Nos balades estivales de 5km sont l'occasion idéale de (re)découvrir la richesse de nos territoires. Au fil des sentiers, laissez-vous surprendre par la diversité des paysages, l'histoire locale et l'atmosphère chaleureuse du groupe. Que vous soyez marcheur occasionnel ou amateur de sorties en plein air, ces promenades allient plaisir de [...]
Initiez-vous au vitrail, l'art du travail du verre, auparavant très pratiqué par les hommes et qui voit aujourd'hui les femmes se le réapproprier. Cette discipline demande de la patience, de la précision et vous amène aussi dans un état de relaxation tant la concentration sur le moment présent est nécessaire. [...]
Dans ces séances, vous retrouverez de la mise en mouvement, différentes techniques pour votre bien-être mental et physique, de la motivation, de la bonne humeur. Venez partager un petit grain de folie, des rires et du sport pour toutes et tous et démarrez tous les matins du bon pied pour [...]
Lors de cet atelier créatif, les participant·e·s réaliseront une composition florale originale à partir d’une base en papier issue de livres recyclés. Ce support, transformé et façonné à la main, servira d’écrin délicat pour accueillir des fleurs fraîches. Entre travail du papier et composition florale, cet atelier invite à explorer [...]
Walk and run (“Marche et cours” en français mais ça fait moins beau en français) au Parc de Monceau "Nelson Mandela". Si tu aimes bouger, papoter, te challenger en douceur. Si tu souhaites retrouver ton énergie, ton self-care en toute sororité alors rejoins-nous en mode zéro pression, 100% good vibes. [...]