLieu : Ecole communale de Hodimont (Rue de la Chapelle 34\, 4800 Verviers) \nGratuit\nPetite restauration et animations pour enfants dès 3 ans. \nInscriptions \ndinah.uwera@verviers.be – 087/ 325 207
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/femmes-osons-la-rue/
LOCATION:Ecole communale de Hodimont\, Rue de la Chapelle 34\, Verviers\, Liège\, 4800\, Belgique
CATEGORIES:Egalité femme-homme,Liège
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SUMMARY:Atelier créatif : La basse-cour des surnoms
DESCRIPTION:A l’occasion de la JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES\, Soralia de Tubize et le Centre Culturel de Tubize vous proposent une animation créative par Manuella Riozzi.\nNoms d’oiseaux\, de félins\, de bovins\, d’ovins… Nous ne manquons pas d’attribuer aux autres des surnoms d’animaux. Mais les intentions sont-elles égales quand il s’agit d’attribuer aux femmes et hommes les qualités ou les défauts des animaux ? Lion\, chatte\, peau de vache\, mouton\, biche\, cheval\, fourmi\, gardon\, carpe\, gazelle… Voici un atelier créatif\, ludique et instructif pour évaluer la tendance…
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-creatif-la-basse-cour-des-surnoms/
LOCATION:Centre culturel de Tubize\, Boulevard Georges Deryck\, 124 \, Tubize
CATEGORIES:Brabant wallon,Culture,Egalité femme-homme,Loisirs,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Faites circuler l’énergie … Dansez !
DESCRIPTION:Une journée de danse en cercle\, en ligne\, country\n\nPlaisir\, bien-être\, défoulement … en musique. Cette activité est accessible à toutes les femmes : jeunes (à partir de 15 ans)\, moins jeunes\, beaucoup moins jeunes\, quelle que soit la condition physique. Aucun pré requis n’est nécessaire. Nous n’avons d’autre ambition que le plaisir de la découverte des danses\, rythmes\, musiques et … de soi. Alors\, on danse ? \n\nModalités\nDate :\n25/11/2018 de 9h30 à 16h30\n10/03/2019 de 9h30 à 16h30 \nLieu : Rue E. Remouchamps 2\, 4020 Liège (près de la Médiacité)\nPublic : Femmes de 15 ans et +\nPrix : 20 €* / 25 € \nRenseignements et inscriptions :\nwendo@skynet.be • 0485/46 74 83 \n* Affiliées Solidaris en ordre de cotisations \nCette activité est organisée par l’asbl D-CLIC en collaboration avec Soralia
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/faites-circuler-lenergie-dansez/
LOCATION:Les Associations Solidaris – Longdoz\, Rue Edouard Remouchamps 2\, Liège\, Liège\, 4020\, Belgique
CATEGORIES:Général,Liège,Loisirs,Santé
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SUMMARY:Gym douce
DESCRIPTION:La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite\, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. \nDans une ambiance respectueuse de chacun-e\, ce cours d’activité physique se donne dans un climat de confiance. \nLe prix s’entend pour une carte de dix séances.\nLa première séance est offerte. \nDates: \n14-21-28 janvier\n4-11-18-25 février\n11-18-25 mars\n1-29 avril\n6-13-20-27 mai\n3-17 juin \n 
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LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Conférence "L'école et ses alternatives. Les connaître\, me positionner !"
DESCRIPTION:Les Femmes Prévoyantes Socialistes du Centre et de Soignies en collaboration avec le Centre culturel de Soignies vous proposent une conférence « L’école et ses alternatives. Les connaître\, me positionner ! » par Laurence Demanet\, maman de 5 enfants\, faisant « école à la maison » et co-fondatrice d’un lieu d’apprentissage innovant « NaNaNa ». \nEn se basant sur ses expériences et avec sa grande ouverture d’esprit\, Laurence Demanet\, nous proposera ses réflexions sur l’enseignement en général. Ceci afin de nous offrir des pistes pour nous positionner chacun.e.s en fonction de nos réalités individuelles. \n  \nInscriptions obligatoires : 071/507 820 ou fps.cs@solidaris.be \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/conference-lecole-et-ses-alternatives-les-connaitre-me-positionner/
LOCATION:Centre d’Art et de Culture\, rue de la Régence 23\, SOIGNIES\, 7060\, Belgique
CATEGORIES:Centre & Soignies,Familles,Régional
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SUMMARY:Exposition "Parcours de combattantes"
DESCRIPTION:Soralia de Nivelles  vous proposent de découvrir l’exposition « Parcours de combattantes » réalisée par Soralia en collaboration avec l’IHOES (Institut d’Histoire Ouvrière\, Economique et Sociale). \nAu travers de celle-ci\, venez découvrir 125 ans de luttes politiques des femmes en Belgique.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/exposition-parcours-de-combattantes-2/
LOCATION:Espace Wallonie de Nivelles\, rue de Namur 67\, Nivelles\, 1400\, Belgique
CATEGORIES:Brabant wallon,Culture,Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Le 8 mars à La Louvière
DESCRIPTION:Les Femmes Prévoyantes Socialistes du Centre et de Soignies vous invitent à la Journée Internationale de lutte pour les droits des Femmes à La Louvière. \n« L’égalité\, on y est !? Les droits des femmes aujourd’hui » \nCliquez sur ce lien pour connaître le programme complet : PROGRAMME 12 ET 15 MARS 2019 \nRendez-vous également sur notre site via ce lien « Les rendez-vous de l’égalité » \n  \nPlus d’informations : 071/507 820 ou fps.cs@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/le-8-mars-a-la-louviere/
LOCATION:Maison des Associations La Louvière\, Place Jules Mansart 21\, La louvière\, 7100
CATEGORIES:Centre & Soignies,Egalité femme-homme,Régional
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SUMMARY:Embarquez avec les Simone ! Ateliers anti-sexistes
