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SUMMARY:Atelier Santé: Djembé
DESCRIPTION:Rejoignez notre atelier Djembé et découvrez la puissance des rythmes africains pour libérer le stress\, stimuler la concentration et créer un moment de pure joie. Laissez-vous emporter par la magie des percussions africaines et ressentez la force des rythmes qui libère l’esprit. Une expérience unique qui allie détente\, créativité et connexion avec les autres. Ne manquez pas cette occasion de vibrer au rythme du bien-être ! Inscrivez-vous dès maintenant ! \nLes Ateliers Santé vous emmèneront sur le chemin du bien-être\, du moment “pour soi” et du regard sur votre santé ! Ouverts à toutes et tous\, ils sont assurés par des professionnel.e.s de la thématique et s’organisent en petits groupes afin de garantir le confort des séances. \nQuand? Vendredi 29 mai 2026 de 18h30 à 20h\nOù? Solidaris Brabant – Boulevard M. Lemonnier\, 41 à 1000 Bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson)\nCombien? 20 euros\nInscriptions au préalable : par courriel à  soralia.bxl@solidaris.be ou par téléphone au 02/546 14 07
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LOCATION:Solidaris Brabant Bd Maurice Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles\, Bd Maurice Lemonnier 41\, Bruxelles\, Bruxelles\, 1000\, Belgique
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SUMMARY:Atelier Santé: Herboristerie vivante
DESCRIPTION:Cet atelier bien être vous invite à découvrir les secrets des plantes médicinales\, leurs vertus et leurs usages au quotidien. Il sera animé par notre herboriste passionnée\, qui partage son savoir avec coeur et simplicité. Elle vous fera découvrir les vertus des plantes médicinales et vous apprendra comment les utiliser au quotidien. Vous apprendrez notamment à utiliser certaines plantes pour améliorer le sommeil\, faciliter la digestion et apaiser le stress. A la fin de cette expérience vous comprendrez mieux les bienfaits des plantes sur votre santé et serez en mesure de reproduire ces pratiques chez vous. \nLes Ateliers Santé vous emmèneront sur le chemin du bien-être\, du moment “pour soi” et du regard sur votre santé ! Ouverts à toutes et tous\, ils sont assurés par des professionnel.e.s de la thématique et s’organisent en petits groupes afin de garantir le confort des séances. \nQuand? Jeudi 21 mai 2026 de 18h à 20h\nOù? Solidaris Brabant – Boulevard M. Lemonnier\, 41 à 1000 Bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson)\nCombien? 10 euros\nInscriptions au préalable : par courriel à  soralia.bxl@solidaris.be ou par téléphone au 02/546 14 07
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SUMMARY:Atelier santé: Yoga sur chaise
DESCRIPTION:Venez découvrir une pause bienfaisante pour le corps et l’esprit pour toutes personnes en quête de bien-être ! Cet atelier vous propose un yoga facile et accessible à toutes et tous\, grâce à des exercices ciblés permettant de relâcher les tensions\, de stimuler la bonne humeur et de retrouver vitalité et sérénité. Être assis.e. améliore la posture et vous invite à une respiration consciente. N’attendez plus\, laissez-vous guider par notre professeur pour un moment de douceur et d’énergie positive. \nLes Ateliers Santé vous emmèneront sur le chemin du bien-être\, du moment “pour soi” et du regard sur votre santé ! Ouverts à toutes et tous\, ils sont assurés par des professionnel.e.s de la thématique et s’organisent en petits groupes afin de garantir le confort des séances. \nQuand? Jeudi 26 mars 2026 de 18h à 20h\nOù? Solidaris Brabant – Boulevard M. Lemonnier\, 41 à 1000 Bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson)\nCombien? 20 euros\nInscriptions au préalable : par courriel à  soralia.bxl@solidaris.be ou par téléphone au 02/546 14 07
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SUMMARY:Atelier Santé: Respiration Jagaana®
DESCRIPTION:Envie de booster votre énergie et votre détente ? Découvrez comment la Respiration Jagaana® enrichit le bien-être et stimule la créativité grâce à une respiration ample et consciente. Équilibrez corps\, émotions et pensées lors d’un atelier alliant explications détaillées et pratique immersive. Plongez dans une expérience transformante pour explorer votre potentiel personnel au-delà des limites habituelles. \nLes Ateliers Santé vous emmèneront sur le chemin du bien-être\, du moment “pour soi” et du regard sur votre santé ! Ouverts à toutes et tous\, ils sont assurés par des professionnel.e.s de la thématique et s’organisent en petits groupes afin de garantir le confort des séances. \nDate: Vendredi 21 novembre 2025 de 18h30 à 21h\nLieu: Solidaris Brabant – Boulevard Maurice Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson)\nPrix: 20 euros \nInfos et inscriptions au préalable : par courriel à soralia.bxl@solidaris.be ou par téléphone au 02/546 14 07
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SUMMARY:Soirée « Confémininement »
DESCRIPTION:Soirée « Confémininement » le vendredi 2 juin 2023 à 18h00\nIl y a trois ans déjà\, avait commencé pour nous le confinement suite à la pandémie du covid. A l’époque\, nous vous avions demandé de nous raconter en quelques lignes votre vécu face à cet isolement physique\, et Fatiha Saidi à l’initiative de ce projet s’était appliquée à « rhabiller » vos textes compilés dans un recueil. \nLa publication « Confémininement  » est parue en 2020\, sa présentation a elle aussi été confinée ! C’est pourquoi\, nous vous invitons le 2 juin à 18h00  à venir passer avec nous une soirée où nous revisiterons certains textes\, et réfléchirons ensemble à l’après covid et ses effets sur notre vie à toutes et tous\, le tout dans une ambiance conviviale agrémentée de chansons interprétées par Farahnaz Bourdon et de grignotages ! \nLa rencontre aura lieu dans nos locaux Boulevard Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles. \nInscription obligatoire avant le 26 mai 2023 à l’adresse : soralia.bxl@solidaris.be
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SUMMARY:CET ÉTÉ\, VENEZ JOUER AVEC NOUS !
