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SUMMARY:Gym douce
DESCRIPTION:La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite\, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. \nDans une ambiance respectueuse de chacun-e\, ce cours d’activité physique se donne dans un climat de confiance. \nLe prix s’entend pour une carte de dix séances.\nLa première séance est offerte. \nDates: \n14-21-28 janvier\n4-11-18-25 février\n11-18-25 mars\n1-29 avril\n6-13-20-27 mai\n3-17 juin \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/gym-douce-15/
LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs
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SUMMARY:Rencontre Débat - La santé numérique
DESCRIPTION:  \nEn 2019\, des grands changements sont annoncés sur la manière de traiter les informations de votre santé. Le papier continue de disparaître et internet annonce sa révolution en « santé » : attestation numérisée de soins\, consentement éclairé ou @consentement\, prescription numérique de médicaments… \n  \nPar Deborah BARBAROSSA\, animatrice FPS en collaboration avec le comité local FPS de Binche. \nRenseignement et inscriptions : 071/507 820 ou 064/230 601 – fps.cs@solidaris.be
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LOCATION:Bibliothèque communale\, rue Saint-Paul 14\, Binche\, Belgique
CATEGORIES:Centre & Soignies,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Animation Voter\, c’est décider
DESCRIPTION:Vous vous posez des questions sur les élections ? Pourquoi voter ? Pour qui ? Comment ? Les animateurs FPS vous proposent une animation pour y voir clair. Cette animation a pour objectif de sensibiliser chaque participant·e aux enjeux individuels et collectifs d’une élection\, de l’égalité homme/femme et de l’importance d’exercer sa citoyenneté au travers de son droit d’aller voter. \nProchaines animations programmées\nAnimations ouvertes à toutes et tous : \n13/05/2019 de 17h00 à 20h00 à Liège (Solidaris – rue Douffet\, 36 à 4020 Liège)\n17/05/2019 de 19h30 à 22h00 à Verviers (Lieu à confirmer)\n22/05/2019 de 13h30 à 16h30 à Liège (Solidaris – rue Douffet\, 36 à 4020 Liège) \nGratuit\n \nRéservations\nPour Verviers : fps.verviers@solidaris.be • 0497 55 49 68\nPour Liège : mouvement.fps.liege@solidaris.be · 04 223 01 50
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LOCATION:Solidaris Liège\, Rue Douffet 36\, Liège\, Liège\, 4020\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Liège,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Wanfercée-Baulet]
DESCRIPTION:Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d’aller mieux\, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale.\nComment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un cadre collectif (gérer ses émotions\, développer sa confiance en soi\, et apprendre à communiquer de manière–non violente\, apprendre à gérer les conflits\, réaliser un objectif de vie\, …)\nDans une atmosphère sécurisante\, chaleureuse et respectueuse de chacun.e\, les 12 modules seront synonymes de mieux-être. \nLes participants s’engagent pour l’entièreté du module. \nDates:\n26 mars\n2\, 16\, 23 et 30 avril\n7\, 14\, 21 et 28 mai\n4\, 11 et 18 juin \n  \nInfos & inscriptions:\nRolanda Antonacci: 0471/345.868 ou rolanda.antonacci@solidaris.be
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LOCATION:Bâtiment Solidaris Wanfercée Baulet\, Rue Trieu Gossiaux 23\, Wanfercée Baulet\, Hainaut\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Régional,Santé
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SUMMARY:Cosmétiques au naturel
DESCRIPTION:Venez découvrir des ingrédients naturels et fabriquer quelques : crèmes\, shampooing\, déodorant\, baume pour les lèvres\, …\n14/05/2019 de 14h à 17h ou 27/05/2019 de 18h à 21h\nSalle du Vieux Château (Rue du Vieux Château 6 à Anthisnes) – 25 €
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LOCATION:Salle du Vieux Château\, Rue du Vieux Château 6\, Anthisnes
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Liège,Loisirs,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Charleroi Nord]
DESCRIPTION:Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d’aller mieux\, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale.\nComment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un cadre collectif (gérer ses émotions\, développer sa confiance en soi\, et apprendre à communiquer de manière–non violente\, apprendre à gérer les conflits\, réaliser un objectif de vie\, …)\nDans une atmosphère sécurisante\, chaleureuse et respectueuse de chacun.e\, les 12 modules seront synonymes de mieux-être. \nLes participants s’engagent pour l’entièreté du module. \nDates:\n20 et 27 mars\n3\, 17 et 24 avril\n8\, 15\, 22 et 29 mai\n5\, 12 et 19 juin \nInfos & inscriptions:\nRolanda Antonacci: 0471/345.868 ou rolanda.antonacci@solidaris.be
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LOCATION:Charleroi Nord\, rue Omer Lefèvre 42\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Régional,Santé
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SUMMARY:Swiss Ball