DESCRIPTION:A l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes\, nous vous invitons à remettre en question les stéréotypes véhiculés lors de cette journée\, à remettre en question les inégalités encore vécues\, par les femmes\, aux 4 coins du monde. \nComment ? En participant à notre journée avec une programmation riche en découverte\, en prise de conscience et en action! \nProgramme de la journée  \n\nDe 9h à 11h30: 4 ateliers pour remettre votre empowerment au centre de vos décisions\, pour vous affirmer\, pour reprendre conscience de votre corps et de votre place au sein de la société.\n«Création d’un sac féministe»\nVenez créer des slogans féministes pour customiser votre futur sac\n«Image de la femme dans la pub»\nMais que fête-t-on le 8 mars ? Lors de cet atelier nous analyserons quels sont les stéréotypes féminins véhiculés lors de cette « fête » dans les publicités. Est-ce bien le reflet de l’image des femmes que nous sommes ?\n«Donne un sens à ta vie» : L’arbre de vie\nCet atelier vous propose de prendre du recul sur votre parcours de vie\, pour faire émerger vos ressources\, vos talents\, et vous projeter vers  l’avenir et vos rêves. Venez dessiner votre arbre de vie et voyez-y plus clair. Reconnaître vos qualités\, les points que vous voulez améliorer\, les valeurs que vous avez ou que vous aimeriez avoir\, vos besoins\, les axes d’évolution possibles de votre vie pour mieux vous connaître\, vous ré-approprier votre histoire\, donner du sens à votre vie\, et s’autoriser à rêver.\nPrise de parole en public\nPrendre la parole en public n’est pas toujours chose aisée et nombreuses sont les personnes qui paniquent rien qu’à l’idée de! Et pourtant\, avec un peu d’entraînement\, une bonne posture\, une bonne mentalité et une respiration maîtrisée\, vous arriverez\, vous aussi à vous lancer dans l’aventure de la prise de parole en public. Avec quelques exercices de respiration\, des conseils et des mises en situation (pas de panique\,  vous participerez à hauteur de vos possibilités 🙂 )\, vous aborderez les prémisses de cet art en douceur!\nDe 11h30 à 13h30\nRdv au cinéma le Parc à Charleroi. Dans un premier temps\, nous regarderons un court-métrage autour de la prostitution réalisé par les ASBL Entre 2 Wallonie et Clara\nDe 13h30 à 16h: le film « Les invisibles »\, suivi d’un échange avec le public.\n\nLe prix s’entend pour la journée complète.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/journee-internationale-des-droits-des-femmes/
LOCATION:Cinéma le Parc\, Rue de Montigny \, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Culture,Egalité femme-homme,Général,Régional
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SUMMARY:Festival du Film au Féminin - Elles tissent la toile\, du Nord au Sud
DESCRIPTION:Pour la 11ème édition du Festival du Film au Féminin\, le CFFB section Thuin/Charleroi revisite sa formule\, et vous propose deux journées de festival. Elles se dérouleront les 8 et 12 mars. \nAu programme\, des films riches\, poignants\, révoltants\, la mise à l’honneur de réalisatrices qui dénoncent le monde patriarcal dans lequel elles évoluent\, surtout au sein du domaine artistique. \nA travers leurs yeux\, vous découvrirez leurs combats\, les inégalités qu’elles dénoncent\, et ensemble\, lors des débats\, nous pourrons peut-être voir émerger des pistes d’actions pour tendre vers une inégalité femmes-hommes légitime. \nVoici déjà quelques titres de films que vous pourrez découvrir lors de notre festival:\nUne femme d’exception\, Carmen y Lola\, les invisibles\, … et bien d’autres encore. \nPour retrouver le programme complet du festival\, rendez-vous sur https://www.quai10.be/\nNB: le 12 mars\, lors du temps de midi\, vous pourrez découvrir un court-métrage réalisé par les asbl « Clara » et « Entre 2 Wallonie »\, autour de la prostitution.\nVous pourrez déguster une soupe lors de ce moment de découverte d’un monde souvent soumis aux préjugés et aux stéréotypes. \n 
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LOCATION:Cinéma le Parc\, Rue de Montigny \, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Culture,Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Régional,Violences
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SUMMARY:Gym Zen [Epinois]
DESCRIPTION:La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite\, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. \nDans une ambiance respectueuse de chacun-e\, ce cours d’activité physique se donne dans un climat de confiance. \nLe prix s’entend pour une carte de dix séances.\nLa première séance est offerte. \nDates: \n15-22-29 janvier\n5-19-26 février\n12-19-26 mars\n2-23-30 avril\n7-21-28 mai\n4-11-18 juin
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LOCATION:Salle communale Epinois\, Rue du By\, 32\, Epinois\, Hainaut\, 7134\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs,Régional
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SUMMARY:Swiss Ball
DESCRIPTION:Les exercices se font à l’aide d’un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés\, ce sont eux qui vous aideront à trouver l’équilibre indispensable à la réalisation des divers exercices. Le ballon de gymnastique ou Swiss Ball est excellent aussi pour renforcer les articulations et vous aider à travailler votre concentration. \nDans une ambiance décontractée\, de respect des capacités de chacun-e\, nous vous accueillerons avec plaisir. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nLa première séance est offerte. \nDates:\n16-23-30 janvier\n6-13-20-27 février\n13-20-27 mars\n3-24 avril\n8-15-22-29 mai\n5-12-19 juin
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SUMMARY:Colloque : Une place d’accueil de qualité\, un droit pour chaque enfant !