DESCRIPTION:CET ÉTÉ\, VENEZ JOUER AVEC NOUS !\nEn 2020\,  deux groupes de travail des FPS ont mis au point deux nouveaux outils d’animation que nous avons hâte de vous faire découvrir.\nIl s’agit de deux jeux interactifs portant sur des matières parfois difficiles à aborder avec des groupes et qui par leur caractère ludique rend ces sujets beaucoup plus abordable.\nNous avons eu à maintes reprises l’occasion de collaborer ensemble dans votre association ou dans votre groupe local\, c’est pourquoi nous aimerions vous présenter ces deux nouveautés en avant première. \nFAMILIAL PURSUIT\n\nCet outil prend la forme d’un jeu de plateau  et suit le fil narratif suivant : un personnage malfaisant (nommé « M. Capital ») prend les rênes de Solidar’Land et entreprend de réduire au maximum les dépenses publiques. Le bien-être et les droits des 8 familles du jeu sont alors menacés. Les participant·e·s doivent s’unir pour relever des défis et ainsi contrer la mise en place des mesures nocives. \nAujourd’hui\, et plus que jamais\, face à la précarisation et à l’évolution des formes familiales\, il nous a semblé essentiel de renforcer les familles dans la compréhension de leurs droits des politiques familiales mises en œuvre dans la lasagne institutionnelle. Le jeu permet de répondre à une multitudes de questions de la vie de tous les jours des familles. \nLe jeudi 26/08/21 de 14h à 17\nFMSB\, Bd. lemonnier 41 à 1000 bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson) \nParticipation gratuite – Inscription indispensable et infos au 02 546 14 12 ou 13 ou sur fps-fam@fmsb.be (nombre de places limitées) \nAttestation de participation délivrée.
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SUMMARY:CET ÉTÉ\, VENEZ JOUER AVEC NOUS !
DESCRIPTION:CET ÉTÉ\, VENEZ JOUER AVEC NOUS !\n\nEn 2020\, deux groupes de travail des FPS ont mis au point deux nouveaux outils d’animation que nous avons hâte de vous faire découvrir.\nIl s’agit de deux jeux interactifs portant sur des matières parfois difficiles à aborder avec des groupes et qui par leur caractère ludique rend ces sujets beaucoup plus abordable.\nNous avons eu à maintes reprises l’occasion de collaborer ensemble dans votre association ou dans votre groupe local\, c’est pourquoi nous aimerions vous présenter ces deux nouveautés en avant première. \n\nINDIVIDUALISATION DES DROITS SOCIAUX\n\nL’individualisation des droits ? Derrière ce terme complexe et impossible à répéter plus de trois fois d’affilée sans bafouiller se cache une solution pour une Sécurité sociale plus inclusive\, égalitaire et féministe !\nMais comment rendre ce concept accessible au grand public alors que le sujet reste généralement confiné au cœur des institutions féministes et militantes ? Grâce à un outil pédagogique accessible\, drôle et ancré dans le réel.\n\nLe mardi 24/08/21 de 14h à 17h\nFMSB\, Bd. lemonnier 41 à 1000 bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson) \n\n\nParticipation gratuite – Inscription indispensable et infos au 02 546 14 12 ou 13 ou sur fps-fam@fmsb.be (nombre de places limitées) \nAttestation de participation délivrée.
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SUMMARY:Initiation à l'EFT (Emotional Freedom Technique)
DESCRIPTION:L’EFT est une technique simple de libération émotionnelle. Venez découvrir comment\, par de doux tapotements sur différentes zones correspondant à des points d’acupuncture\, libérer votre corps des blocages énergétiques et des tensions accumulées\, le tout en compagnie de notre thérapeute spécialisée.\n\nDate cycle de 2 séances complémentaires les vendredis 13 et 20 octobre 2017\nHoraire de 18h30 à 20h30\nLieu FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Nelson Mandela)\nPrix 35 €
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