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SUMMARY:Ateliers - Prendre la parole en public
DESCRIPTION:Vous tremblez à l’idée de passer vos examens oraux\, vous stressez lors d’un entretien d’ embauche\, … \nNous vous proposons un atelier pour : \n\napprendre à respirer\napprendre à poser votre voix\ncomprendre l’importance du regard\noser s’affirmer\n\nAtelier avec des exercices individuels et collectifs dans un climat de confiance. \nModule en 5 séances : les vendredis 1er\, 8\, 15\, 22 et 29 octobre\, de 19h00  à 21h00 au Centre culturel de Nismes. Animé par Stéphanie Destrée
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LOCATION:Centre culturel de Nismes\, rue Vieille Eglise\, Nismes\, 5670
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SUMMARY:Animation D-Stress - S'initier à une vie plus équilibrée
DESCRIPTION:Aller rechercher les enfants à l’école\, prendre rendez-vous chez le médecin\, rencontrer de nouvelles personnes\, être en retard\, … Autant de situations où le stress peut se manifester! \nVenez découvrir notre jeu “D-Stress”et déceler les causes\, les conséquences mais surtout les solutions pour maîtriser votre stress et vivre plus sereinement. \nInscriptions obligatoires : fps.provincenamur@solidaris.be ou 081/777.182 \n 
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LOCATION:Centre culturel de Philippeville\, rue de France 1A\, Philippeville\, Namur\, 5600
CATEGORIES:Général,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Expo "Le droit de vivre"
DESCRIPTION:Basée sur la BD d’Harald « Un coeur en commun »\, cette expo vous fera (re)découvrir l’histoire de la Sécurité sociale en Belgique\, de façon originale\, ludique\, et adaptée à tous publics. \nVisites animées sur inscription : du lundi au vendredi : 10h-12h/13h-15h/15h-17h – possibilité de 17h30 à 19h30 les mardis uniquement. \nInfos et inscriptions : exposition.ledroitdevivre@gmail.com ou 081/64 99 58 \nEn partenariat avec Afico\, PAC Namur\, CAL Namur\, le RWLP\, Les jeunes FGTB\, Latitudes Jeunes réseau Solidaris\, et le Collectif La Casserole.
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LOCATION:Collectif La Casserole\, rue du Moulin Lavigne 19B\, 5002 Namur\, 5002\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Atelier créatif "Un soutif pour ma santé"
DESCRIPTION:Soralia proposent une action créative pour sensibiliser les femme​s au dépistage du cancer du sein. \nUn sujet qui touche à l’intimité\, au corps\, à la féminité et à la maladie. \nEnsemble\, nous créerons une exposition avec la technique du collage  pour faire bouger les idées et mettre en avant l’importance de prendre soin de soi.  \n Venez nous rejoindre les jeudis  2\, 9\, 16\, 23\, 30 septembre et 7 octobre de 13h00 à 16h00 \nDans les locaux du Centre culturel\, Faubourg de la Ville à Couvin \nGratuit \nInfos et inscriptions : francoise.dupont@solidaris.be ou 0497/97.85.50     \n  \nLe 9 octobre\, les créations seront exposées lors de la journée « Un soutif pour ma santé »  \nProjet en partenariat avec le Centre culturel
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LOCATION:Centre culturel de Couvin\, Faubourg-de-la-Ville\, 5660 Couvin\, 5660\, Belgique
CATEGORIES:Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:A la chasse aux clichés
DESCRIPTION:Un dragon\, nommé « Cliché »\, s’est emparé de la ville de Couvin. Il a semé la pagaille : les stéréotypes ont envahi la ville et ne cessent de creuser les inégalités entre filles et garçons. Il est temps de réagir ! Démasquons ensemble les stéréotypes cachés et chassons le dragon de la ville pour rétablir une harmonie entre les filles et les garçons. \nParcours familial parsemé de défis surprenants\, et à l’arrivée\, un défi collectif « étonnant » vous attend ! \nJeu familial et convivial. Parcours d’environ 2km\, accessible aux poussettes