DESCRIPTION:Les exercices se font à l’aide d’un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés\, ce sont eux qui vous aideront à trouver l’équilibre indispensable à la réalisation des divers exercices. Le ballon de gymnastique ou Swiss Ball est excellent aussi pour renforcer les articulations et vous aider à travailler votre concentration. \nDans une ambiance décontractée\, de respect des capacités de chacun-e\, nous vous accueillerons avec plaisir. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nLa première séance est offerte. \nDates:\n16-23-30 janvier\n6-13-20-27 février\n13-20-27 mars\n3-24 avril\n8-15-22-29 mai\n5-12-19 juin
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LOCATION:ACJ la Broc – Bâtiment Solidaris Charleroi\, avenue des Alliés\, 2\, Charleroi\, Hainaut\, 6000\, Belgique
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SUMMARY:Forum citoyen\, politique & féministe
DESCRIPTION:Toutes/tous ensemble pour l’égalité !\nTables rondes pour débattre de l’égalité femmes/hommes autour de 4 thématiques : \nAccueil de la petite enfance – Égalité salariale – Individualisation des droits – Participation des femmes en politique \nEn présence de candidates aux élections du 26 mai et de personnalités politiques :\nSaskia Bricmont – ECOLO\nDelphine Chabbert – PS\nSéverine de Laveleye – ECOLO\nMargaux Deré – ECOLO\nBéa Ercolini – CDH\nFiliz Grules – Défi\nFlorence Lepoivre – PS\nMalika Madi – CDH\nRajae Maouane – ECOLO\nColine Maxence – PS\nDanaë Michaux Maimone – PTB\nEloïse Moutquin – CDH\nMyrna Nabhan – DÉFI\nMarie Nagy – Défi\nGaëlle Petit – Défi\nViviane Teitelbaum – MR\nBarbara Trachte – ECOLO\nD’autres noms à venir… \nEnvie de discuter avec elles autour d’un apéro ?\nInscrivez-vous : fps@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/forum-citoyen-politique-feministe/
LOCATION:La Tentation\, rue de laeken 28\, Bruxelles\, 1000\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Thèmes
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SUMMARY:Pour qui voter ? Pourquoi ? Comment ?
DESCRIPTION:Une animation pour permettre à chacun(e) d’exercer sa citoyenneté. \nVenez comprendre les enjeux des élections régionales\, fédérales et européennes et déconstruire avec nous les idées reçues en matière de politique.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/pour-qui-voter-pourquoi-comment/
LOCATION:Solidaris Brabant wallon\, Chaussée de Mons 228\, Tubize\, 1480\, Belgique
CATEGORIES:Brabant wallon,Droit & Citoyenneté,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Zenergie Epinois
DESCRIPTION:Lors de cette activité de détente\, vous apprendrez à vous étirer\, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer\, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez\, dès lors\, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin\, mettre en place ces mêmes rituels afin de récupérer l’énergie qui peut vous manquer au quotidien! \n  \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nLa première séance est offerte. \nDates:\n24-31 janvier\n7-14-21-28 février\n14-21-28 mars\n4-25 avril\n2-9-16-23 mai\n6-13-20 juin
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/zenergie-epinois-13/
LOCATION:Salle communale Epinois\, Rue du By\, 32\, Epinois\, Hainaut\, 7134\, Belgique
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SUMMARY:Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Farciennes]
DESCRIPTION:Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d’aller mieux\, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale.\nComment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un cadre collectif (gérer ses émotions\, développer sa confiance en soi\, et apprendre à communiquer de manière–non violente\, apprendre à gérer les conflits\, réaliser un objectif de vie\, …)\nDans une atmosphère sécurisante\, chaleureuse et respectueuse de chacun.e\, les 12 modules seront synonymes de mieux-être.Les participants s’engagent pour l’entièreté du module. \n\n\nDates: les jeudis.\n14\, 21 et 28 mars\n4\, 18 et 25 avril\n9\, 16 et 23 mai\n6\, 12 et 20 juin \nInfos & inscriptions:\nRolanda Antonacci: 0471/345.868 ou rolanda.antonacci@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/etes-vous-pret-es-a-aller-mieux-farciennes-6/
LOCATION:Bâtiment Solidaris Farciennes\, Rue Jules Maltaux 4\, Farciennes\, Hainaut\, Belgique
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:Nous vous proposons un cours de Yoga. \nMais qu’est-ce que le Yoga?\nC’est une discipline\, une ascèse\, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga\, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une attention conjointe sur la respiration et le mental. \nDans un cadre bienveillant\, à l’écoute\, et sans jugement\, nous vous recevons pour pratiquer et améliorer votre pratique de cette discipline. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nInscriptions obligatoires. \nLes dates:\n17-24-31 janvier\n7-14-21-28 février\n14-21-28 mars\n4-25 avril\n2-9-16-25 mai\n6-13-20 juin
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LOCATION:Espace So-Zen\, Chaussée de Bruxelles 307\, Dampremy\, Hainaut\, 6020\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs,Régional
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SUMMARY:Atelier d'aquarelle
