Le carton et le Powertex sont deux techniques différentes mais qui offrent une foule de possibilités en matière de créativité. Ceci pour réaliser un objet de décoration d'intérieur original. Intéressée? ne traînez pas à vous inscrire! Il s'agit d'un module de trois jours, et votre participation est attendue pour le [...]

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La gym ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un "Swiss ball". Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l'aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et des [...]

Vous choisissez votre motif ou vous piochez dans ceux que nous vous proposons. Vous pourrez vous exercer aux explications techniques et aux gouges et c'est parti pour la gravure. Petit à petit, les motifs apparaissent, s'impriment et enfin vient le moment magique de la première impression du tampon. Inscription à [...]

La Communication Non Violente (CNV) est une méthode visant à créer entre les gens des relations basées sur l'empathie, la coopération, la résolution de conflits et le respect de soi et des autres. La pratique de la Communication Non Violente permet aussi d'être en meilleure relation avec soi-même, de mieux [...]