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LOCATION:Couvin\, place Général Piron\, Couvin\, 5660
CATEGORIES:Egalité femme-homme,Familles,Namur,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Balades nature créatives "Croqu’note"
DESCRIPTION:Cet été\, nous proposons des balades créatives. \nNous prendrons le temps d’observer\, de découvrir les secrets de la nature et d’éveiller nos sens. \nA la fin des balades\, nous prendrons un moment de pause pour écrire quelques mots\, croquer ce que nous voyons dans un petit carnet personnalisé. \nMoment convivial de partage et d’échange. \nNous vous donnons rendez-vous à 9h30 : \nLe samedi 10 juillet à Thy-le-Château\, 33 rue de l’Institut Louis-Marie \nLe samedi 24 juillet à Olloy-sur-Viroin devant l’église \nLe samedi 7 août à Fraire\, rue de la Bergerie \nLe samedi 21 août à Mariembourg\, chaussée de Givet (Ravel) \nBalade de 5km guidée par Françoise Ramaut responsable de la Noctule des Cercles Naturaliste de Belgique \nInscription obligatoire au 0472/516.427 \nRespect des consignes sanitaires \n  \n 
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LOCATION:Thy-le-Chateau\, rue de l'Institut Louis Marie 33\, 5651 Thy-le-Chateau
CATEGORIES:Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Balade sonore "Menstru'elles"
DESCRIPTION:Vous aimez marcher\, prendre l’air\, discuter en toute convivialité ? \nRejoignez-nous lors d’une balade sonore\, d’une durée de deux heures\, au rythme de podcast « La Menstruelle » (enregistrement audio). \nC’est l’occasion de découvrir le paysage et de prendre part à une expérience qui vous ouvrira les oreilles … et l’esprit \nLa thématique … Les règles ! Sujet encore trop invisibilisé\, nous lèverons le voile sur les « tabous ». \n« Avoir ses Ragnagnas »\, « l’armée rouge a débarqué »\, « avoir ses ours »\,…  autant de noms et d’expressions qui entretiennent le tabou des menstruations ! Trop souvent « dissimulées »\, « mystérieuses »\, provoquant gêne et honte voire dégoût\, ce phénomène pourtant naturel  ne devrait avoir rien à cacher. Délions les langues\, osons parler « règles » tout en profitant d’une bouffée d’air frais ! \nRendez-vous place du Chatillon à Nismes \nGratuit \nInscription obligatoire : fps.provincenamur@solidaris.be ou 0497/97 85 53
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CATEGORIES:Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Lecture collective et engagée: animations arpentage de "Balance ta grenade" de Safia Kessas
DESCRIPTION:A la recherche d’une activité de plein air dans un cadre verdoyant autour d’une …grenadine ? \nLes équipes du PAC Dinant-Philippeville et FPS Namur vous invitent à vous déconfiner au Parc de Viroinval le temps d’une pause autour d’une lecture collective dans une ambiance conviviale et solidaire. \nEnsemble nous parcourrons le recueil des chroniques de Safia Kessas\, journaliste et initiatrice des « Grenades »\, le média 100% féministe de la RTBF. \nTrois dates\, trois thématiques\, une lunette : celle du féminisme\, pour réfléchir ensemble sur l’impact du Covid dans nos quotidiens\, la lutte contre toutes les formes de violences et la place de la femme dans la société. \nDans la foulée\, une quatrième date avec la rencontre de l’auteure et échanges est prévue le 7 juillet (à confirmer)\, l’occasion de proposer vos réflexions pour un changement de paradigme politique en vue d’une meilleure justice sociale et d’une plus grande égalité. \nDates : \nle 16 juin de 17h à 19h : Genre et COVID \nle 23 juin de 17h à 19h : Genre et violences \nle 1er juillet de 17h à 19h : Genre et stéréotypes \nLieu : Parc communal de Viroinval            Gratuit mais inscription obligatoire. \nInscriptions et renseignements : \nfps.provincenamur@solidaris.be ou au 0479/86.80.40 \n 
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LOCATION:Parc communal de Viroinval\, Parc communal 1\, 5670 Viroinval\, 5670
