![](\"https:\/\/www.soralia.be\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/3.-rafal-unsplash-731x1024.jpg\" "\\"3."){kind=spacer}
<\/span><\/div>La vie n\u2019est pas toujours facile. Pourtant dans la grisaille, certaines illuminent nos quotidiens. Nous avons demand\u00e9 \u00e0 nos lectrices, ces petits moments d\u2019entraide entre femmes qui les ont profond\u00e9ment marqu\u00e9s. Qu\u2019elles soient des amies, des membres de leur famille ou m\u00eame des inconnues, ces histoires nous prouvent qu\u2019avec un geste, une parole, on peut se sentir moins seule.<\/strong><\/h5>\n<\/div>Sonia <\/strong><\/h4>\nFrancine, ce n\u2019est pas seulement une amie. C\u2019est une partie de moi.<\/p>\n
Cela fait plus de trente ans qu\u2019elle est dans ma vie. Et la vie ne l\u2019a jamais \u00e9pargn\u00e9e. Quand elle a enfin os\u00e9 quitter son premier mari et retrouver son amour d\u2019enfance, alors qu\u2019elle commen\u00e7ait enfin \u00e0 conna\u00eetre le bonheur, les probl\u00e8mes de sant\u00e9 se sont encha\u00een\u00e9s. D\u2019abord une grave op\u00e9ration du coeur, puis de lourdes complications, ensuite un cancer avec m\u00e9tastases, et enfin un AVC qui l\u2019a laiss\u00e9e h\u00e9mipl\u00e9gique, avec d\u2019importantes difficult\u00e9s pour parler.<\/p>\n
Et pourtant, malgr\u00e9 tout cela, Francine a toujours continu\u00e9 \u00e0 \u00eatre l\u00e0 pour moi. Je n\u2019oublierai jamais ce moment de janvier 2025. Je venais de vivre une s\u00e9paration tr\u00e8s violente, trois jours plus t\u00f4t, et je suis all\u00e9e la voir \u00e0 l\u2019h\u00f4pital en essayant de faire comme si de rien n\u2019\u00e9tait. Francine parlait \u00e0 peine, mais elle m\u2019a regard\u00e9e et m\u2019a demand\u00e9 : \u00ab \u00c7a va ? \u00bb Je n\u2019ai pas r\u00e9pondu. Alors elle l\u2019a r\u00e9p\u00e9t\u00e9 une deuxi\u00e8me fois. Puis une troisi\u00e8me. Avec toute la force qu\u2019il lui restait.<\/p>\n
Cette sc\u00e8ne m\u2019a boulevers\u00e9e. Elle \u00e9tait dans une chaise roulante, tr\u00e8s diminu\u00e9e, et malgr\u00e9 cela, elle sentait que je n\u2019allais pas bien. M\u00eame dans cet \u00e9tat, elle trouvait encore l\u2019\u00e9nergie de me tendre la main.<\/p>\n
Francine a toujours \u00e9t\u00e9 comme \u00e7a. Malgr\u00e9 la maladie, malgr\u00e9 les hospitalisations, malgr\u00e9 les pertes, elle a continu\u00e9 \u00e0 m\u2019\u00e9couter, \u00e0 me soutenir, \u00e0 ressentir mes silences et mes chagrins.<\/p>\n
Francine, ce n\u2019est pas juste une amie. C\u2019est une femme d\u2019un courage immense, et une pr\u00e9sence irrempla\u00e7able dans ma vie.<\/p>\n
V\u00e9ronique <\/strong><\/h4>\nDurant 17 ann\u00e9es, je me suis \u00e9teinte dans le silence d\u2019une relation sous contr\u00f4le coercitif [2]. Dehors, il apparaissait \u00ab si gentil \u00bb, nous formions la famille id\u00e9ale… Dedans, je me d\u00e9battais pour survivre et offrir \u00e0 mes enfants une s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 impossible.<\/p>\n
Je m\u2019enfon\u00e7ais dans l\u2019ombre. Incapable de les prot\u00e9ger. Et pourtant, je m\u2019interdisais d\u2019agir, prisonni\u00e8re de cette id\u00e9e re\u00e7ue que la soci\u00e9t\u00e9 nous impose, insidieusement : un enfant doit avoir son p\u00e8re, peu importe la toxicit\u00e9 de la relation.<\/p>\n
Je subissais ce contr\u00f4le coercitif en silence, jusqu\u2019\u00e0 ce que mon m\u00e9decin me bouscule.<\/p>\n
Elle a balay\u00e9 d\u2019un revers de main ces injonctions sociales qui nous culpabilisent. En me disant : \u00ab Madame T, si pour prot\u00e9ger vos enfants vous devez faire en sorte qu\u2019ils ne voient plus leur p\u00e8re, alors battez-vous pour qu\u2019il ne les voie plus. \u00bb, elle m\u2019a d\u00e9livr\u00e9 un permis de prot\u00e9ger. Elle a \u00e9t\u00e9 ma claque, ma bou\u00e9e, mon levier. Cette sororit\u00e9 m\u00e9dicale, ce geste d\u2019humanit\u00e9 brute, nous a sauv\u00e9s.<\/p>\n
Gr\u00e2ce \u00e0 elle, j\u2019ai trouv\u00e9 la force d\u2019obtenir, non sans mal, la garde et l\u2019autorit\u00e9 exclusive.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, j\u2019ai transform\u00e9 cette douleur en expertise : je suis dipl\u00f4m\u00e9e en psychotraumatologie et victimologie \u00e0 l\u2019ULB et j\u2019accompagne \u00e0 mon tour des femmes victimes de contr\u00f4le coercitif. \u00c0 travers leurs combats, je mesure chaque jour ma chance et la puissance d\u2019une parole qui lib\u00e8re. Elle l\u2019ignore probablement, mais cette m\u00e9decin a chang\u00e9 notre vie.<\/p>\n
Sadia <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai eu la chance de rencontrer une amie qui m\u2019a beaucoup aid\u00e9e dans les moments difficiles, et qui continue aujourd\u2019hui \u00e0 me soutenir moralement dans ma souffrance.<\/p>\n
Sa pr\u00e9sence, son \u00e9coute et sa bienveillance ont \u00e9t\u00e9 pour moi un v\u00e9ritable r\u00e9confort. Gr\u00e2ce \u00e0 elle, je me sens moins seule et plus forte pour affronter les \u00e9preuves. Elle a su \u00eatre l\u00e0 sans jugement, avec sinc\u00e9rit\u00e9 et patience, et cela compte \u00e9norm\u00e9ment pour moi.<\/p>\n
