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SUMMARY:Ateliers santé : Office Organizing… pour se simplifier la vie et gagner du temps !
DESCRIPTION:Vous êtes noyé-e dans vos papiers\, des piles s’amoncellent partout\, vous avez un paiement à effectuer mais ne trouvez plus la facture et ça vous stresse… Cette séance est alors faite pour vous!\nVous apprendrez à simplifier la gestion de la paperasse et l’intégrer dans l’organisation quotidienne et hebdomadaire; à archiver ce qu’il faut et la façon dont il faut le faire… sans oublier les emails et fichiers qui se trient et s’éliminent aussi!  \n\n– le jeudi 23 avril 2020\n– de 18h à 21h\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 35 euros\n\nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Ateliers santé : Grand « Nettoyage de Printemps » avec des produits réalisés au naturel !
DESCRIPTION:Le retour du Printemps annonce pour beaucoup d’entre nous le retour des beaux jours mais aussi celui du grand nettoyage de notre habitation. Combien de produits d’entretien utilisez-vous pour l’entretenir et êtes-vous au courant des substances nocives qu’ils contiennent ? Sachez qu’il suffit cependant de n’utiliser que quelques produits d’origine naturelle pour tout entretenir chez vous ! Durant cet atelier\, vous fabriquerez plusieurs produits sans danger pour votre santé et celle de votre famille. \n\n– le mercredi 1er avril 2020\n– de 18h à 21h\n– FPS\, rue du Midi 118 à 1000 Bruxelles \n– 35 euros\n\n  \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Ateliers santé : Relooking & conseils
DESCRIPTION:Durant cette soirée\, notre conseillère en image et maquilleuse professionnelle vous prodiguera des conseils pour mettre en valeur vos qualités\, oublier vos complexes\, découvrir vos couleurs et votre style.  \n\n– le jeudi 26 mars 2020\n– de 18h à 21h\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 39 euros\n\nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be
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SUMMARY:Journée AGITATIONS Bruxelles
DESCRIPTION:Evénement annulé \nAGITATIONS : un temps pour échanger sur les questions d’égalité entre les femmes et les hommes. \nAgitations est un programme des FPS. Ce«féminismes en chantier» propose de réfléchir par le biais de différents ateliers à la condition des femmes\, mais dans une atmosphère ludique\, didactique et festive. Désormais«Agitations» reviendra chaque année dans notre école de promotion sociale au mois de mars. \nProgramme:  \n\nFemmes en résistance ( avec Zidani)\nGestion du stress\ndiscrimination à l’emploi\nFéminismes pluriels\nSelf défense verbale\nExpression artistique\nfinal en musique(blind-test féministe)\n\nAGITATIONS KIDS : animations pour les enfants sur des thèmes similaires\, mais adaptés (écriture\, peinture\, collage … ). \nBar – petite restauration \ninscriptions: 02 546 14 12 – agitations2020@gmail.com
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SUMMARY:Ateliers santé : Initiation à la Réflexologie plantaire
DESCRIPTION:Par quelques mouvements spécifiques\, vous allez découvrir comment la détente des pieds peut se répercuter dans tout le corps et l’esprit.\nPar la suite\, vous pourrez pratiquer cette technique sans modération en famille ou entre amis.  \n\n– les vendredis 20 et 27 mars 2020 (2 sessions complémentaires)\n\n– de 14h15 à 17h15\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 55 euros\n\nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Ateliers santé : les Superfoods
DESCRIPTION:  \n  \n  \n  \n  \n  \nNaturellement très riches en vitamines\, fibres\, oméga 3\, minéraux et antioxydants\, ils sont bons pour notre santé et procurent de l’énergie ! Lors de cette soirée\, notre diététicienne vous en expliquera les bienfaits et comment les intégrer au quotidien dans votre alimentation. Vous réaliserez également quelques préparations que vous dégusterez ensuite sur place . \nJeudi 12 mars 2020 de 18h à 21h\nFPS\, rue du Midi 118 à 1000 Bruxelles\nPrix : 35 euros \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \nInscription à partir de 20 janvier 2020. \n 