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SUMMARY:Journée récréative et sportive pour les familles
DESCRIPTION:Pour le premier jour des vacances\, nous proposons aux familles de partager une journée récréative et sportive au sein du Parc d’Amée. \nAu programme : le matin marche ou jogging au choix\, jeux en bois – barbecue – après-midi : panel d’activités telles que pétanque\, tennis\, foot\, basket\, disc-golf et mölkky\,  … \nInscription obligatoire : 0471/119 622 (FPS Amandine) \nOu asbl Jambes Social et Culturel : 081/31 27 15 ou info@jasc.be \n 
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LOCATION:Maison de Quartier d’Amée\, avenue de la Plage d'Amée 3\, Jambes\, 5100
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SUMMARY:Balade nature
DESCRIPTION:Le temps des balades nature est revenu\, avec lui\, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois).\nPlus que jamais\, marcher\, respirer\, observer\, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses.\nParcours de 6 km animé par Françoise Ramaut\, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique).\nInscription obligatoire au 0472/51.64.27 ; nombre de participant.es limité selon les mesures sanitaires en vigueur\nRendez-vous à 9h30 le : \n12 juin aux Barrages de l’Eau d’Heure (centre accueil de la Plate Taille) ;\n26 juin face à l’église de Franchimont. \nPrix : 3 €\nGratuit pour les enfants de moins de 14 ans
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LOCATION:Franchimont\, église\, Franchimont\, 5600
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SUMMARY:Animation Familial Pursuit
DESCRIPTION:« Monsieur Capital\, un personnage malfaisant a pris le pouvoir sur Solidar’Land. Il entreprend de s’attaquer aux droits des familles en réduisant les dépenses publiques.  Le bien-être de 8 familles est menacé et elles doivent réagir ! L’objectif pour ces familles :  s’unir\, collaborer ensemble pour relever les défis et ainsi empêcher les plans diaboliques de Monsieur Capital. » \nEnvie de « jouer » au « Familial Pursuit » et d’incarner une famille tout en apprenant un peu plus sur les droits des familles ? \nVenez découvrir cette animation des FPS sur les politiques familiales en Belgique et leurs enjeux tout en passant un moment convivial avec nous. \nPour qui ? public adulte \nInscriptions et renseignements par mail à l’adresse fps.provincenamur@solidaris.be ou par téléphone au 0497/97.85.53. \n! inscriptions limitées à 10 participant.e.s !
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LOCATION:Solidaris Jemeppe-sur-Sambre\, rue de l'Aise 35\, Jemeppe-sur-Sambre\, Namur\, 5190\, Belgique
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SUMMARY:Balade sonore "Menstru'elles"
DESCRIPTION:Vous aimez marcher\, prendre l’air\, discuter en toute convivialité ? \nRejoignez-nous lors d’une balade sonore\, d’une durée de deux heures\, au rythme de podcast « La Menstruelle » (enregistrement audio). \nC’est l’occasion de découvrir le paysage et de prendre part à une expérience qui vous ouvrira les oreilles … et l’esprit \nLa thématique … Les règles ! Sujet encore trop invisibilisé\, nous lèverons le voile sur les « tabous ». \n« Avoir ses Ragnagnas »\, « l’armée rouge a débarqué »\, « avoir ses ours »\,…  autant de noms et d’expressions qui entretiennent le tabou des menstruations ! Trop souvent « dissimulées »\, « mystérieuses »\, provoquant gêne et honte voire dégoût\, ce phénomène pourtant naturel  ne devrait avoir rien à cacher. Délions les langues\, osons parler « règles » tout en profitant d’une bouffée d’air frais ! \nRendez-vous rue de l’Aise 35 à Jemeppe-sur-Sambre (Solidaris) \nGratuit \nInscription obligatoire : fps.provincenamur@solidaris.be ou 0497/97 85 53
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LOCATION:Solidaris Jemeppe-sur-Sambre\, rue de l'Aise 35\, Jemeppe-sur-Sambre\, Namur\, 5190\, Belgique