Je tiens \u00e0 exprimer toute ma gratitude pour son soutien constant. Son aide a une valeur immense, et je lui en serai toujours reconnaissante.<\/p>\n
Maria <\/strong><\/h4>\nC\u2019est ma meilleure amie, qui m\u2019a donn\u00e9 le coup de pied aux fesses pour lancer mon activit\u00e9. Cela faisait un an que je bidouillais ma production de tisane en ind\u00e9pendante compl\u00e9mentaire et la saison avait \u00e9t\u00e9 rude. J\u2019avais perdu les trois quarts de ma production \u00e0 cause des inondations de 2021 et le d\u00e9couragement commen\u00e7ait \u00e0 m\u2019envahir. On m\u2019avait toujours dit que c\u2019\u00e9tait impossible de vivre de la tisanerie alors je m\u2019\u00e9tais jusque l\u00e0 content\u00e9e de vivre ma passion \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019un boulot stable dans le mara\u00eechage. Mais le temps me manquait pour faire les choses et je n\u2019arrivais pas \u00e0 donner \u00e0 mon activit\u00e9 l\u2019\u00e9nergie que j\u2019aurais aim\u00e9 lui consacrer.<\/p>\n
Mon amie Laura a l\u2019art de vous dire les choses cash et de vous secouer franchement par moment. Elle m\u2019a toujours fait sortir de ma zone de confort, en me poussant en dehors et en me montrant que j\u2019\u00e9tais capable de le faire. Je suis pass\u00e9e de la fille pas tr\u00e8s d\u00e9brouillarde qui demande de l\u2019aide d\u00e8s qu\u2019il faut mettre les mains dans le cambouis \u00e0 la meuf badass qui montre \u00e0 son mec comment r\u00e9parer un store de velux juste avec un tuto YouTube et une bonne dose de conviction. Elle m\u2019a donn\u00e9 la force d\u2019oser faire les d\u00e9marches pour me faire accompagner dans la cr\u00e9ation de ma petite entreprise. Elle a tellement de force quand elle croit en quelque chose que \u00e7a rayonne autour d\u2019elle et que c\u2019est impossible de ne pas y croire aussi ! Aujourd\u2019hui, \u00e7a fait un peu plus de 4 ans que je vis de mon activit\u00e9 de tisani\u00e8re.<\/p>\n
Ce n\u2019est pas tous les jours facile, je ne suis pas encore capable de me payer correctement, mais le projet grandit et j\u2019esp\u00e8re que j\u2019y arriverai un jour. Mais le plus important, c\u2019est que m\u00eame si demain \u00e7a s\u2019arr\u00eate, j\u2019aurai essay\u00e9, j\u2019aurai fait ce que j\u2019aime pendant plus de quatre ann\u00e9es et j\u2019aurai r\u00e9alis\u00e9 mon r\u00eave. Tout \u00e7a, sans la confiance et la force de Laura je n\u2019y serais jamais arriv\u00e9e !<\/p>\n
Laurie <\/strong><\/h4>\nMerci \u00e0 cette femme que je connaissais juste un peu et qui m\u2019a h\u00e9berg\u00e9e dans sa maison apaisante \u00e0 la campagne avec ma petite fille apr\u00e8s que j\u2019ai fui mon domicile.<\/p>\n
Indra <\/strong><\/h4>\nIl y a des rencontres qui ne s\u2019expliquent pas, des liens qui naissent sans pr\u00e9venir. J\u2019ai 39 ans et au d\u00e9tour d\u2019une reconversion, je ne pensais pas trouver plus qu\u2019un nouveau chemin professionnel… Elle \u00e9tait l\u00e0, discr\u00e8te et forte \u00e0 la fois, portant la vie, portant aussi ses peurs, ses silences, sa solitude. Jour apr\u00e8s jour, nos regards se sont apprivois\u00e9s, nos mots se sont cherch\u00e9s, puis trouv\u00e9s\u2026 jusqu\u2019\u00e0 ne plus se quitter (m\u00eame \u00e0 distance).<\/p>\n
Les mois ont pass\u00e9, et avec eux, l\u2019attente, les doutes, les battements de coeur plus forts. Elle me confiait ses craintes et moi, simplement, je lui offrais ce que j\u2019avais : un peu de douceur, un peu de pr\u00e9sence, un peu \u00ab d\u2019amour \u00bb, sans condition. Elle disait \u00eatre seule\u2026 mais elle ne l\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 plus.<\/p>\n
Puis un soir, la vie a frapp\u00e9 \u00e0 sa porte. Le moment \u00e9tait venu. Elle est partie \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u2026 seule. Mais le destin en a d\u00e9cid\u00e9 autrement. Je l\u2019ai rejointe, guid\u00e9e par quelque chose de plus fort que les mots. Je suis rest\u00e9e, comme on veille une lumi\u00e8re fragile, comme on tient une main dans la nuit.<\/p>\n
Et dans ce souffle nouveau, dans ce premier cri, dans cet instant suspendu\u2026 Je ne suis pas devenue seulement t\u00e9moin, je suis devenue famille. Depuis ce jour-l\u00e0\u2026 je suis devenue tata.<\/p>\n
Vanessa <\/strong><\/h4>\nDans le cadre d\u2019un divorce pour violences conjugales, mes coll\u00e8gues (qui sont \u00e9galement devenues mes amies) ont \u00e9t\u00e9 un soutien plus que pr\u00e9cieux. Elles m\u2019ont apport\u00e9 leur aide, surtout leur \u00e9coute et ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 \u00e0 chaque \u00e9tape en passant par l\u2019audience au tribunal jusqu\u2019au jugement. Sans elles, je n\u2019aurais peut-\u00eatre pas pu aller jusqu\u2019au bout. Je suis aujourd\u2019hui reconnue en tant que victime de violences conjugales et ces femmes g\u00e9n\u00e9reuses et bienveillantes y ont \u00e9norm\u00e9ment contribu\u00e9.<\/p>\n
Merci \u00e0 Alyssa, Lena, Th\u00e9r\u00e8se et Fanny.<\/p>\n
Chantal <\/strong><\/h4>\nDes femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Sonia <\/strong><\/h4>\nFrancine, ce n\u2019est pas seulement une amie. C\u2019est une partie de moi.<\/p>\n
