L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]
Un mercredi par mois, venez vous essayer à l'art floral. Durant deux heures, mettez votre créativité à l'honneur. Avec le concours de l'animatrice, vous confectionnez votre montage de A jusque Z. Le matériel se trouve déjà sur place, nous n'avez plus qu'à vous installer et créer! Le prix s'entend matériel [...]
Apprendre à maîtriser les techniques d’aquarelles et permettre à votre imagination de s’évader, c’est ce que nous vous proposons durant ces quelques heures, un vendredi sur deux. Si vous avez envie de vous exprimer par le biais artistique, de vous laisser aller et de reprendre confiance en vous à travers vos [...]
La pain est la base de notre nourriture, mais comment est-il fait ? Quels sont les aliments qui entrent en compte ? Est-il bon pour la santé ? Je peux choisir mes ingrédients pour faire mon pain et ma pizza. Dans une ambiance conviviale, nous vous invitons à découvrir les différentes étapes de [...]
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]
Une journée pour se dépayser, pour faire le plein d'air frais, de nature, de soins et bien-être. C'est ce mardi 12 décembre, aux Thermes de Spa que nous vous emmenons ! La matinée sera consacrée à une randonnée ou une balade dans la ville de Spa, au choix. Quant à [...]
Dans une ambiance festive, venez découvrir les différentes étapes pour réaliser votre cougnou et sujet en massepain. A l’issue de cette journée, vous repartirez avec votre cougnou et votre création en massepain. le prix indiqué comprend les ingrédients pour la réalisation du cougnou et massepain Inscription obligatoire – Attention places [...]