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SUMMARY:Lecture collective et engagée - "Balance ta grenade" de Safia Kessas
DESCRIPTION:A la recherche d’une activité de plein air dans un cadre verdoyant autour d’une …grenadine ? \nLes équipes du PAC Dinant-Philippeville et FPS Namur vous invitent à vous déconfiner au Parc de Viroinval le temps d’une pause autour d’une lecture collective dans une ambiance conviviale et solidaire.Ensemble nous parcourrons le recueil des chroniques de Safia Kessas\, journaliste et initiatrice des « Grenades »\, le média 100% féministe de la RTBF. \nTrois dates\, trois thématiques\, une lunette : celle du féminisme\, pour réfléchir ensemble sur l’impact du Covid dans nos quotidiens\, la lutte contre toutes les formes de violences et la place de la femme dans la société. \nDans la foulée\, une quatrième date avec la rencontre de l’auteure et échanges est prévue le 7 juillet (à confirmer)\, l’occasion de proposer vos réflexions pour un changement de paradigme politique en vue d’une meilleure justice sociale et d’une plus grande égalité. \nDates : \nle 16 juin de 17h à 19h : Genre et COVID \nle 23 juin de 17h à 19h : Genre et violences \nle 1er juillet de 17h à 19h : Genre et stéréotypes \nLieu : Parc communal de Viroinval            Gratuit mais inscription obligatoire. \nInscriptions et renseignements :  fps.provincenamur@solidaris.be ou au 0479/86.80.40 \n 
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DESCRIPTION:Le temps des balades nature est revenu\, avec lui\, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois).\nPlus que jamais\, marcher\, respirer\, observer\, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses.\nParcours de 6 km animé par Françoise Ramaut\, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique).\nInscription obligatoire au 0472/51.64.27 ; nombre de participant.es limité selon les mesures sanitaires en vigueur\nRendez-vous à 9h30 le : \n12 juin aux Barrages de l’Eau d’Heure (centre accueil de la Plate Taille) ;\n26 juin face à l’église de Franchimont. \nPrix : 3 €\nGratuit pour les enfants de moins de 14 ans
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SUMMARY:Balade nature
DESCRIPTION:Le temps des balades nature est revenu\, avec lui\, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois).\nPlus que jamais\, marcher\, respirer\, observer\, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses.\nParcours de 6 km animé par Françoise Ramaut\, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique).\nInscription obligatoire au 0472/51.64.27 ; nombre de participant.es limité selon les mesures sanitaires en vigueur\nRendez-vous à 9h30 le :\n15 mai face à l’église de Sautour ;\n29 mai place de l’Eglise à Rognée ;\n12 juin aux Barrages de l’Eau d’Heure (centre accueil de la Plate Taille) ;\n26 juin face à l’église de Franchimont. \nPrix : 3 €\nGratuit pour les enfants de moins de 14 ans
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SUMMARY:Animation virtuelle "Familial Pursuit"
DESCRIPTION:Quels sont les droits des familles ? Quelles politiques familiales sont mises en place en Belgique ? \nVenez découvrir cette toute nouvelle animation autour du nouvel outil pédagogique créé par Soralia : le « Familial Pursuit ». \n« Monsieur Capital\, un personnage malfaisant a pris le pouvoir sur Solidar’Land. Il entreprend de s’attaquer aux droits des familles en réduisant les dépenses publiques.  Le bien-être de 8 familles est menacé et il faut réagir ! L’objectif pour ces familles :  s’unir\, collaborer ensemble pour relever les défis et ainsi empêcher les plans diaboliques de Monsieur Capital. » \nEnvie de « jouer » au « Familial Pursuit » et d’incarner une famille tout en apprenant un peu plus sur les droits des familles ? \nGratuit et pour tou.te.s!! (public adulte) \nInfos et inscriptions : fps.provincenamur@solidaris.be ou au 081/777.182 \n! Inscriptions limitées !