DESCRIPTION:Cet atelier d’aquarelle et de création vous invite à l’apprentissage de techniques mixtes. Que vous soyez débutant-es ou confirmé-es\, retrouvez-nous durant 3 heures dans une ambiance chaleureuse et amicale.\nL’objectif de ces rencontres? Progresser ensemble\, partager\, questionner\, exprimer votre créativité\, améliorer votre confiance en vous\, …\nIl sera également possible de visiter l’une ou l’autre expo dans les régions avoisinantes\, en fonction de vos découvertes\, envies.Inscriptions (obligatoires\nLe prix s’entend pour le module complet.\nLes dates: \n\nLes vendredis 5 et 26 avril\nLes vendredis 3\, 17 et 31 mai\nLe vendredi 7 juin
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-daquarelle-8/
LOCATION:Bâtiment Solidaris route de Beaumont 189 – 6030 Marchienne-au-Pont\, route de Beaumont 189\, Marchienne-au-Pont\, Hainaut\, 6030\, Belgique
CATEGORIES:Charleroi,Loisirs,Régional
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SUMMARY:Animation Voter\, c’est décider
DESCRIPTION:Vous vous posez des questions sur les élections ? Pourquoi voter ? Pour qui ? Comment ? Les animateurs FPS vous proposent une animation pour y voir clair. Cette animation a pour objectif de sensibiliser chaque participant·e aux enjeux individuels et collectifs d’une élection\, de l’égalité homme/femme et de l’importance d’exercer sa citoyenneté au travers de son droit d’aller voter. \nProchaines animations programmées\nAnimations ouvertes à toutes et tous : \n13/05/2019 de 17h00 à 20h00 à Liège (Solidaris – rue Douffet\, 36 à 4020 Liège)\n17/05/2019 de 19h30 à 22h00 à Verviers (Lieu à confirmer)\n22/05/2019 de 13h30 à 16h30 à Liège (Solidaris – rue Douffet\, 36 à 4020 Liège) \nGratuit\n \nRéservations\nPour Verviers : fps.verviers@solidaris.be • 0497 55 49 68\nPour Liège : mouvement.fps.liege@solidaris.be · 04 223 01 50
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DESCRIPTION:Nous vous proposons un cours de Yoga. \nMais qu’est-ce que le Yoga?\nC’est une discipline\, une ascèse\, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga\, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une attention conjointe sur la respiration et le mental. \nDans un cadre bienveillant\, à l’écoute\, et sans jugement\, nous vous recevons pour pratiquer et améliorer votre pratique de cette discipline. \nLe prix s’entend pour 10 séances.\nInscriptions obligatoires. \nLes dates:\n19-20 janvier\n2-9-16-23 février\n2-16-23-30 mars\n6-27 avril\n4-11-18-25 mai\n1-8-15-22 juin \n 
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SUMMARY:Formation politique - Voter c'est décider !
DESCRIPTION:En route vers les élections 2019 !\nVous vous posez des questions sur le fonctionnement et les enjeux des élections du mois de mai ?\nParticipez à notre animation Voter c’est décider\, ensemble nous enrichirons nos connaissances sur la politique belge et européenne\, et nous apprendrons en quoi le vote est important ! \n  \n  \nRejoignez-nous !\nLe samedi 11 mai de 10h00 à 13h00 à Solidaris 35\, rue de France à Philippeville\nLe samedi 18 mai de 10h00 à 13h00 à Solidaris 182\, chaussée de Waterloo à Saint-Servais \nVous êtes un professionnel du secteur associatif et vous aimeriez proposer cette animation à votre public ? Prenez contact avec nous sans attendre ! \nGratuit \nInfos et inscriptions : Elodie Fricot 0473/701.382 ou elodie.fricot@solidaris.be
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/voter-cest-decider-3/
LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Formation politique - Voter\, c'est décider !
DESCRIPTION:Le 26 mai 2019\, nous irons voter. Pour qui\, pour quoi\, comment? Soralia de Koekelberg vous invitent à en parler. \nSamedi 18 mai 2019 à 14h00\nBoulevard LéopoldII 220 à Koekelberg\nInfo et inscription : 02/546.14.13 ou fps-fam@fmsb.be\nParticipation gratuite
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CATEGORIES:Bruxelles,Général,Régional
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SUMMARY:Marche nordique [Erquelinnes]
DESCRIPTION:Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles\, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active et pas seulement les membres inférieurs. L’exercice physique est alors complet et l’entraînement cardiovasculaire et musculaire incomparable. \nAccessible à toutes et à tous\, cette activité physique vous permettra de vous re-mettre en mouvement\, accompagné-e de notre animatrice formée à cette pratique. \nLe prix comprend 10 séances.\nLa première séance est gratuite.\nLe lieu de rdv sera communiqué à l’inscription. \nDates:\nLes samedis de 15h à 17h.\n19-26 janvier\n2-9-16-23 février\n2-16-23-30 mars\n6-27 avril\n4-11-18-25 mai\n1-8-15-22 juin
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CATEGORIES:Charleroi,Loisirs,Régional
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SUMMARY:Balade photographique
DESCRIPTION:Au cours d’une promenade dans le village\, nous apprendrons à réaliser des clichés photographiques des plus sympas.\n19/05/2019 de 13h à 17H\nDépart : Avouerie – 15 €
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/balade-photographique/
LOCATION:L’Avourie
CATEGORIES:Culture,Liège,Loisirs,Régional
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