Venez découvrir une pause bienfaisante pour le corps et l’esprit pour toutes personnes en quête de bien-être ! Cet atelier vous propose un yoga facile et accessible à toutes et tous, grâce à des exercices ciblés permettant de relâcher les tensions, de stimuler la bonne humeur et de retrouver vitalité [...]

De nouveaux ateliers créatifs ont vu le jour à Schaerbeek dans un nouveau tiers-lieu, le Marbré ! Soralia, en collaboration avec ArtiCulE , invite à réfléchir collectivement à des thèmes qui concernent l’égalité des genres tout en mettant la main à la pâte. Sculpture en argile, collage, peinture, création de pins, [...]

Mieux-être en plein air dans un parc ! Bien dans votre corps, bien dans votre vie : Shiatsu et Do-in. Cet atelier propose une initiation à des techniques de relaxation et d’ancrage inspirées de la médecine chinoise. A travers des exercices de respiration, des mouvements doux et des pratiques comme [...]