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CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Familles,Général,Namur,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Balade nature
DESCRIPTION:Le temps des balades nature est revenu\, avec lui\, celui de nos rendez-vous (2 samedis matins par mois). \nPlus que jamais\, marcher\, respirer\, observer\, nous permettront de vivre ensemble de jolies parenthèses. \nParcours de 6 km animé par Françoise Ramaut\, guide nature (La Noctule/Cercles des Naturalistes de Belgique). \nInscription obligatoire au 0472/51.64.27 ; nombre de participant.es limité selon les mesures sanitaires en vigueur \nRendez-vous à 9h30 le : \n15 mai face à l’église de Sautour ; \n29 mai place de l’Eglise à Rognée ; \n12 juin aux Barrages de l’Eau d’Heure (centre accueil de la Plate Taille) ; \n26 juin face à l’église de Franchimont. \n  \nPrix : 3 € \nGratuit pour les enfants de moins de 14 ans
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SUMMARY:Animation sur l'individualisation des droits sociaux
DESCRIPTION:Une société égalitaire passe aussi par l’individualisation des droits sociaux \nEn cotisant à la Sécurité sociale\, les travailleur.ses s’ouvrent des droits sociaux propres mais aussi des droits dérivés pour leurs enfants et éventuellement leur partenaire s’il ou elle est sans revenu professionnel. Jusqu’à l’heure actuelle\, les droits sociaux mais aussi les allocations sociales sont conditionnés par la situation familiale et plongent les bénéficiaires des droits dérivés dans une situation de dépendance. Une personne ne percevra donc pas le même montant si elle est mariée\, cohabitante ou isolée. Historiquement\, le système de Sécurité sociale fonctionne selon le modèle familial homme gagne-pain et femme au foyer. Notre société évolue et de nouvelles configurations familiales ont vu le jour\, il est donc important de concevoir les droits sociaux en fonction de l’individu et non plus de sa situation familiale. \nVous souhaitez en savoir plus sur l’individualisation des droits sociaux\, les raisons de ces mesures\, leurs conséquences dans l’optique de lutter pour une société plus égalitaire ? \nParticipez notre animation régionale virtuelle\, c’est gratuit ! \nLe mardi 4 mai de 10h à 12h  via l’application Teams. \nPlus d’infos et inscriptions :  fps.provincenamur@solidaris.be ou au 081/777.194
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LOCATION:Solidaris Philippeville\, rue de France 35\, Philippeville\, Province\, 5600\, Belgique
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SUMMARY:Animation sur l'individualisation des droits sociaux
DESCRIPTION:Une société égalitaire passe aussi par l’individualisation des droits sociaux \nEn cotisant à la Sécurité sociale\, les travailleur.ses s’ouvrent des droits sociaux propres mais aussi des droits dérivés pour leurs enfants et éventuellement leur partenaire s’il ou elle est sans revenu professionnel. Jusqu’à l’heure actuelle\, les droits sociaux mais aussi les allocations sociales sont conditionnés par la situation familiale et plongent les bénéficiaires des droits dérivés dans une situation de dépendance. Une personne ne percevra donc pas le même montant si elle est mariée\, cohabitante ou isolée. Historiquement\, le système de Sécurité sociale fonctionne selon le modèle familial homme gagne-pain et femme au foyer. Notre société évolue et de nouvelles configurations familiales ont vu le jour\, il est donc important de concevoir les droits sociaux en fonction de l’individu et non plus de sa situation familiale. \nVous souhaitez en savoir plus sur l’individualisation des droits sociaux\, les raisons de ces mesures\, leurs conséquences dans l’optique de lutter pour une société plus égalitaire ? \nParticipez à l’animation virtuelle le 23 avril de 10h à 12h\, c’est gratuit ! \nPlus d’infos et inscriptions :  fps.provincenamur@solidaris.be ou au 081/777.194 \n 
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/animation-sur-lindividualisation-des-droits-sociaux/
LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Général,Namur,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Visio-conférence "Une femme\, une voix. L'implication des femmes en politique\, 100 ans déjà? Parlons-en!"
