Semaine du Évènements
lundi, octobre 23, 2017
-
October 23, 2017 -Cours de Taï – Chi
Cours de Taï – Chi
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à [...]
mardi, octobre 24, 2017
No events on this day.
mercredi, octobre 25, 2017
No events on this day.
jeudi, octobre 26, 2017
No events on this day.
vendredi, octobre 27, 2017
-
October 27, 2017 -Marche Nordique – La Hestre
Marche Nordique – La Hestre
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
samedi, octobre 28, 2017
No events on this day.
dimanche, octobre 29, 2017
No events on this day.