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SUMMARY:Prendre sa santé en main - ne détricotez pas mes droits
DESCRIPTION:Venez préparer la journée du 8 mars avec Soralia d’Ixelles lors d’un atelier de deux séances: \n\nLe mardi 18 février à 19h:\nle système des soins de santé\n\n  \n\nLe samedi 7 mars à 14h:\nla sécurité sociale\, ses enjeux\, les conséquences des mesures d’austérité sur les femmes\n\n  \nPrendre sa santé en main\n02546 14 13 ou fps-fam@fmsb.be
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SUMMARY:Ateliers santé : Sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie est un outil privilégié dans la gestion des émotions\, des angoisses\, des peurs et de l’anxiété pour un mieux-être au quotidien. Durant ces soirées\, notre psychothérapeute vous initiera à cette méthode menant à la détente tant physique que mentale. \n\n– les vendredis 6\, 13\, 20\, 27 mars et 3 avril 2020 (=> cycle de 5 soirées complémentaires)\n– de 18h à 20h30\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 65 euros\n\n  \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Ateliers Santé : Initiation au massage du crâne et du visage
DESCRIPTION:Au cours de cette soirée\, notre praticienne certifiée en massages vous apprendra les principaux mouvements à réaliser. Détente et bien-être seront au rendez-vous ! \n– le vendredi 6 mars 2020\n– de 14h15 à 17h15\n– FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Mandela/Pierson)\n– 35 euros \n  \n  \nInfos et inscriptions au préalable :\npar tél. au 02/546 14 07 ou par courriel à fps-ateliersante@fmsb.be \n  \nInscription à partir de 20 janvier 2020.
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SUMMARY:Prendre sa santé en main - ne détricotez pas mes droits
DESCRIPTION:Venez préparer la journée du 8 mars avec Soralia d’Ixelles lors d’un atelier de deux séances: \n\nLe mardi 18 février à 19h:\nle système des soins de santé\n\n  \n\nLe samedi 7 mars à 14h:\nla sécurité sociale\, ses enjeux\, les conséquences des mesures d’austérité sur les femmes\n\n  \nPrendre sa santé en main\n02546 14 13 ou fps-fam@fmsb.be
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SUMMARY:Marche exploratoire féministe dans la ville
DESCRIPTION:Une rue sombre le soir\, pas de toilettes pour une envie pressante\, un trottoir encombré qui rend la vie dure aux poussettes… Pour les femmes\, se déplacer dans l’espace public ou dans les transports en commun est parfois un parcours semé d’embûches. L’aménagement des lieux publics et la mobilité peuvent devenir de vrais obstacles jusqu’à procurer un sentiment d’insécurité. \nEt si on prenait le temps de traverser la ville et de se poser\, au fil du chemin\, quelques questions : quelles difficultés peut-on rencontrer à cet arrêt de bus ? Est-ce agréable ou non d’attendre quelqu’un ici ? Relevons ensemble ce qui concrètement peut être amélioré pour une ville accueillante pour toutes et tous ! \nAu programme : \n\n18h : accueil café.\n18h30 : départ de la marche exploratoire sous forme de conférence itinérante.\nPrésentation de l’étude « Femmes et transports en commun : des parcours de combattantes ? » par Fanny Colard\, chargée d’études aux FPS.\n20h : fin de la marche.\n20h30 : repas convivial.\n\nRendez-vous le jeudi 13 juin 2019 à 18h au Centre de formation de la FMSB – Boulevard Lemonnier\, 41 à 1000 Bruxelles.\nUn trajet en métro est prévu. Munissez-vous de votre abonnement STIB\, si vous n’en disposez pas\, les frais seront pris en charge par Soralia. \nInscriptions : fps-fam@fmsb.be – 02/546 14 12 ou 13\nActivité gratuite – nombre de places limité.
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SUMMARY:Formation politique - Voter\, c'est décider !