DESCRIPTION:A l’occasion de la journée internationale des droits des femmes\, nous vous invitons à notre conférence en ligne: “Une femme\, une voix. L’implication des femmes en politique\, 100 ans déjà? Parlons-en!” \n2020 a été marquée par l’arrivée\, pour la première fois dans l’histoire de la Belgique\, d’une femme à la tête de la Présidence de la Chambre. En 1921\, les femmes ont pu pour la première fois présenter leur candidature aux élections. Il aura donc fallu près d’un siècle pour qu’une femme puisse accéder aux plus hautes responsabilités de l’Etat ! Nous pouvons dire qu’un long chemin a été parcouru pour que les femmes jouent leur rôle dans un monde\, au départ majoritairement masculin. \nNous verrons ensemble d’hier à aujourd’hui\, les mécanismes qui ont été mis en place pour garantir une plus grande égalité femme-homme au sein des instances de pouvoir. Nous donnerons également la parole aux premières concernées pour entendre leurs parcours\, les difficultés\, les opportunités en tant que femme sur la scène politique mais aussi les perspectives que nous pouvons espérer pour le monde de demain. Pouvons-nous finalement parler d’un bilan positif en matière d’égalité femme-homme en politique ? \nQuand?\nJeudi 18 mars de 17h à 19h en ligne \nAvec nous pour en parler :\nStéphanie Wattier\, Professeure de droit constitutionnel\, de libertés publiques et de droit et genre à l’Université de Namur\nValérie Déom\, ancienne Députée fédérale et actuelle Directrice du secteur socioculturel de Solidaris Province de Namur\nGwenaëlle Grovonius\, Députée wallonne \nÉvénement gratuit mais inscription obligatoire via fps.provincenamur@solidaris.be\nUn lien vous sera envoyé par email pour rejoindre l’événement.
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CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Thèmes
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SUMMARY:Conférence en ligne- Violences faites aux femmes : Comment réagir?
DESCRIPTION:A l’approche du 25 novembre\, journée internationale pour l’élimination de la violence à l’égard des femmes\, nous souhaitons sensibiliser la population belge à cette problématique\, souvent minimisée voire banalisée. En Wallonie\, une femme sur quatre a subi des violences de la part de son partenaire ou ex-partenaire. De la sphère privée en passant par l’espace public\, le lieu de travail ou internet\, les violences à l’égard des femmes peuvent se manifester dans différents contextes et prendre des formes multiples (psychologiques\, physiques\, sexuelles\, économiques\, institutionnelles\, …). Cette année plus particulièrement\, le confinement a entraîné une augmentation des épisodes de violence et a démultiplié les difficultés pour les victimes. Il est donc plus que jamais urgent d’agir par une politique adaptée et des actions coordonnées qui tiennent compte des femmes les plus fragilisées.\n\n\n\n\n\n\n\n\nComment réagir en cas de violence\, vers qui se tourner ? Quelles sont les aides sociales et juridiques ? Des professionnel.es répondront à vos questions.\n\nProgramme :\n\nIntervention des FPS de la Province de Namur sur la problématique des violences faites aux femmes.\nLinda Culot\, Directrice au Centre de Planning Familial de la Province de Namur- réseau Solidaris\, pour le service de violences conjugales ““Ça vaut pas l’coup”.\nBenoît Hesbois\, juriste au Centre de Planning Familial de la Province de Namur- réseau Solidaris (avocat au barreau de Namur.\nStéphanie Darmont\, assistante sociale à la maison d’accueil pour femmes et enfants (MAFE) de l’asbl “Les Trois portes”.\nSophie Navez\, commissaire de Police\, Direction Police Secours de la Zone de Police de Namur Capitale.\nEchanges.\n\nInformations pratiques :\nSuite au contexte sanitaire\, la conférence aura lieu en ligne (via Teams)\nLa conférence est gratuite mais l’inscription est obligatoire via fps.provincenamur@solidaris.be\nUn lien vous sera envoyé par email.
