Venez découvrir une pause bienfaisante pour le corps et l’esprit pour toutes personnes en quête de bien-être ! Cet atelier vous propose un yoga facile et accessible à toutes et tous, grâce à des exercices ciblés permettant de relâcher les tensions, de stimuler la bonne humeur et de retrouver vitalité et sérénité. Être assis.e. améliore la posture et vous invite à une respiration consciente. N’attendez plus, laissez-vous guider par notre professeur pour un moment de douceur et d’énergie positive.

Les Ateliers Santé vous emmèneront sur le chemin du bien-être, du moment “pour soi” et du regard sur votre santé ! Ouverts à toutes et tous, ils sont assurés par des professionnel.e.s de la thématique et s’organisent en petits groupes afin de garantir le confort des séances.

Quand? Jeudi 26 mars 2026 de 18h à 20h
Où? Solidaris Brabant – Boulevard M. Lemonnier, 41 à 1000 Bruxelles (2ème étage – salle Mandela/Pierson)
Combien? 20 euros
Inscriptions au préalable : par courriel à  soralia.bxl@solidaris.be ou par téléphone au 02/546 14 07