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SUMMARY:Atelier de méditation
DESCRIPTION:Après un premier test concluant d’avril à juin\, en journée\, nous vous proposons un atelier hebdomadaire de méditation en soirée\, à Charleroi.\nS’arrêter et observer\, les yeux fermés\, redécouvrir ce qui se passe en soi (sa propre respiration\, ses sensations corporelles\, le flot incessant des pensées) et autour de soi (sons\, odeurs…). La Pleine Conscience est une pratique de méditation également appelée Mindfullness.\nUn lundi par semaine\, prenez le temps de redécouvrir toutes ces richesses et de vivre à nouveau le moment présent. \nLe prix s’entend pour les 10 séances. \nVotre présence régulière impliquera un exercice régulier et de plus en plus efficace pour un meilleur résultat et une meilleure pratique de la méditation\, de séance en séance. \nInscriptions obligatoires – Nombre de places limitées
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-de-meditation-8/
LOCATION:Espace Bien-être\, Rue D'Orléans 34\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Pas Plus Vert Que Vert
DESCRIPTION:Le comité FPS d’Haine-Saint-Pierre vous propose le module « Pas Plus Vert Que Vert » qui permet d’aborder des thématiques liées à l’environnement pour une meilleure conscience des enjeux et des actions que chacun peut mener à son échelle. \nLe (presque) zéro déchet \nParce que la terre est saturée de déchets au point d’en retrouver sous forme de microparticules dans nos assiettes… et pour des tas d’autres raisons\, nous donnerons des pistes pratiques afin de réduire nos déchets et nous identifierons tous les bénéfices secondaires que cela apporte individuellement. \nDe ma santé à celle de la planète \nEn fonction des intérêts des participants nous choisirons les thèmes qui seront abordés en explorant leurs connaissances et en les confrontant avec les articles et informations dont nous disposons. \nPas plus Vert que Cher \nGérer son budget\, ce n’est déjà pas évident\, mais si en plus il faut tenir compte de l’écologie\, ça devient vraiment galère ! Nous essayerons de trouver ensemble comment concilier son budget avec ses valeurs tout en sachant qu’il faudra très probablement faire des choix qui n’arrange­ront pas toujours l’un ou l’autre\, les faire en conscience permettra de reprendre un peu plus de pouvoir sur sa vie. \nChacune étant terminée par une petite activité do-it-yourself (faire soi-même : ses cosmétiques\, ses produits ménagers\, des objets fonctionnels à partir de matériaux courants). \nModule en 3 séances\, inscription pour l’entièreté (9 €) \nIntervenante : Géraldine Renna\, animatrice\nRenseignements : 071/507 820 – fps.cs@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/pas-plus-vert-que-vert-3/
LOCATION:Maison du Peuple\, rue de la Station 33\, Haine-Saint-Pierre\, Belgique
CATEGORIES:Centre & Soignies,Droit & Citoyenneté,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Swiss Ball
DESCRIPTION:La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l’aide d’un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse\, la musculature\, la concentration et l’équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons\, en position assise ou couchée\, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles\, du dos et des abdos. Vous travaillerez un gainage doux et profond. A l’issue de l’activité\, la relaxation et la détente seront au rendez-vous. \nInscriptions obligatoires auprès de notre secrétariat. \nLe prix s’entend pour une carte de 10 séances.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/swiss-ball-10/
LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Santé
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SUMMARY:Marche Nordique | Epinois |
DESCRIPTION:  \nPratiquer une activité physique régulière améliore l’état de santé de tout un chacun-e. Ce n’est plus à démontrer.\nChacun à son rythme\, sans se forcer\, c’est pourquoi nous vous proposons de nous rejoindre pour vous essayer à la marche nordique. Mais qu’est-ce que c’est? \nLa marche nordique\, c’est une activité physique qui à pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. \nLa partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches\, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors complet. Vous aurez ainsi travaillé tous vos muscles sans forcément vous en rendre compte. \nInscriptions obligatoires & le prix s’entend pour une carte de 10 séances.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/marche-nordique-epinois-4/
LOCATION:Epinois\, Binche\, Hainaut\, 7134\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Santé
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SUMMARY:Cours de couture
DESCRIPTION:Dans un environnement de surconsommation perpétuel et d’achat parfois compulsif\, des alternatives voient le jour au quotidien pour consommer de façon raisonnable et raisonné. \nC’est dans cette dynamique que s’inscrit l’atelier couture que nous vous proposons ces prochaines semaines.\nAu programme\, nous vous proposons trois dates. Vous avez le choix de suivre soit les trois cours ou un seul\, en fonction des créations que vous souhaitez réaliser. \nInscriptions obligatoires! \nDates:\nVendredi 9 novembre\nVendredi 23 novembre\nvendredi 7 décembre \nPrix:\n25€ pour 1 cours ou 62.50€ pour les trois. \nDétails:\nLes cours de 15h à 17h: débutant-e-s\nLes cours de 17h30 à 19h30: confirmé-e-s
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/cours-de-couture-2/
LOCATION:Permanence Solidaris – Charleroi\, rue Honoré Lefèvre 42\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Cours de couture