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CATEGORIES:Général,Namur,Régional,Thèmes,Violences
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SUMMARY:Balades nature
DESCRIPTION:Soralia de la province de Namur vous proposent les mardis nature de l’été. Offrez-vous un moment pour vous ressourcer ! Découvrez les bienfaits des balades en forêt\, excellentes pour votre équilibre et votre santé. Ensemble\, éveillons nos 5 sens !\nAccompagnatrice : Françoise Ramaut\, Cercles des Naturalistes de Belgique. (Paf : 2€). \nDates : Venez nous rejoindre à 9h\nLe 28 juillet à Thy-le-Château (rue de l’Institut Louis Marie) ;\nLe 11 août à Chastrès (devant  Eglise) ;\nLe 25 août à Pry (devant Eglise) ; \nRéservation obligatoire : 0472/ 51 64 27\n(groupe restreint afin de respecter les mesures sanitaires)
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CATEGORIES:Général,Loisirs,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Balades nature
DESCRIPTION:Soralia de la province de Namur vous proposent les mardis nature de l’été. Offrez-vous un moment pour vous ressourcer ! Découvrez les bienfaits des balades en forêt\, excellentes pour votre équilibre et votre santé. Ensemble\, éveillons nos 5 sens !\nAccompagnatrice : Françoise Ramaut\, Cercles des Naturalistes de Belgique. (Paf : 2€). \nDates : Venez nous rejoindre à 9h\nLe 28 juillet à Thy-le-Château (rue de l’Institut Louis Marie) ;\nLe 11 août à Chastrès (devant  Eglise) ;\nLe 25 août à Pry (devant Eglise) ; \nRéservation obligatoire : 0472/ 51 64 27\n(groupe restreint afin de respecter les mesures sanitaires)
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DESCRIPTION:Soralia de la province de Namur vous proposent les mardis nature de l’été. Offrez-vous un moment pour vous ressourcer ! Découvrez les bienfaits des balades en forêt\, excellentes pour votre équilibre et votre santé. Ensemble\, éveillons nos 5 sens !\nAccompagnatrice : Françoise Ramaut\, Cercles des Naturalistes de Belgique. (Paf : 2€). \nDates : Venez nous rejoindre à 9h\nLe 28 juillet à Thy-le-Château (rue de l’Institut Louis Marie) ;\nLe 11 août à Chastrès (devant  Eglise) ;\nLe 25 août à Pry (devant Eglise) ; \nRéservation obligatoire : 0472/ 51 64 27\n(groupe restreint afin de respecter les mesures sanitaires)
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SUMMARY:Atelier Self défense
DESCRIPTION:Ce module d’initiation en 5 séances est réservé aux femmes\, pour apprendre à mieux faire face à une agression. \nVous apprendrez des techniques de Wing Tsun\, qui permettent de se défendre en fonction du potentiel de chacune. \nAu fil des séances\, vous apprendrez  aussi à développer une plus grande confiance en soi par un travail sur la posture et le regard. \nVous apprendrez à maîtriser le stress et ne plus vous sentir victime. \nLes 29 avril\, 6\, 13\, 20 et 27 mai 2020\,  de 18h à 20h
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LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
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SUMMARY:Atelier Gestion des émotions
DESCRIPTION:Vous avez envie de comprendre  les sensations de peur\, de colère\, de tristesse\, de joie ou d’amour ? Vous souhaitez apprendre à les gérer et à voir la vie autrement\, venez les apprivoiser en participant à cet atelier. \nModule en 3 séances les vendredis 6\, 13 et 27 mars 2020\, de 9h30 à 16h30 \nAnimé par Mireille Baume\, sophrologue. \nInfos et inscriptions : 081/777 182 ou fps.provincenamur@solidaris.be \nPique-nique de midi  à prévoir.