Cela fait plus de trente ans qu\u2019elle est dans ma vie. Et la vie ne l\u2019a jamais \u00e9pargn\u00e9e. Quand elle a enfin os\u00e9 quitter son premier mari et retrouver son amour d\u2019enfance, alors qu\u2019elle commen\u00e7ait enfin \u00e0 conna\u00eetre le bonheur, les probl\u00e8mes de sant\u00e9 se sont encha\u00een\u00e9s. D\u2019abord une grave op\u00e9ration du coeur, puis de lourdes complications, ensuite un cancer avec m\u00e9tastases, et enfin un AVC qui l\u2019a laiss\u00e9e h\u00e9mipl\u00e9gique, avec d\u2019importantes difficult\u00e9s pour parler.<\/p>\n
Et pourtant, malgr\u00e9 tout cela, Francine a toujours continu\u00e9 \u00e0 \u00eatre l\u00e0 pour moi. Je n\u2019oublierai jamais ce moment de janvier 2025. Je venais de vivre une s\u00e9paration tr\u00e8s violente, trois jours plus t\u00f4t, et je suis all\u00e9e la voir \u00e0 l\u2019h\u00f4pital en essayant de faire comme si de rien n\u2019\u00e9tait. Francine parlait \u00e0 peine, mais elle m\u2019a regard\u00e9e et m\u2019a demand\u00e9 : \u00ab \u00c7a va ? \u00bb Je n\u2019ai pas r\u00e9pondu. Alors elle l\u2019a r\u00e9p\u00e9t\u00e9 une deuxi\u00e8me fois. Puis une troisi\u00e8me. Avec toute la force qu\u2019il lui restait.<\/p>\n
Cette sc\u00e8ne m\u2019a boulevers\u00e9e. Elle \u00e9tait dans une chaise roulante, tr\u00e8s diminu\u00e9e, et malgr\u00e9 cela, elle sentait que je n\u2019allais pas bien. M\u00eame dans cet \u00e9tat, elle trouvait encore l\u2019\u00e9nergie de me tendre la main.<\/p>\n
Francine a toujours \u00e9t\u00e9 comme \u00e7a. Malgr\u00e9 la maladie, malgr\u00e9 les hospitalisations, malgr\u00e9 les pertes, elle a continu\u00e9 \u00e0 m\u2019\u00e9couter, \u00e0 me soutenir, \u00e0 ressentir mes silences et mes chagrins.<\/p>\n
Francine, ce n\u2019est pas juste une amie. C\u2019est une femme d\u2019un courage immense, et une pr\u00e9sence irrempla\u00e7able dans ma vie.<\/p>\n
V\u00e9ronique <\/strong><\/h4>\nDurant 17 ann\u00e9es, je me suis \u00e9teinte dans le silence d\u2019une relation sous contr\u00f4le coercitif [2]. Dehors, il apparaissait \u00ab si gentil \u00bb, nous formions la famille id\u00e9ale… Dedans, je me d\u00e9battais pour survivre et offrir \u00e0 mes enfants une s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 impossible.<\/p>\n
Je m\u2019enfon\u00e7ais dans l\u2019ombre. Incapable de les prot\u00e9ger. Et pourtant, je m\u2019interdisais d\u2019agir, prisonni\u00e8re de cette id\u00e9e re\u00e7ue que la soci\u00e9t\u00e9 nous impose, insidieusement : un enfant doit avoir son p\u00e8re, peu importe la toxicit\u00e9 de la relation.<\/p>\n
Je subissais ce contr\u00f4le coercitif en silence, jusqu\u2019\u00e0 ce que mon m\u00e9decin me bouscule.<\/p>\n
Elle a balay\u00e9 d\u2019un revers de main ces injonctions sociales qui nous culpabilisent. En me disant : \u00ab Madame T, si pour prot\u00e9ger vos enfants vous devez faire en sorte qu\u2019ils ne voient plus leur p\u00e8re, alors battez-vous pour qu\u2019il ne les voie plus. \u00bb, elle m\u2019a d\u00e9livr\u00e9 un permis de prot\u00e9ger. Elle a \u00e9t\u00e9 ma claque, ma bou\u00e9e, mon levier. Cette sororit\u00e9 m\u00e9dicale, ce geste d\u2019humanit\u00e9 brute, nous a sauv\u00e9s.<\/p>\n
Gr\u00e2ce \u00e0 elle, j\u2019ai trouv\u00e9 la force d\u2019obtenir, non sans mal, la garde et l\u2019autorit\u00e9 exclusive.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, j\u2019ai transform\u00e9 cette douleur en expertise : je suis dipl\u00f4m\u00e9e en psychotraumatologie et victimologie \u00e0 l\u2019ULB et j\u2019accompagne \u00e0 mon tour des femmes victimes de contr\u00f4le coercitif. \u00c0 travers leurs combats, je mesure chaque jour ma chance et la puissance d\u2019une parole qui lib\u00e8re. Elle l\u2019ignore probablement, mais cette m\u00e9decin a chang\u00e9 notre vie.<\/p>\n
Sadia <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai eu la chance de rencontrer une amie qui m\u2019a beaucoup aid\u00e9e dans les moments difficiles, et qui continue aujourd\u2019hui \u00e0 me soutenir moralement dans ma souffrance.<\/p>\n
Sa pr\u00e9sence, son \u00e9coute et sa bienveillance ont \u00e9t\u00e9 pour moi un v\u00e9ritable r\u00e9confort. Gr\u00e2ce \u00e0 elle, je me sens moins seule et plus forte pour affronter les \u00e9preuves. Elle a su \u00eatre l\u00e0 sans jugement, avec sinc\u00e9rit\u00e9 et patience, et cela compte \u00e9norm\u00e9ment pour moi.<\/p>\n
Je tiens \u00e0 exprimer toute ma gratitude pour son soutien constant. Son aide a une valeur immense, et je lui en serai toujours reconnaissante.<\/p>\n
Maria <\/strong><\/h4>\nC\u2019est ma meilleure amie, qui m\u2019a donn\u00e9 le coup de pied aux fesses pour lancer mon activit\u00e9. Cela faisait un an que je bidouillais ma production de tisane en ind\u00e9pendante compl\u00e9mentaire et la saison avait \u00e9t\u00e9 rude. J\u2019avais perdu les trois quarts de ma production \u00e0 cause des inondations de 2021 et le d\u00e9couragement commen\u00e7ait \u00e0 m\u2019envahir. On m\u2019avait toujours dit que c\u2019\u00e9tait impossible de vivre de la tisanerie alors je m\u2019\u00e9tais jusque l\u00e0 content\u00e9e de vivre ma passion \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019un boulot stable dans le mara\u00eechage. Mais le temps me manquait pour faire les choses et je n\u2019arrivais pas \u00e0 donner \u00e0 mon activit\u00e9 l\u2019\u00e9nergie que j\u2019aurais aim\u00e9 lui consacrer.<\/p>\n
