lundi, septembre 24, 2018

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mardi, septembre 25, 2018

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mercredi, septembre 26, 2018

• September 26, 2018 10 h 00 - 11 h 00

  Swiss ball

26 septembre 2018 - 10 h 00 - 11 h 00
Swiss ball
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
30€

jeudi, septembre 27, 2018

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vendredi, septembre 28, 2018

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samedi, septembre 29, 2018

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dimanche, septembre 30, 2018

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