La réflexologie plantaire ou palmaire exerce des effets sur l’ensemble des organes du corps. Elle peut donc être un appoint dans le traitement des dysfonctionnements ou le soulagement de certaines pathologies. Au cours de cet atelier, vous verrez les bases de la réflexologie plantaire, à savoir les différentes zones du [...]
Ce stage d'expression corporelle part d'une évidence : un corps, on en a qu'un, un peu comme notre planète. Concrètement, Olivier vous lance un défi : créer collectivement un parcours artistique dans le centre de délassement. Au départ, il proposera des jeux coopératifs mêlant danse, musique et théâtre non verbal. Puis, [...]
Vous voulez dire au revoir aux complexes de la fausse note et apprendre à bien chanter ? Ce stage est pour vous ! Nous allons ensemble trouver notre voix et oser la partager au sein d’un groupe bienveillant et dans une dynamique et conviviale. Les apprentis chanteurs découvriront comment utiliser leurs voix. [...]
Si l’argile a encore aujourd’hui de nombreuses utilisations en industrie, elle est aussi un remède polyvalent depuis la nuit des temps. Il faudrait d’ailleurs plutôt parler des argiles : on les classe par famille selon les éléments minéraux qu’elles contiennent et leur structure minérale. Les principales propriétés de ces argiles (leur pouvoir [...]
Cet atelier nous offre un moment de pause, d’arrêt sur nous afin de nous interroger à notre tour sur ce qu’est le bonheur au travers de la création de notre propre tableau de visualisation ! Avec la complicité d’un photographe, qui capturera des moments, des émotions … Une photo sera offerte [...]
Raymond Drygalski vous initiera à la gravure avec du matériel de récupération. Partez à la découverte d’une technique de gravure qui permet un travail artistique libre, spontané, stimulant et très simple sans craindre de gâcher une plaque. Pour cet atelier, aucun prérequis, pas besoin de savoir dessiner car le tetra-Pak [...]
Avec Séverine Bailleux venez prendre du temps pour vous et apprenez à lâcher prise grâce à l'art du collage. À partir de votre météo intérieure et de manière instinctive, vous vous laisserez guider par les images mais aussi par vos sens, et créez ! Séverine est née en 1975 sous les [...]
Et si alimentation et émotions étaient liées ? Une matinée consacrée à soi et à la découverte de nos émotions et des besoins qui se cachent derrière. Et si la pleine conscience alimentaire était une solution ? Venez avec votre collation préférée et mettons-nous à table en pleine conscience ! Anne-Sophie Michotte [...]
Que sont réellement les huiles végétales ? Quelles sont leurs vertus ? Quand et comment les utiliser ? Pour quel usage ? Comment les choisir ? De plus en plus connues, les huiles végétales sont plus qu’un atout, elles sont parfois indispensables à notre santé ! Vous souhaitez en apprendre plus ? Cet atelier est pour vous ! [...]
Meggie vous invite à laisser toute la place à la créativité. Elle vous propose des exercices d’écritures libres, quelques textes poétiques à exploiter, des jeux de mots, de la musicalité. Et puis à vous de jouer et de dire, de vous exercer à déclamer, oser écrire, oser partager, oser être [...]