Mon amie Laura a l\u2019art de vous dire les choses cash et de vous secouer franchement par moment. Elle m\u2019a toujours fait sortir de ma zone de confort, en me poussant en dehors et en me montrant que j\u2019\u00e9tais capable de le faire. Je suis pass\u00e9e de la fille pas tr\u00e8s d\u00e9brouillarde qui demande de l\u2019aide d\u00e8s qu\u2019il faut mettre les mains dans le cambouis \u00e0 la meuf badass qui montre \u00e0 son mec comment r\u00e9parer un store de velux juste avec un tuto YouTube et une bonne dose de conviction. Elle m\u2019a donn\u00e9 la force d\u2019oser faire les d\u00e9marches pour me faire accompagner dans la cr\u00e9ation de ma petite entreprise. Elle a tellement de force quand elle croit en quelque chose que \u00e7a rayonne autour d\u2019elle et que c\u2019est impossible de ne pas y croire aussi ! Aujourd\u2019hui, \u00e7a fait un peu plus de 4 ans que je vis de mon activit\u00e9 de tisani\u00e8re.<\/p>\n
Ce n\u2019est pas tous les jours facile, je ne suis pas encore capable de me payer correctement, mais le projet grandit et j\u2019esp\u00e8re que j\u2019y arriverai un jour. Mais le plus important, c\u2019est que m\u00eame si demain \u00e7a s\u2019arr\u00eate, j\u2019aurai essay\u00e9, j\u2019aurai fait ce que j\u2019aime pendant plus de quatre ann\u00e9es et j\u2019aurai r\u00e9alis\u00e9 mon r\u00eave. Tout \u00e7a, sans la confiance et la force de Laura je n\u2019y serais jamais arriv\u00e9e !<\/p>\n
Laurie <\/strong><\/h4>\nMerci \u00e0 cette femme que je connaissais juste un peu et qui m\u2019a h\u00e9berg\u00e9e dans sa maison apaisante \u00e0 la campagne avec ma petite fille apr\u00e8s que j\u2019ai fui mon domicile.<\/p>\n
Indra <\/strong><\/h4>\nIl y a des rencontres qui ne s\u2019expliquent pas, des liens qui naissent sans pr\u00e9venir. J\u2019ai 39 ans et au d\u00e9tour d\u2019une reconversion, je ne pensais pas trouver plus qu\u2019un nouveau chemin professionnel… Elle \u00e9tait l\u00e0, discr\u00e8te et forte \u00e0 la fois, portant la vie, portant aussi ses peurs, ses silences, sa solitude. Jour apr\u00e8s jour, nos regards se sont apprivois\u00e9s, nos mots se sont cherch\u00e9s, puis trouv\u00e9s\u2026 jusqu\u2019\u00e0 ne plus se quitter (m\u00eame \u00e0 distance).<\/p>\n
Les mois ont pass\u00e9, et avec eux, l\u2019attente, les doutes, les battements de coeur plus forts. Elle me confiait ses craintes et moi, simplement, je lui offrais ce que j\u2019avais : un peu de douceur, un peu de pr\u00e9sence, un peu \u00ab d\u2019amour \u00bb, sans condition. Elle disait \u00eatre seule\u2026 mais elle ne l\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 plus.<\/p>\n
Puis un soir, la vie a frapp\u00e9 \u00e0 sa porte. Le moment \u00e9tait venu. Elle est partie \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u2026 seule. Mais le destin en a d\u00e9cid\u00e9 autrement. Je l\u2019ai rejointe, guid\u00e9e par quelque chose de plus fort que les mots. Je suis rest\u00e9e, comme on veille une lumi\u00e8re fragile, comme on tient une main dans la nuit.<\/p>\n
Et dans ce souffle nouveau, dans ce premier cri, dans cet instant suspendu\u2026 Je ne suis pas devenue seulement t\u00e9moin, je suis devenue famille. Depuis ce jour-l\u00e0\u2026 je suis devenue tata.<\/p>\n
Vanessa <\/strong><\/h4>\nDans le cadre d\u2019un divorce pour violences conjugales, mes coll\u00e8gues (qui sont \u00e9galement devenues mes amies) ont \u00e9t\u00e9 un soutien plus que pr\u00e9cieux. Elles m\u2019ont apport\u00e9 leur aide, surtout leur \u00e9coute et ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 \u00e0 chaque \u00e9tape en passant par l\u2019audience au tribunal jusqu\u2019au jugement. Sans elles, je n\u2019aurais peut-\u00eatre pas pu aller jusqu\u2019au bout. Je suis aujourd\u2019hui reconnue en tant que victime de violences conjugales et ces femmes g\u00e9n\u00e9reuses et bienveillantes y ont \u00e9norm\u00e9ment contribu\u00e9.<\/p>\n
Merci \u00e0 Alyssa, Lena, Th\u00e9r\u00e8se et Fanny.<\/p>\n
Chantal <\/strong><\/h4>\nDes femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Durant 17 ann\u00e9es, je me suis \u00e9teinte dans le silence d\u2019une relation sous contr\u00f4le coercitif [2]. Dehors, il apparaissait \u00ab si gentil \u00bb, nous formions la famille id\u00e9ale… Dedans, je me d\u00e9battais pour survivre et offrir \u00e0 mes enfants une s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 impossible.<\/p>\n
Je m\u2019enfon\u00e7ais dans l\u2019ombre. Incapable de les prot\u00e9ger. Et pourtant, je m\u2019interdisais d\u2019agir, prisonni\u00e8re de cette id\u00e9e re\u00e7ue que la soci\u00e9t\u00e9 nous impose, insidieusement : un enfant doit avoir son p\u00e8re, peu importe la toxicit\u00e9 de la relation.<\/p>\n
Je subissais ce contr\u00f4le coercitif en silence, jusqu\u2019\u00e0 ce que mon m\u00e9decin me bouscule.<\/p>\n