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/atelier-gestion-des-emotions/
LOCATION:Solidaris Philippeville\, rue de France 35\, Philippeville\, Province\, 5600\, Belgique
CATEGORIES:Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Quinzaine des Femmes
DESCRIPTION:A l’occasion de la Journée Internationale des droits des femmes\, la Maison de la Laïcité\, le Centre culturel de Philippeville et le réseau associatif Solidaris vous proposent une série de manifestations gratuites autour du thème de l’interruption volontaire de grossesse. \nExpo-animation du CAL « Willy Peers\, un humaniste en médecine » – vernissage et conférence de Sylvie Lausberg le 2 mars à 19h. \nVisite libre ou avec animation (1h30) uniquement sur réservation 071/66 67 78 \nProgramme complet : http://www.culture-philippeville.be/activites/quinzaine-des-femmes
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LOCATION:Centre culturel de Philippeville\, rue de France 1A\, Philippeville\, Namur\, 5600
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Santé,Sexualité,Thèmes
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SUMMARY:Initiation à l'aromathérapie
DESCRIPTION:5 séances pour apprendre le bon usage des huiles essentielles et végétales\, découvrir leurs vertus\, la trousse d’urgence. \nL’intervenante abordera les huiles à utiliser en cas de stress et leur usages cosmétiques. \nLors de la dernière séance\, vous ferez une préparation adaptée à vos besoins. \nLes vendredis 21/02\, 13/03\, 20/03\, 27/03 et 03/04/2020 de 13h30 à 16h30 \nPrix du module :   65 € tout compris (syllabus et ingrédients pour la préparation) \nInscription obligatoire : fps.provincenamur@solidaris.be ou 081/777 182 \n 
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LOCATION:Solidaris Saint-Servais\, chaussée de Waterloo 182\, 5002 Saint-Servais\, Namur\, 5002\, Belgique
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SUMMARY:Objectif zéro déchet
DESCRIPTION:Le zéro déchet\, un mode de vie et des habitudes qui nous font du bien ! \nRéduire sa production de déchets est un avantage pour protéger notre santé\, économiser de l’argent\, mais également préserver notre planète ! La pollution de celle-ci ne fait qu’augmenter et ses ressources diminuent. Alléger sa poubelle peut être une solution ! Mais par où commencer ? Pourquoi réduire ses déchets ? \nParticipez à notre cycle d’ateliers « zéro déchet » afin de réfléchir ensemble sur nos modes de consommation\, trouver des alternatives et partager des trucs et astuces. \nLes samedis 25 janvier\, 15 février\, 21 mars et 18 avril 2020 de 9h00 à 12h00 \nInfos et inscriptions : elodie.fricot@solidaris.be – 0473/701.382
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/objectif-zero-dechet/
LOCATION:Centre culturel de Philippeville\, rue de France 1A\, Philippeville\, Namur\, 5600
CATEGORIES:Droit & Citoyenneté,Général,Namur,Régional,Santé,Thèmes
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SUMMARY:Atelier d'expression artistique - Etre femme aujourd'hui
DESCRIPTION:Atelier d’expression artistique ouvert à tous\, débutant.e ou non. \nDécouverte de quelques techniques de peinture acrylique (effets\, dégradés\, …). \nEnsemble\, nous explorerons la thématique de la femme dans le milieu de l’art\, et nous plongerons dans les oeuvres de femmes artistes pour laisser parler librement votre créativité et créer votre conception de la femme aujourd’hui. \nLes 4 et 5 juillet de 9h30 à 16h \nInfos et inscriptions : Colle Roseline 081/777 193 ou 0497/97 85 53
URL:https://www.soralia.be/accueil/event/etre-femme-aujourdhui/
LOCATION:Solidaris Philippeville\, rue de France 35\, Philippeville\, Province\, 5600\, Belgique
CATEGORIES:Egalité femme-homme,Général,Namur,Régional,Thèmes
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