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SUMMARY:ATELIER SANTÉ  -  A la découverte des fleurs de bach
DESCRIPTION:ATELIER SANTÉ \nSavez-vous qu’il existe 38 fleurs correspondant chacune à un potentiel\, une qualité que nous avons en\nnous ? Ces remèdes floraux naturels peuvent aider à gérer les émotions et sentiments de stress\, peur\,\ntristesse\,… Venez donc les découvrir ou en apprendre davantage sur elles. Au terme de cette soirée\, \nvous repartirez avec un flacon personnalisé « prêt à l’emploi »\, correspondant à vous besoins de\nl’instant.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/a-la-decouverte-des-fleurs-de-bach/
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ – Sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie est un outil privilégié dans la gestion des émotions\, des angoisses\, des peurs et de\nl’anxiété pour un mieux-être au quotidien. Durant ces soirées\, notre psychothérapeute vous fera\ndécouvrir cette méthode menant à la détente tant physique que mentale.\n– les vendredis 9\, 16 et 23 novembre 2018 (=> cycle de 3 soirées complémentaires)
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-sante-sophrologie/
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ  -  Stretching
DESCRIPTION:Au cours de ces 4 séances\, vous apprendrez à étirer en douceur l’ensemble de vos muscles et à\nassouplir votre corps. Ce cours peut être un complément idéal à notre atelier « Gym tonifiante » pour les\npersonnes qui le souhaitent.\n– les vendredis 9\, 16\, 23 et 30 novembre 2018 (=> cycle de 4 séances complémentaires)
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SUMMARY:Atelier santé – Gym tonifiante
DESCRIPTION:Durant ces 4 séances \, nous vous proposerons un travail complet ciblé sur l’ensemble du corps avec\nnotamment des exercices de renforcement musculaire (abdos\, fessiers\,…)\, du cardio et en fin de\nséance\, un moment de relaxation. Le tout en musique et sans l’utilisation d’appareils spécifiques. Vous\npourrez par la suite facilement reproduire ces exercices chez vous si vous le souhaitez afin de garder la\nforme.\n– les vendredis 9\, 16\, 23 et 30 novembre 2018 (=> cycle de 4 séances complémentaires)
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SUMMARY:Atelier santé –  Coaching au féminin
DESCRIPTION:Conjuguer sa vie au féminin pluriel \nFemme active\, mère\, compagne\,… La vie d’une femme n’est pas un long fleuve tranquille !\nAu cours de ces différentes soirées\, notre coach vous invitera à comprendre chacun des rôles que ces\ndifférents statuts féminins vous poussent à jouer et à révéler les besoins\, les qualités et les valeurs de\nla femme fil-rouge derrière ces masques sociétaux.\n– les jeudis 8\, 16 et 22 novembre 2018 (=> cycle de 3 soirées complémentaires)
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CATEGORIES:Bruxelles,Général,Santé
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