Elle a balay\u00e9 d\u2019un revers de main ces injonctions sociales qui nous culpabilisent. En me disant : \u00ab Madame T, si pour prot\u00e9ger vos enfants vous devez faire en sorte qu\u2019ils ne voient plus leur p\u00e8re, alors battez-vous pour qu\u2019il ne les voie plus. \u00bb, elle m\u2019a d\u00e9livr\u00e9 un permis de prot\u00e9ger. Elle a \u00e9t\u00e9 ma claque, ma bou\u00e9e, mon levier. Cette sororit\u00e9 m\u00e9dicale, ce geste d\u2019humanit\u00e9 brute, nous a sauv\u00e9s.<\/p>\n
Gr\u00e2ce \u00e0 elle, j\u2019ai trouv\u00e9 la force d\u2019obtenir, non sans mal, la garde et l\u2019autorit\u00e9 exclusive.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, j\u2019ai transform\u00e9 cette douleur en expertise : je suis dipl\u00f4m\u00e9e en psychotraumatologie et victimologie \u00e0 l\u2019ULB et j\u2019accompagne \u00e0 mon tour des femmes victimes de contr\u00f4le coercitif. \u00c0 travers leurs combats, je mesure chaque jour ma chance et la puissance d\u2019une parole qui lib\u00e8re. Elle l\u2019ignore probablement, mais cette m\u00e9decin a chang\u00e9 notre vie.<\/p>\n
Sadia <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai eu la chance de rencontrer une amie qui m\u2019a beaucoup aid\u00e9e dans les moments difficiles, et qui continue aujourd\u2019hui \u00e0 me soutenir moralement dans ma souffrance.<\/p>\n
Sa pr\u00e9sence, son \u00e9coute et sa bienveillance ont \u00e9t\u00e9 pour moi un v\u00e9ritable r\u00e9confort. Gr\u00e2ce \u00e0 elle, je me sens moins seule et plus forte pour affronter les \u00e9preuves. Elle a su \u00eatre l\u00e0 sans jugement, avec sinc\u00e9rit\u00e9 et patience, et cela compte \u00e9norm\u00e9ment pour moi.<\/p>\n
Je tiens \u00e0 exprimer toute ma gratitude pour son soutien constant. Son aide a une valeur immense, et je lui en serai toujours reconnaissante.<\/p>\n
Maria <\/strong><\/h4>\nC\u2019est ma meilleure amie, qui m\u2019a donn\u00e9 le coup de pied aux fesses pour lancer mon activit\u00e9. Cela faisait un an que je bidouillais ma production de tisane en ind\u00e9pendante compl\u00e9mentaire et la saison avait \u00e9t\u00e9 rude. J\u2019avais perdu les trois quarts de ma production \u00e0 cause des inondations de 2021 et le d\u00e9couragement commen\u00e7ait \u00e0 m\u2019envahir. On m\u2019avait toujours dit que c\u2019\u00e9tait impossible de vivre de la tisanerie alors je m\u2019\u00e9tais jusque l\u00e0 content\u00e9e de vivre ma passion \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019un boulot stable dans le mara\u00eechage. Mais le temps me manquait pour faire les choses et je n\u2019arrivais pas \u00e0 donner \u00e0 mon activit\u00e9 l\u2019\u00e9nergie que j\u2019aurais aim\u00e9 lui consacrer.<\/p>\n
Mon amie Laura a l\u2019art de vous dire les choses cash et de vous secouer franchement par moment. Elle m\u2019a toujours fait sortir de ma zone de confort, en me poussant en dehors et en me montrant que j\u2019\u00e9tais capable de le faire. Je suis pass\u00e9e de la fille pas tr\u00e8s d\u00e9brouillarde qui demande de l\u2019aide d\u00e8s qu\u2019il faut mettre les mains dans le cambouis \u00e0 la meuf badass qui montre \u00e0 son mec comment r\u00e9parer un store de velux juste avec un tuto YouTube et une bonne dose de conviction. Elle m\u2019a donn\u00e9 la force d\u2019oser faire les d\u00e9marches pour me faire accompagner dans la cr\u00e9ation de ma petite entreprise. Elle a tellement de force quand elle croit en quelque chose que \u00e7a rayonne autour d\u2019elle et que c\u2019est impossible de ne pas y croire aussi ! Aujourd\u2019hui, \u00e7a fait un peu plus de 4 ans que je vis de mon activit\u00e9 de tisani\u00e8re.<\/p>\n
Ce n\u2019est pas tous les jours facile, je ne suis pas encore capable de me payer correctement, mais le projet grandit et j\u2019esp\u00e8re que j\u2019y arriverai un jour. Mais le plus important, c\u2019est que m\u00eame si demain \u00e7a s\u2019arr\u00eate, j\u2019aurai essay\u00e9, j\u2019aurai fait ce que j\u2019aime pendant plus de quatre ann\u00e9es et j\u2019aurai r\u00e9alis\u00e9 mon r\u00eave. Tout \u00e7a, sans la confiance et la force de Laura je n\u2019y serais jamais arriv\u00e9e !<\/p>\n
Laurie <\/strong><\/h4>\nMerci \u00e0 cette femme que je connaissais juste un peu et qui m\u2019a h\u00e9berg\u00e9e dans sa maison apaisante \u00e0 la campagne avec ma petite fille apr\u00e8s que j\u2019ai fui mon domicile.<\/p>\n
Indra <\/strong><\/h4>\nIl y a des rencontres qui ne s\u2019expliquent pas, des liens qui naissent sans pr\u00e9venir. J\u2019ai 39 ans et au d\u00e9tour d\u2019une reconversion, je ne pensais pas trouver plus qu\u2019un nouveau chemin professionnel… Elle \u00e9tait l\u00e0, discr\u00e8te et forte \u00e0 la fois, portant la vie, portant aussi ses peurs, ses silences, sa solitude. Jour apr\u00e8s jour, nos regards se sont apprivois\u00e9s, nos mots se sont cherch\u00e9s, puis trouv\u00e9s\u2026 jusqu\u2019\u00e0 ne plus se quitter (m\u00eame \u00e0 distance).<\/p>\n