DESCRIPTION:Le 26 mai 2019\, nous irons voter. Pour qui\, pour quoi\, comment? Soralia de Koekelberg vous invitent à en parler. \nSamedi 18 mai 2019 à 14h00\nBoulevard LéopoldII 220 à Koekelberg\nInfo et inscription : 02/546.14.13 ou fps-fam@fmsb.be\nParticipation gratuite
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ –  A la découverte des Fleurs de Bach
DESCRIPTION:Savez-vous qu’il existe 38 fleurs correspondant chacune à un potentiel\, une qualité que nous avons en\nnous ? Ces remèdes floraux naturels peuvent aider à gérer les émotions et sentiments de stress\, peur\,\ntristesse\,… Venez donc les découvrir ou en apprendre davantage sur elles. Au terme de cette soirée\,\nvous repartirez avec un flacon personnalisé « prêt à l’emploi »\, correspondant à vous besoins de\nl’instant.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-sante-a-la-decouverte-des-fleurs-de-bach/
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ  -  A la découverte des fleurs de bach
DESCRIPTION:ATELIER SANTÉ \nSavez-vous qu’il existe 38 fleurs correspondant chacune à un potentiel\, une qualité que nous avons en\nnous ? Ces remèdes floraux naturels peuvent aider à gérer les émotions et sentiments de stress\, peur\,\ntristesse\,… Venez donc les découvrir ou en apprendre davantage sur elles. Au terme de cette soirée\, \nvous repartirez avec un flacon personnalisé « prêt à l’emploi »\, correspondant à vous besoins de\nl’instant.
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ – Sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie est un outil privilégié dans la gestion des émotions\, des angoisses\, des peurs et de\nl’anxiété pour un mieux-être au quotidien. Durant ces soirées\, notre psychothérapeute vous fera\ndécouvrir cette méthode menant à la détente tant physique que mentale.\n– les vendredis 9\, 16 et 23 novembre 2018 (=> cycle de 3 soirées complémentaires)
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SUMMARY:ATELIER SANTÉ  -  Stretching
DESCRIPTION:Au cours de ces 4 séances\, vous apprendrez à étirer en douceur l’ensemble de vos muscles et à\nassouplir votre corps. Ce cours peut être un complément idéal à notre atelier « Gym tonifiante » pour les\npersonnes qui le souhaitent.\n– les vendredis 9\, 16\, 23 et 30 novembre 2018 (=> cycle de 4 séances complémentaires)
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SUMMARY:Atelier santé – Gym tonifiante
DESCRIPTION:Durant ces 4 séances \, nous vous proposerons un travail complet ciblé sur l’ensemble du corps avec\nnotamment des exercices de renforcement musculaire (abdos\, fessiers\,…)\, du cardio et en fin de\nséance\, un moment de relaxation. Le tout en musique et sans l’utilisation d’appareils spécifiques. Vous\npourrez par la suite facilement reproduire ces exercices chez vous si vous le souhaitez afin de garder la\nforme.\n– les vendredis 9\, 16\, 23 et 30 novembre 2018 (=> cycle de 4 séances complémentaires)
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SUMMARY:Atelier santé –  Coaching au féminin
DESCRIPTION:Conjuguer sa vie au féminin pluriel \nFemme active\, mère\, compagne\,… La vie d’une femme n’est pas un long fleuve tranquille !\nAu cours de ces différentes soirées\, notre coach vous invitera à comprendre chacun des rôles que ces\ndifférents statuts féminins vous poussent à jouer et à révéler les besoins\, les qualités et les valeurs de\nla femme fil-rouge derrière ces masques sociétaux.\n– les jeudis 8\, 16 et 22 novembre 2018 (=> cycle de 3 soirées complémentaires)
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SUMMARY:Animation alimentation - Lecture d'étiquettes
DESCRIPTION:Les étiquettes et emballages alimentaires. Comment les lire et les comprendre (obligations\, interdictions\, infos cachées) pour savoir avec pertinence ce que l’on nous vend et ainsi mieux gérer notre alimentation.
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SUMMARY:Animation "Voter c'est décider!"
