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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier soin du visage
DESCRIPTION:Votre peau a besoin de soins quotidiens pour rester en bonne santé\, éliminer les imperfections et conserver toute sa beauté. C’est pourquoi il est primordial de prendre soin de celle-ci au quotidien mais également de savoir ce qu’on applique sur son visage. \nC’est pourquoi nous vous proposons un atelier « soins visage ». \nPour que nous puissions\, ensemble\, préparer les soins nécessaires à votre peau et ce uniquement avec des produits naturels. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be du lundi au vendredi de 9h à 12h
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier Zenergie
DESCRIPTION:Laissez-vous guider\, venez vous détendre et retrouver de la vitalité grâce à une mise en mouvement douce\, des étirements\, des exercices de respiration et de relaxation. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be du lundi de 9h à 12h.
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SUMMARY:Potager collectif Le Nôtre
DESCRIPTION:Seul.e ou à plusieurs\, une fois par semaine ou une fois par mois\, jardinier débutant ou pas\, vous êtes les bienvenu.es au potager collectif « Le Nôtre » de Walcourt ! \nEnvie de manger des légumes frais dont vous connaissez la provenance ? \nEnvie de partager votre savoir-faire\, de découvrir le plaisir de cultiver collectivement ses fruits et légumes ? \nEnvie tout simplement de passer un moment convivial en plein air et entouré.e des richesses que la nature nous procure ? \nCurieux de découvrir comment fonctionne notre Potager collectif ? \nNous nous retrouvons de mai à octobre au potager tous les mardis à partir 14h ! \nInfos : Emilie Delcourt 0479 86 80 40 ou emilie.delcourt@solidaris.be
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LOCATION:Potager collectif Soralia à Walcourt\, rue du Calvaire 21\, 5650 Walcourt\, Namur\, 5650\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Plat Net Market : acheter mieux... pour manger mieux
DESCRIPTION:  \nL’exposition Plat Net Market\, réalisée par l’Observatoire de la Santé du Hainaut\, se présente sous la forme d’un supermarché. Elle propose aux visiteurs de s’interroger sur leurs habitudes alimentaires\, de trouver des pistes pour penser à leur santé\, leur portefeuille et notre planète. En plus de la visite de l’expo\, nous proposons des animations autour du thème de l’alimentation et la consommation. \nNos objectifs : \n\nInformer sur les facteurs qui influencent les achats du point de vue de la santé\, du budget et de l’environnement.\nProposer une information sur les grands principes d’une alimentation équilibrée.\nSusciter la réflexion du visiteur sur ses propres comportements d’achats alimentaires.\nSuggérer des pistes de changements de comportements en faveur d’une alimentation équilibrée\, à moindre budget et respectueuse de l’environnement.\n\nPour qui ? L’exposition est destinée à toute personne intéressée par l’acte d’achat alimentaire. Elle se visite dans le cadre d’un groupe existant (association\, CPAS\, écoles secondaires et supérieures\, …) ou à titre individuel. \nQuand ? Du 04 au 12 octobre 2023\nChaque jour nous vous proposons différentes plages horaires :\nEn semaine de 9h à 19h et le samedi de 9h à 12h \nVisite de l’expo et animations gratuites \nPour la visite de l’expo et pour la participation aux ateliers\, Il est obligatoire de s’inscrire au 0472/86 64 21 ou par mail : odile.noel@solidaris.be \nDécouvrez le programme complet en cliquant ici
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/plat-net-market-tournai/
LOCATION:Centre Mutuelliste Tournaisien\, rue de Cordes\, 8\, Tournai\, Hainaut\, 7500\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Conférence: "Les perturbateurs endocriniens"