Les mois ont pass\u00e9, et avec eux, l\u2019attente, les doutes, les battements de coeur plus forts. Elle me confiait ses craintes et moi, simplement, je lui offrais ce que j\u2019avais : un peu de douceur, un peu de pr\u00e9sence, un peu \u00ab d\u2019amour \u00bb, sans condition. Elle disait \u00eatre seule\u2026 mais elle ne l\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 plus.<\/p>\n
Puis un soir, la vie a frapp\u00e9 \u00e0 sa porte. Le moment \u00e9tait venu. Elle est partie \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u2026 seule. Mais le destin en a d\u00e9cid\u00e9 autrement. Je l\u2019ai rejointe, guid\u00e9e par quelque chose de plus fort que les mots. Je suis rest\u00e9e, comme on veille une lumi\u00e8re fragile, comme on tient une main dans la nuit.<\/p>\n
Et dans ce souffle nouveau, dans ce premier cri, dans cet instant suspendu\u2026 Je ne suis pas devenue seulement t\u00e9moin, je suis devenue famille. Depuis ce jour-l\u00e0\u2026 je suis devenue tata.<\/p>\n
Vanessa <\/strong><\/h4>\nDans le cadre d\u2019un divorce pour violences conjugales, mes coll\u00e8gues (qui sont \u00e9galement devenues mes amies) ont \u00e9t\u00e9 un soutien plus que pr\u00e9cieux. Elles m\u2019ont apport\u00e9 leur aide, surtout leur \u00e9coute et ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 \u00e0 chaque \u00e9tape en passant par l\u2019audience au tribunal jusqu\u2019au jugement. Sans elles, je n\u2019aurais peut-\u00eatre pas pu aller jusqu\u2019au bout. Je suis aujourd\u2019hui reconnue en tant que victime de violences conjugales et ces femmes g\u00e9n\u00e9reuses et bienveillantes y ont \u00e9norm\u00e9ment contribu\u00e9.<\/p>\n
Merci \u00e0 Alyssa, Lena, Th\u00e9r\u00e8se et Fanny.<\/p>\n
Chantal <\/strong><\/h4>\nDes femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
C\u2019est ma meilleure amie, qui m\u2019a donn\u00e9 le coup de pied aux fesses pour lancer mon activit\u00e9. Cela faisait un an que je bidouillais ma production de tisane en ind\u00e9pendante compl\u00e9mentaire et la saison avait \u00e9t\u00e9 rude. J\u2019avais perdu les trois quarts de ma production \u00e0 cause des inondations de 2021 et le d\u00e9couragement commen\u00e7ait \u00e0 m\u2019envahir. On m\u2019avait toujours dit que c\u2019\u00e9tait impossible de vivre de la tisanerie alors je m\u2019\u00e9tais jusque l\u00e0 content\u00e9e de vivre ma passion \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d\u2019un boulot stable dans le mara\u00eechage. Mais le temps me manquait pour faire les choses et je n\u2019arrivais pas \u00e0 donner \u00e0 mon activit\u00e9 l\u2019\u00e9nergie que j\u2019aurais aim\u00e9 lui consacrer.<\/p>\n
Mon amie Laura a l\u2019art de vous dire les choses cash et de vous secouer franchement par moment. Elle m\u2019a toujours fait sortir de ma zone de confort, en me poussant en dehors et en me montrant que j\u2019\u00e9tais capable de le faire. Je suis pass\u00e9e de la fille pas tr\u00e8s d\u00e9brouillarde qui demande de l\u2019aide d\u00e8s qu\u2019il faut mettre les mains dans le cambouis \u00e0 la meuf badass qui montre \u00e0 son mec comment r\u00e9parer un store de velux juste avec un tuto YouTube et une bonne dose de conviction. Elle m\u2019a donn\u00e9 la force d\u2019oser faire les d\u00e9marches pour me faire accompagner dans la cr\u00e9ation de ma petite entreprise. Elle a tellement de force quand elle croit en quelque chose que \u00e7a rayonne autour d\u2019elle et que c\u2019est impossible de ne pas y croire aussi ! Aujourd\u2019hui, \u00e7a fait un peu plus de 4 ans que je vis de mon activit\u00e9 de tisani\u00e8re.<\/p>\n
Ce n\u2019est pas tous les jours facile, je ne suis pas encore capable de me payer correctement, mais le projet grandit et j\u2019esp\u00e8re que j\u2019y arriverai un jour. Mais le plus important, c\u2019est que m\u00eame si demain \u00e7a s\u2019arr\u00eate, j\u2019aurai essay\u00e9, j\u2019aurai fait ce que j\u2019aime pendant plus de quatre ann\u00e9es et j\u2019aurai r\u00e9alis\u00e9 mon r\u00eave. Tout \u00e7a, sans la confiance et la force de Laura je n\u2019y serais jamais arriv\u00e9e !<\/p>\n
Laurie <\/strong><\/h4>\nMerci \u00e0 cette femme que je connaissais juste un peu et qui m\u2019a h\u00e9berg\u00e9e dans sa maison apaisante \u00e0 la campagne avec ma petite fille apr\u00e8s que j\u2019ai fui mon domicile.<\/p>\n
Indra <\/strong><\/h4>\nIl y a des rencontres qui ne s\u2019expliquent pas, des liens qui naissent sans pr\u00e9venir. J\u2019ai 39 ans et au d\u00e9tour d\u2019une reconversion, je ne pensais pas trouver plus qu\u2019un nouveau chemin professionnel… Elle \u00e9tait l\u00e0, discr\u00e8te et forte \u00e0 la fois, portant la vie, portant aussi ses peurs, ses silences, sa solitude. Jour apr\u00e8s jour, nos regards se sont apprivois\u00e9s, nos mots se sont cherch\u00e9s, puis trouv\u00e9s\u2026 jusqu\u2019\u00e0 ne plus se quitter (m\u00eame \u00e0 distance).<\/p>\n
Les mois ont pass\u00e9, et avec eux, l\u2019attente, les doutes, les battements de coeur plus forts. Elle me confiait ses craintes et moi, simplement, je lui offrais ce que j\u2019avais : un peu de douceur, un peu de pr\u00e9sence, un peu \u00ab d\u2019amour \u00bb, sans condition. Elle disait \u00eatre seule\u2026 mais elle ne l\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 plus.<\/p>\n
