7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, novembre 13, 2017
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November 13, 2017 -Cours de Taï – Chi
Cours de Taï – Chi
L’objectif du cours est de s’octroyer un moment privilégié, à la découverte d’une autre façon d’habiter son corps et de se mobiliser, en conscience. D’emblée la première consigne est : respect de soi et de ses possibilités dans l’instant présent. Tout d’abord : en position assise : auto-massage des mains, associé à de [...]
30€
mardi, novembre 14, 2017
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mercredi, novembre 15, 2017
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jeudi, novembre 16, 2017
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vendredi, novembre 17, 2017
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November 17, 2017 -Marche nordique à Charleroi
Marche nordique à Charleroi
La marche nordique est une activité physique qui a pour principe d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et propulser le corps en avant à l’aide des pôles. La partie supérieure du corps est active et les articulations des hanches, genoux et chevilles sont soulagées. L’entraînement physique est alors [...]
samedi, novembre 18, 2017
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dimanche, novembre 19, 2017
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