DESCRIPTION:Ils sont des substances chimiques d’origine naturelle ou artificielle étrangères à l’organisme. \nElles    peuvent interférer avec le fonctionnement du système endocrinien et induire des effets néfastes sur l’organisme d’un individu ou sur ses descendants (OMS\, 2002). \nCes composés affectent potentiellement différentes fonctions de l’organisme : métabolisme\, fonctions reproductrices\, système nerveux… \nLes sources d’exposition sont nombreuses et difficiles à maîtriser. Où les trouve-t-on? Comment s’en protéger ? Comment protéger notre organisme des effets néfastes de ceux-ci ? » \nC’est ce que nous vous proposons de découvrir lors de cette conférence. \n  \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou sur soralia.charleroi@solidaris.be
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LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:Spectacle théâtre Delivr'errance
DESCRIPTION:Dans le cadre du Festival « Prendre soin » Namur\, la troupe « Les Filles de Lilith » présentera son nouveau spectacle « Delivr’errance ». \nCette représentation sera suivie d’un débat avec le public autour des inégalités de genre en matière de soins de santé. \nRéservation obligatoire au 0497/97 85 50 ou francoise.dupont@solidaris.be
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LOCATION:Delta Namur\, avenue Golenvaux 18\, Namur\, Namur\, 5000\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Atelier soin du corps
DESCRIPTION:La peau représente la première barrière du corps humain contre les agressions extérieures comme la pollution\, les poussières\, le froid ou le soleil. \nC’est pourquoi  il est primordial de prendre soin de sa peau au quotidien. Et pour se faire\, plusieurs solutions s’offrent à vous. Nettoyage\, hydratation\, exfoliation\, écran solaire\, démaquillant\, sommeil\, alimentation équilibrée. \nNous vous proposons donc également un atelier « soins du corps ». \nPour pouvoir confectionner les soins nécessaires à votre peau\, et ce\, intégralement avec des produits naturels. \nParticipation gratuite sur inscription au 071/507 819 ou soralia.charleroi@solidaris.be \n  \n 
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LOCATION:Maison Soralia\, Chaussée de Lodelinsart 100\, Gilly\, Hainaut\, 6060\, Belgique
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SUMMARY:[Semaine bien-être] - Découverte marche nordique
DESCRIPTION:Venez découvrir les nombreux bienfaits de la marche nordique sur la santé\, elle mobilise le corps dans sa globalité\, renforce votre dos et vous permet de vous oxygéner et de partager \nVenez passer un moment en toute convivialité.
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SUMMARY:atelier d'écriture créative
DESCRIPTION:Parcours de femmes \nNous agiterons nos neurones et nos doigts avec de la couleur\, de l’encre\, des mots\, des paroles. \nChacune vient avec son bagage\, pour écrire le passé\, le présent\, le futur\, pour se dire\, pour le plaisir de partager un moment. \nIl y aura des moments d’écriture sur base de consignes pour faire émerger la créativité des mots\, des moments de partage avec le groupe et aussi quelques fous rire et idées farfelues. \nAtelier gratuit un vendredi par mois\, de 13h à 16h \nInfos et inscriptions : Françoise Dupont 0497/97 85 50 ou francoise.dupont@solidaris.be
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LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
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SUMMARY:Apprendre à prendre la parole en public
DESCRIPTION:Module en 5 séances \nGrâce à cet atelier interactif et dynamique\, osez prendre la parole en public. \nNous aborderons les bases de la communication orale ainsi que la découverte du langage non verbal par le biais d’exercices pratiques pour se délier la langue et acquérir de l’assurance\, avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance et de détente. \nLes vendredis 8\, 15\, 22 et 29 septembre et 6 octobre de 13h30 à 16h00 \nInscription obligatoire 081/777.182 ou soralia.namur@solidaris.be \n 
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SUMMARY:Festival - À nous la scène !