Puis un soir, la vie a frapp\u00e9 \u00e0 sa porte. Le moment \u00e9tait venu. Elle est partie \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u2026 seule. Mais le destin en a d\u00e9cid\u00e9 autrement. Je l\u2019ai rejointe, guid\u00e9e par quelque chose de plus fort que les mots. Je suis rest\u00e9e, comme on veille une lumi\u00e8re fragile, comme on tient une main dans la nuit.<\/p>\n
Et dans ce souffle nouveau, dans ce premier cri, dans cet instant suspendu\u2026 Je ne suis pas devenue seulement t\u00e9moin, je suis devenue famille. Depuis ce jour-l\u00e0\u2026 je suis devenue tata.<\/p>\n
Vanessa <\/strong><\/h4>\nDans le cadre d\u2019un divorce pour violences conjugales, mes coll\u00e8gues (qui sont \u00e9galement devenues mes amies) ont \u00e9t\u00e9 un soutien plus que pr\u00e9cieux. Elles m\u2019ont apport\u00e9 leur aide, surtout leur \u00e9coute et ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 \u00e0 chaque \u00e9tape en passant par l\u2019audience au tribunal jusqu\u2019au jugement. Sans elles, je n\u2019aurais peut-\u00eatre pas pu aller jusqu\u2019au bout. Je suis aujourd\u2019hui reconnue en tant que victime de violences conjugales et ces femmes g\u00e9n\u00e9reuses et bienveillantes y ont \u00e9norm\u00e9ment contribu\u00e9.<\/p>\n
Merci \u00e0 Alyssa, Lena, Th\u00e9r\u00e8se et Fanny.<\/p>\n
Chantal <\/strong><\/h4>\nDes femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Il y a des rencontres qui ne s\u2019expliquent pas, des liens qui naissent sans pr\u00e9venir. J\u2019ai 39 ans et au d\u00e9tour d\u2019une reconversion, je ne pensais pas trouver plus qu\u2019un nouveau chemin professionnel… Elle \u00e9tait l\u00e0, discr\u00e8te et forte \u00e0 la fois, portant la vie, portant aussi ses peurs, ses silences, sa solitude. Jour apr\u00e8s jour, nos regards se sont apprivois\u00e9s, nos mots se sont cherch\u00e9s, puis trouv\u00e9s\u2026 jusqu\u2019\u00e0 ne plus se quitter (m\u00eame \u00e0 distance).<\/p>\n
Les mois ont pass\u00e9, et avec eux, l\u2019attente, les doutes, les battements de coeur plus forts. Elle me confiait ses craintes et moi, simplement, je lui offrais ce que j\u2019avais : un peu de douceur, un peu de pr\u00e9sence, un peu \u00ab d\u2019amour \u00bb, sans condition. Elle disait \u00eatre seule\u2026 mais elle ne l\u2019\u00e9tait d\u00e9j\u00e0 plus.<\/p>\n
Puis un soir, la vie a frapp\u00e9 \u00e0 sa porte. Le moment \u00e9tait venu. Elle est partie \u00e0 l\u2019h\u00f4pital\u2026 seule. Mais le destin en a d\u00e9cid\u00e9 autrement. Je l\u2019ai rejointe, guid\u00e9e par quelque chose de plus fort que les mots. Je suis rest\u00e9e, comme on veille une lumi\u00e8re fragile, comme on tient une main dans la nuit.<\/p>\n
Et dans ce souffle nouveau, dans ce premier cri, dans cet instant suspendu\u2026 Je ne suis pas devenue seulement t\u00e9moin, je suis devenue famille. Depuis ce jour-l\u00e0\u2026 je suis devenue tata.<\/p>\n
Vanessa <\/strong><\/h4>\nDans le cadre d\u2019un divorce pour violences conjugales, mes coll\u00e8gues (qui sont \u00e9galement devenues mes amies) ont \u00e9t\u00e9 un soutien plus que pr\u00e9cieux. Elles m\u2019ont apport\u00e9 leur aide, surtout leur \u00e9coute et ont \u00e9t\u00e9 l\u00e0 \u00e0 chaque \u00e9tape en passant par l\u2019audience au tribunal jusqu\u2019au jugement. Sans elles, je n\u2019aurais peut-\u00eatre pas pu aller jusqu\u2019au bout. Je suis aujourd\u2019hui reconnue en tant que victime de violences conjugales et ces femmes g\u00e9n\u00e9reuses et bienveillantes y ont \u00e9norm\u00e9ment contribu\u00e9.<\/p>\n
Merci \u00e0 Alyssa, Lena, Th\u00e9r\u00e8se et Fanny.<\/p>\n
Chantal <\/strong><\/h4>\nDes femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Des femmes, sportives ou non, de tout \u00e2ge, se retrouvent chaque vendredi dans un hall de basket. Elles ont commenc\u00e9 simplement.<\/p>\n
En tant que mamans d\u2019enfants du club. \u00c0 taper dans un ballon. \u00c0 courir un peu. \u00c0 rire beaucoup. C\u2019\u00e9tait il y a quatre ans.<\/p>\n
Et puis quelque chose s\u2019est pass\u00e9. De ces \u00e9changes un peu maladroits sont n\u00e9es de vraies relations. De la confiance. De la pr\u00e9sence. Une \u00e9quipe. Une vraie. Et des progr\u00e8s sportifs bien s\u00fbr.<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, elles ont entre 34 et 63 ans. Beaucoup DOSSIER T\u00e9moignages 13 autour de la quarantaine. Cet \u00e2ge charni\u00e8re. Celui o\u00f9 la vie peut bousculer.<\/p>\n
Des doutes dans sa vie amoureuse. La perte d\u2019un \u00eatre cher. Une s\u00e9paration. Une maladie. Des doutes au travail. Des remises en question. Une fatigue immense. Des peurs qu\u2019on n\u2019avoue pas toujours. Et pourtant, chaque semaine, elles sont l\u00e0. Pas toutes \u00e0 chaque fois, mais presque.<\/p>\n
Diff\u00e9rentes. Compl\u00e8tement diff\u00e9rentes. Par leurs m\u00e9tiers. Leurs parcours. Leurs opinions. Leurs temp\u00e9raments. Leur histoire. Et c\u2019est \u00e7a qui fait leur force.<\/p>\n