DESCRIPTION:Dans un environnement de surconsommation perpétuel et d’achat parfois compulsif\, des alternatives voient le jour au quotidien pour consommer de façon raisonnable et raisonné. \nC’est dans cette dynamique que s’inscrit l’atelier couture que nous vous proposons ces prochaines semaines.\nAu programme\, nous vous proposons trois dates. Vous avez le choix de suivre soit les trois cours ou un seul\, en fonction des créations que vous souhaitez réaliser. \nInscriptions obligatoires! \nDates:\nVendredi 9 novembre\nVendredi 23 novembre\nvendredi 7 décembre \nPrix:\n25€ pour 1 cours ou 62.50€ pour les trois. \nDétails:\nLes cours de 15h à 17h: débutant-e-s\nLes cours de 17h30 à 19h30: confirmé-e-s
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LOCATION:Permanence Solidaris – Charleroi\, rue Honoré Lefèvre 42\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Conférence gesticulée - « Ma petite Robe rose et mes nibards »
DESCRIPTION:Conférence organisée par Soralia de Nivelles en collaboration avec Laïcité Brabant wallon. \n » ça me fatigue parfois d’être une femme… Pas que je veuille changer de sexe\, non\, mais j’en ai marre… Marre d’avoir peur de rentrer tard le soir\, d’avoir un décolleté plongeant\, de ne pas jouir assez\, de devoir répéter les choses pour être prise au sérieux… Et si nous étions nombreuses dans ce cas ? Et si le problème était sociétal\, systémique ?  » – Julie Tessuto \nA partir de 12 ans\, entrée libre. \nInfos & réservations au 010/223191 – eventsbw@laicite.net
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/conference-gesticulee-ma-petite-robe-rose-et-mes-nibards/
LOCATION:CAL Brabant wallon\, rue Georges Willame 10 \, Nivelles\, 1400\, Belgique
CATEGORIES:Brabant wallon,Egalité femme-homme,Général
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DESCRIPTION:La danse orientale\, c’est un art qui permet aux femmes d’exprimer par le biais de la danse\, leurs peines\, leurs joies\, leurs questionnements\, de prendre confiance en elle\, d’apprendre à aimer leur corps. \nDepuis quelques années déjà\, nous vous proposons ce cours chez Soralia à Charleroi. Dans une ambiance chaleureuse et où tout le monde à sa place\, nous vous accueillerons avec une proposition de plusieurs niveaux\, les samedis (sauf congés scolaires). \n9h30-10h30: débutantes\n10h30 – 11h30: intermédiaires\n11h30 – 12h30: confirmées. \nLe prix s’entend pour une carte de 10 séances.
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LOCATION:Espace So-Zen\, Chaussée de Bruxelles 307\, Dampremy\, Hainaut\, 6020\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Repas d'automne des FPS de Jodoigne
DESCRIPTION:Traditionnel souper des FPS de Jodoigne. \nAu menu :\nSauret\, pomme de terre en chemise 8€ ou Cuisse de poulet\, sauce champignons 15€ \nPlus d’infos :\nMadeleine Lekenne : 010/81 35 69 ou 0478/36 40 36\nNicole Peeters : 010/81 42 43 ou 0478/94 02 76
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LOCATION:Salle Saint-Lambert\, Rue de la Cure\, Jodoigne\, 1370\, Belgique
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SUMMARY:Marche nordique | Erquelinnes |
DESCRIPTION:Pratiquer une activité physique régulière améliore l’état de santé de tout un chacun-e. Ce n’est plus à démontrer.\nChacun à son rythme\, sans se forcer\, c’est pourquoi nous vous proposons de nous rejoindre pour vous essayer à la marche nordique. Mais qu’est-ce que c’est? \nLa marche nordique\, c’est une activité physique qui à pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. \nLa partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches\, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors complet. Vous aurez ainsi travaillé tous vos muscles sans forcément vous en rendre compte. \nInscriptions obligatoires & le prix s’entend pour une carte de 10 séances.
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LOCATION:Erquelinnes\, 6560\, Belgique
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SUMMARY:Manifestation contre les violences faites aux femmes
DESCRIPTION:Mobilisation nationale contre les violences faite aux femmes\nCe 25 novembre\, Journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes\, nous manifesterons à nouveau notre solidarité avec toutes les femmes et exigerons un engagement massif et global des pouvoirs publics pour qu’ils remplissent réellement leur rôle dans l’éradication des violences faites aux femmes. Les violences contre les femmes sont une responsabilité collective de toute la société ! \nVous aussi rejoignez l’appel à la mobilisation 2018 contre les violences faites aux femmes : Signez en ligne l’appel à la mobilisation. Diffusez-le\, parlez-en autour de vous. \nRejoignez la manifestation féministe nationale contre les violences faites aux femmes du 25 novembre 2018 à Bruxelles. Infos à venir ici \nUne organisation de la plateforme Mirabal Belgium: https://www.facebook.com/mirabal.belgium/
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LOCATION:Place Poelaert\, 1000 Bruxelles\, Place Poelaert\, bruxelles\, 1000\, Belgique
CATEGORIES:Egalité femme-homme,Général,Violences
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SUMMARY:Les Sans poids ni loi - Le spectacle
DESCRIPTION:« Harcèle\, harcèle\, qui est le prochain ?!? »  \nDans un immeuble\, des femmes et des hommes\, voisins et voisines se rencontrent\, se racontent\, rient\, pleurent\, jouent\, organisent\, chantent\, dansent… \nAutour d’un café\, devant la télé\, sur un palier\, elles parlent de leur vie\, de leurs relations\, du harcèlement… à l’école\, au bureau\, dans le couple\, dans la rue… elles en ont des choses à raconter ! \nEntre harceleur\, harceleuse\, harcelé\, harcelée\, qui sera le prochain ou la prochaine ? \n  \nRenseignements et inscriptions : 071/507 820 – fps.cs@solidaris.be
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LOCATION:Centre culturel « Le Sablon »\, place de Carnières 36\, Carnières\, 7141
CATEGORIES:Centre & Soignies,Egalité femme-homme,Général,Régional,Thèmes
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