DESCRIPTION:Les élections communales auront lieu le 14 octobre 2018…\nVous voulez comprendre comment fonctionne votre commune ?\nVous souhaitez faire entendre votre voix et vous impliquer en tant que citoyenne\,citoyen ?\nVous désirez rencontrer d’autres personnes qui\, comme vous\, ont envie d’en savoir plus ?\nVous avez des choses à dire\, des revendications à formuler mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Donnons-nous le temps d’une formation pour comprendre… et agir ! \nVous ressentez le besoin d’être accompagné dans votre réflexion\, dans votre démarche ? \nRendez-vous à Molenbeek\, le 5 octobre à 18h\nMaison de l’égalité (Rue des quatre vents\, 10)
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SUMMARY:Exposition - Une femmes\, une voix
DESCRIPTION:A l’occasion des élections communales\, en collaboration avec le comité éverois des Femmes Prévoyantes Socialistes\, et à l’initiative de l’échevine de l’égalité des chances\, la commune d’Evere marquera cette année les 70 ans du droit de vote des femmes en Belgique. \nVernissage de l’exposition « Une femme\, une voix » qui aura lieu le mardi 02/10/2018 à 18h30 à l’espace Malala  – au RDC de la Maison communale \, square Hoedemaekers\, 10 – 1140 Evere. \nL’exposition sera accessible aux heures d’ouverture de l’administration communale jusqu’au 12 octobre 2018. \nInformations: ddo@evere.brussels ou tél 02/563 60 65
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LOCATION:Maison communale Evere\, square Hoedemaekers\, 10\, Evere\, Bruxelles\, 1140\, Belgique
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SUMMARY:Animation "Voter c'est décider!"
DESCRIPTION:Les élections communales auront lieu le 14 octobre 2018…\nVous voulez comprendre comment fonctionne votre commune ?\nVous souhaitez faire entendre votre voix et vous impliquer en tant que citoyenne\,citoyen ?\nVous désirez rencontrer d’autres personnes qui\, comme vous\, ont envie d’en savoir plus ?\nVous avez des choses à dire\, des revendications à formuler mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Donnons-nous le temps d’une formation pour comprendre… et agir ! \nVous ressentez le besoin d’être accompagné dans votre réflexion\, dans votre démarche ? \nRendez-vous à Schaerbeek\, le 29 septembre à 19h\nLocal La rouge cerise (Rue rogier 378)
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SUMMARY:Atelier haptonomie: préparation affective à la naissance
DESCRIPTION:Une kinésithérapeute apprend aux futurs parents les techniques pour intensifier la relation affective avec leur bébé (être enceinte de +/- 5 mois de grossesse) Infos et Inscriptions: 02 546 14 33 ou planningrosa@fmsb.be
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SUMMARY:Les vertus des omégas 3-6-9
DESCRIPTION:Les oméga 3\, 6 et 9 sont de puissants acides gras essentiels pour la croissance et au bon fonctionnement de tout l’organisme. Indispensables au développement du cerveau\, des os\, des muscles\, de la peau et des cheveux\, protecteurs du système cardio-vasculaire\, préventifs des cancers et de l’immunité\, l’organisme ne peut cependant pas les fabriquer par lui-même. En compagnie de notre nutrithérapeute\, apprenez à trouver des sources d’omégas 3-6-9 dans votre alimentation et à les cuisiner grâce à quelques recettes simples et savoureuses. Dégustation incluse.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/les-vertus-des-omegas-3-6-9/
LOCATION:FPS du Brabant\, rue du Midi 118\, Bruxelles\, 1000
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SUMMARY:Viols de guerre - de la terreur à la reconstruction
DESCRIPTION:La presse a beaucoup parlé de l’action du Dr Denis Mukwege « l’homme qui répare les femmes » au Sud-Kivu. Comment fonctionne ce programme de reconstruction\, qui sont les principaux protagonistes et acteurs auprès du Dr Muklwege\, quels sont les moyens dont dispose l’Hôpital de Panzi\, quels sont les aides et les freins à ce programme\, … \nautant de questions qui seront abordées avec la participation de : \nLouise NGANDU : Présidente d’Honneur de l’Union de Femmes Africaines \nDr Philippe MAHOUX : Sénateur Honoraire \nSolidarité Bukavu : Groupement de volontaires : enseignants\, Infirmiers\, Médecins\, Gynécologues\, Psychologues\, … \nSoiréev animée et modérée par Henri Désiré NZOUZI – vice-Président ADNE