Parce qu\u2019au milieu de tout \u00e7a, il y a quelque chose qui s\u2019est construit. Quelque chose de rare. Une bienveillance sans condition. Mais au-del\u00e0 de \u00e7a, il y a un socle commun. On se soutient. On s\u2019\u00e9coute. Vraiment. On prend des nouvelles. On verse parfois une petite larme. On se rel\u00e8ve. On va danser. D\u00e9compresser. Chanter.<\/p>\n
Parce que parfois, il suffit d\u2019un ballon, d\u2019un coach bienveillant, d\u2019un vendredi soir, et d\u2019un groupe de femmes pour se sentir un peu moins seule.<\/p>\n
Sol\u00e8ne <\/strong><\/h4>\nUne amie, rencontr\u00e9e aux \u00e9tudes, en 2004 : on fait partie d\u2019un m\u00eame groupe d\u2019ami\u00b7e\u00b7s, puis des choix d\u2019\u00e9tudes et de vie nous \u00e9loignent. On se revoit de temps en temps, sans plus d\u2019affinit\u00e9s.<\/p>\n
Puis, arrive ce jour de juillet 2024 o\u00f9 notre maison fait face aux inondations, M. arrive avec d\u2019autres et son sang-froid nous a sauv\u00e9s. On sur\u00e9l\u00e8ve ce qu\u2019on peut, mais alors que je suis habituellement tr\u00e8s organis\u00e9e, je suis sous le choc, je perds pied. Et elle, elle g\u00e8re, avec notamment cette phrase qui restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans mes souvenirs : \u00ab emporte tes affaires pr\u00e9cieuses et des v\u00eatements pour 10 jours \u00bb. Heureusement, la maison a tenu bon et apr\u00e8s 7 mois de travaux, on a pu la r\u00e9int\u00e9grer.<\/p>\n
Cet \u00e9pisode a relanc\u00e9 et renforc\u00e9 notre amiti\u00e9 plus que tout.<\/p>\n
Nora <\/strong><\/h4>\nNous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Nous sommes 7.<\/p>\n
7 m\u00e9tiers diff\u00e9rents, 7 parcours singuliers. Nous sommes en couple, s\u00e9par\u00e9es, c\u00e9libataires et\/ou amoureuses.<\/p>\n
\u00c0 nous 7, on cumule 8 enfants, le 9e est en route. Le 10e est esp\u00e9r\u00e9. Il y a plus d\u2019un an, nous avons particuli\u00e8rement resserr\u00e9 nos liens, autour du deuil de l\u2019une d\u2019entre nous. Depuis, nous sommes 7 \u00e0 nous \u00e9pauler, encourager, conseiller, \u00e0 nous accorder de la valeur. Par des messages quotidiens, des activit\u00e9s militantes ou culturelles, des marches, lors des \u201csoir\u00e9es du G7\u201d o\u00f9 le vin, les larmes et les rires coulent librement. Des soir\u00e9es sans hommes ni enfants. Des soir\u00e9es o\u00f9 chacune est pour quelques heures r\u00e9ellement lib\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous faisons corps et front face aux horreurs du monde, dans nos dilemmes de m\u00e8res, nos f\u00e9minismes, nos agacements, nos contradictions, nos col\u00e8res l\u00e9gitimes.<\/p>\n
Nous sommes 7 et nous nous surprenons mutuellement d\u2019\u00eatre si solidaires, si pr\u00e9sentes l\u2019une pour l\u2019autre.<\/p>\n
Pour longtemps encore je l\u2019esp\u00e8re, nous sommes 7.<\/p>\n
Lydia <\/strong><\/h4>\nUn jour sur le quai du m\u00e9tro, une fille m\u2019a tendu un pansement. Elle m\u2019a dit \u00ab Je trouve vos chaussures canons, mais en les regardant, j\u2019ai vu qu\u2019elles avaient l\u2019air de vous faire souffrir, on conna\u00eet toutes \u00e7a \u00bb. Franchement elle m\u2019a vraiment sauv\u00e9 la mise et en plus m\u2019a compliment\u00e9. Une reine.<\/p>\n
Orlane <\/strong><\/h4>\nJ\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
J\u2019ai la chance d\u2019\u00eatre entour\u00e9e de femmes merveilleuses dans ma vie, et ce depuis toujours. En d\u00e9cembre 2024, j\u2019ai perdu la plus importante de toutes : ma Maman. Pilier de ma vie. Pilier de la famille.<\/p>\n
Suite \u00e0 cette perte brutale, les \u00e9lans d\u2019amour de tous mes groupes d\u2019amies ont \u00e9t\u00e9 d\u2019un soutien ind\u00e9fectible. Des pens\u00e9es, des paroles, des po\u00e8mes, des livres, des objets symboliques, des messages quotidiens, des \u00e9treintes, des silences pr\u00e9cieux, des pr\u00e9sences, de l\u2019amour, profond, vrai, grand.<\/p>\n
Toutes ces manifestations m\u2019ont aid\u00e9, et m\u2019aident encore aujourd\u2019hui, \u00e0 avancer jour apr\u00e8s jour, et d\u2019accueillir la r\u00e9silience avec douceur.<\/p>\n
\u00c0 mes amies, mes amours, mes Coupines, mes coll\u00e8gues, mes soeurs de sang et de coeur, mes tantes, mes cousines, mes RP, mes bibiches, mes b*tchachos, et toutes les autres que je ne cite pas, mais qui sont l\u00e0\u2026 je vous aime si fort ! Merci pour tout.<\/p>\n
[1] La plupart des noms pr\u00e9sents dans l\u2019article ont \u00e9t\u00e9 modifi\u00e9s.<\/p>\n
[2] Comme \u00e9voqu\u00e9 dans la loi f\u00e9minicide de 2023, le contr\u00f4le coercitif est \u00ab un ensemble de comportements coercitifs ou de contr\u00f4le, continus ou r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, qui causent un dommage psychique. En d\u2019autres termes, il s\u2019agit d\u2019un sch\u00e9ma de comportements visant \u00e0 contr\u00f4ler un\u00b7e partenaire tout en le\u00b7la privant de ses ressources et de sa libert\u00e9. \u00bb Pour en savoir plus : https:\/\/igvm-iefh.belgium.be\/fr\/themes\/ violences\/violences-entre-ex-partenaires\/controle-coercitif<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
![\"Autrice\"](\"https:\/\/www.soralia.be\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/EliseV.jpg\")
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