DESCRIPTION:Vous êtes un(e) acteur(trice) de l’accueil de la petite enfance ? Vous êtes un(e) élu(e) ?  Vous êtes intéresssé(e.s) par ce domaine ?  Vous souhaitez vous lancer dans l’aventure ? \nSoralia vous proposent un après-midi de réflexion sur l’accueil de la petite enfance\, en présence de Monsieur André Flahaut\, Président de Solidaris Brabant wallon ; Madame Natacha Verstraeten\, Présidente du Comité subrégional de l’ONE ; Madame Aurélie Gaziaux\, Chef du département pour l’accueil des enfants de 0 à 3 ans de l’ISBW ; Madame Laurence Smets\, Directrice de l’Associatif Solidaris Brabant wallon. \nLes enjeux\, les réformes\, les différents types d’accueil\, les soutiens aux projets\, les expériences innovantes\, autant de thèmes qui seront abordés lors de cette rencontre.
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LOCATION:Palais du Gouverneur\, Chaussée de Bruxelles 61\, Wavre\, 1300\, Belgique
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SUMMARY:Atelier créatif sur le thème des droits des femmes
DESCRIPTION:Atelier créatif dans le cadre de l’exposition « Parcours de combattantes ».
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LOCATION:Espace Wallonie de Nivelles\, Rue de Namur 67\, Nivelles
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SUMMARY:Vernissage de l'exposition "Parcours de combattantes"
DESCRIPTION:Vernissage de l’exposition suivie d’une animation visant la découverte de celle-ci.
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LOCATION:Espace Wallonie de Nivelles\, rue de Namur 67\, Nivelles\, 1400\, Belgique
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SUMMARY:Zenergie Epinois
DESCRIPTION:Lors de cette activité de détente\, vous apprendrez à vous étirer\, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer\, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez\, dès lors\, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin\, mettre en place ces mêmes rituels afin de récupérer l’énergie qui peut vous manquer au quotidien! \n  \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nLa première séance est offerte. \nDates:\n24-31 janvier\n7-14-21-28 février\n14-21-28 mars\n4-25 avril\n2-9-16-23 mai\n6-13-20 juin
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LOCATION:Salle communale Epinois\, Rue du By\, 32\, Epinois\, Hainaut\, 7134\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Marche nordique [Epinois]
DESCRIPTION:Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles\, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active et pas seulement les membres inférieurs. L’exercice physique est alors complet et l’entraînement cardiovasculaire et musculaire incomparable. \nAccessible à toutes et à tous\, cette activité physique vous permettra de vous re-mettre en mouvement\, accompagné-e de notre animatrice formée à cette pratique. \nLe prix comprend 10 séances.\nLa première séance est gratuite.\nLe lieu de rdv sera communiqué à l’inscription. \nDates:\n1 jeudi sur 2. RDV à 9h15\, départ à 9h30.\n17-31 janvier\n14-28 février\n14-28 mars\n25 avril\n9-23 mai\n6-20 juin
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LOCATION:Province de Liège
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux [Farciennes]
DESCRIPTION:Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d’aller mieux\, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale.\nComment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un cadre collectif (gérer ses émotions\, développer sa confiance en soi\, et apprendre à communiquer de manière–non violente\, apprendre à gérer les conflits\, réaliser un objectif de vie\, …)\nDans une atmosphère sécurisante\, chaleureuse et respectueuse de chacun.e\, les 12 modules seront synonymes de mieux-être.Les participants s’engagent pour l’entièreté du module. \n\n\nDates: les jeudis.\n14\, 21 et 28 mars\n4\, 18 et 25 avril\n9\, 16 et 23 mai\n6\, 12 et 20 juin\n\n\nInfos & inscriptions:\nRolanda Antonacci: 0471/345.868 ou rolanda.antonacci@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/etes-vous-pret-es-a-aller-mieux-farciennes/
LOCATION:Bâtiment Solidaris Farciennes\, Rue Jules Maltaux 4\, Farciennes\, Hainaut\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Régional,Santé
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