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LOCATION:Kriekelaar\, rue Gallait 86\, Schaerbeek\, Bruxelles\, 1030\, Belgique
CATEGORIES:Bruxelles,Général,Régional,Thèmes,Violences
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SUMMARY:Campagne Ruban blanc contre les violences
DESCRIPTION:En novembre\, retrouvez nos comités locaux FPS pour la distribution du ruban blanc dans les espaces publiques. \nle 23/11/2017 de 10 à 12h – Marché du Parvis Saint Jean Baptiste à Molenbeek \nle 24/11/17 à 17h30 – Marché Place des Chasseurs ardennais à Schaerbeek \nle 25/11/17 matin – Marché de la Place Flagey à Ixelles \nle 26/11/17 à 10h30 – Marché Place du Miroir à Jette \nle 27/11/17 à 18h – marché de la place Van Meenen à Saint-Gilles \nle 27/11/17 à 10h – Marché Saint-Job à Uccle \nle 28/11/17 à 10h30 – Marché Rue Chazal à Schaerbeek \nle 29/11/17 à 15h – Westland Shopping Center à Anderlecht \nle 30/11/17 à 19h15 – Conseil Communal d’Evere \n(date à confirmer) – Marché de la Place St-Denis à Forest \n  \n• Viol de guerre : de la terreur à la reconstruction – conférence-débat le mercredi 22/11/17 à 19h30 au Kriekelaar rue Gallait à Schaerbeek \n  \nRenseignements : 02 546 14 13 – fps-fam@fmsb.be \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Bruxelles,Général,Régional
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SUMMARY:Théâtre : "Les chatouilles ou la danse de la colère"
DESCRIPTION:Odette a 8 ans. Elle aime rire et dessiner. Elle fait confiance aux adultes. Pourquoi se méfierait-elle d’un ami de ses parents ? Pourquoi refuserait-elle de jouer aux « chatouilles » ? \nOdette ne parle pas\, elle ne croit pas qu’elle pourrait être crue. Pour qu’on la comprenne\, elle danse. Face aux autres enfants\, à ses parents\, aux amis\, aux flics\, face à la justice\, elle danse… Le désir de vivre et de résilience entrainera Odette dans un jusqu’au-boutisme outrancier\, rock n’ roll et souvent drôle. Car Andréa Bescond\, qui interprète ici plus d’une vingtaine de personnages\, nous fait passer  salutairement du rire à l’émotion sincère. Ce qui est rare ! \n\n\n\n\n\n\nNous avons réservé des places que nous vous proposons à un tarif réduit. \nATTENTION il ne reste que quelques billets disponible – fps-fam@fmsb.be – 02 546 14 12
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LOCATION:BOZAR\,  Rue Ravenstein 23\,\, Bruxelles\, 1000
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SUMMARY:Boostez votre immunité par l’alimentation! spécial hiver
DESCRIPTION:La saison hivernale est une rude période pour l’immunité. Agressé au quotidien par les virus et les microbes\, votre système de défense s’épuise\, vous amenant doucement mais sûrement aux portes d’une grosse fatigue. Une solution : boostez votre immunité par l’alimentation sur les conseils de notre nutrithérapeute ! Recettes et dégustations incluses.
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SUMMARY:Initiation à l'EFT (Emotional Freedom Technique)
DESCRIPTION:L’EFT est une technique simple de libération émotionnelle. Venez découvrir comment\, par de doux tapotements sur différentes zones correspondant à des points d’acupuncture\, libérer votre corps des blocages énergétiques et des tensions accumulées\, le tout en compagnie de notre thérapeute spécialisée.\n\nDate cycle de 2 séances complémentaires les vendredis 13 et 20 octobre 2017\nHoraire de 18h30 à 20h30\nLieu FMSB\, bd M. Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles (2e étage – salle Nelson Mandela)\nPrix 35 €
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LOCATION:Solidaris Brabant Bd Maurice Lemonnier 41 à 1000 Bruxelles\, Bd Maurice Lemonnier 41\, Bruxelles\, Bruxelles\, 1000\, Belgique
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SUMMARY:Second Grand Bal populaire des FPS
DESCRIPTION:Le samedi 23 septembre 2017 à partir de 20h30 – Un soirée garantie sans stéréotypes dans le cadre de AGITATIONS l’égalité en chantier www.agitations.be \nAvec DJ OURI\, dans les prestigieuses Caves des Halles St Gery à Bruxelles \nDemandez une invitation pour deux personnes au 02 546 14 12/13 ou fps-fam@fmsb.be
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LOCATION:Halles Saint Gery\, Place St Gery 1\, Bruxelles\, 1000
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