DESCRIPTION:Cette année\, notre Mouvement féministe met les petits plats dans les grands en lançant « À nous la scène »\, son premier rassemblement militant et culturel.\nLes femmes\, bien que souvent invisibilisées dans le secteur culturel\, ont toujours contribué de près ou de loin à faire naître de nouvelles œuvres et des talents. Valoriser la place des femmes dans la culture\, visibiliser leur travail en racontant leurs parcours et leurs histoires\, en (re)découvrant leurs œuvres représente donc un enjeu féministe essentiel. C’est pour célébrer cet art et le croiser avec l’engagement militant que Soralia a décidé de lancer « À nous la scène ». \nCe festival d’une journée réunira artistes et intervenant·e·s autour de la thématique « La Culture comme outil d’empowerment féministe » et sera placé sous le signe de la musique\, de l’humour et de l’engagement. \nAu programme : \n\n14h : Accueil et ouverture du Village Féministe\n14h30 : Stand-up engagé avec la collective féministe « Les Sous-Entendu·e·s »\n16h : Panel « Comment la création artistique peut-elle être un outil d’empowerment pour les femmes ? » (sur inscription)\nIntervenant·e·s : Lyne\, fondatrice de Getting (Sh)it Done ; La collective Les Sous-Entendu·e·s ; Elodie Fricot\, animatrice Soralia Namur et Julie Lombé\, artiste.\nL’échange sera modéré par Maïté Warland\, journaliste.\n18h : Concert du groupe vocal Friday Frida\n19h : Apéro féministe\n\nTout au long de la journée\, découvrez notre village féministe dans une ambiance conviviale ! \nGratuit\, sur inscription : inscription.soralia@solidaris.be \nPréciser : nom\, prénom et votre inscription pour le stand-up / le panel / le concert\, ou les 3.\nLe nombre de places étant limité\, merci de nous prévenir au plus tôt si vous devez annuler\, afin de pouvoir faire plaisir à une autre personne. \n\nArtistes & intervenant·e·s : \nLes Sous-Entendu·e·s : Collective féministe cherchant à promouvoir la visibilité des femmes\, des personnes non-binaires\, des personnes trans ou agenres et de leur travail\, qu’il soit politique\, artistique\, culturel ou social. Depuis 2020\, la collective se positionne aussi en porte-voix des personnes sexisées et en lanceuses d’alerte dans le cadre des violences sexistes et sexuelles. Leur projet de Stand-up « Plus drôles que lae plus drôle de tes potes » est le premier plateau bruxellois invitant exclusivement des personnes FINTA* (Femmes\, personnes Intersexes\, Non-binaires\, Trans et Agenres) sur scène. \n\nhttps://les-sous-entendues.com\n\nLyne : Consultante basée à Bruxelles\, gestionnaire de projets et d’événements. Du monde socioculturel au secteur de la musique\, elle a organisé des événements et lancé des plateformes pour des ONG internationales\, des collectifs féministes\, des organisations LGBTI+\, et bien d’autres encore. \n\nhttps://gettingshitdone.eu\n\nElodie Fricot : Animatrice Soralia Namur. Organisatrice d’activités féministes\, active dans le champ de l’Education Permanente\, Elodie Fricot viendra apporter son expertise et son expérience de terrain sur l’utilisation d’outils culturels comme moyen d’émancipation social et féministe  . \n\nSoralia Namur – Soralia\n\nJulie Lombé : Artiste\, formatrice\, autrice et conférencière. Slameuse engagée\, notamment sur les thématiques féministes et post-coloniaux\, experte en communication\, elle anime aussi des ateliers d’écriture et des master-classes\, organise et anime des événements culturels. Son dernier ouvrage «  La méthode slam! – Ecrire pour dire » est sorti en 2023. \n\nhttps://julielombe.com\n\nMaïté Warland: Journaliste radio\, podcast et TV. Elle travaille pour de nombreux médias. Ses thèmes d’expertise sont la politique\, le féminisme et les violences de genre. \n\nwww.linkedin.com/in/maïté-warland\n\nFriday Frida : Neuf voix féminines\, du talent et du fun\, c’est la recette gagnante de Friday Frida! De la pop à la folk\, du passé au présent\, de l’intime au festif\, elles ne résistent pas à l’envie de vous partager leurs pépites. Friday Frida\, c’est un groupe vocal composé de neuf chanteuses liégeoises. Pas d’instruments pour ces artistes qui utilisent uniquement leur voix et quelques percussions. \n\nhttps://www.facebook.com/Fridayfridamusic/
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LOCATION:Maison de la Poésie et de la Langue Française\, Rue Fumal 28\, 5000 Namur\, Belgique
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