Semaine du Évènements
lundi, novembre 26, 2018
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mardi, novembre 27, 2018
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mercredi, novembre 28, 2018
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November 28, 2018 -Swiss Ball
Swiss Ball
La gym avec ballon est une gym douce pratiquée à l'aide d'un « Swiss ball ». Elle contribue à améliorer la souplesse, la musculature, la concentration et l'équilibre. A l’aide de gros ballons sur lesquels nous travaillons, en position assise ou couchée, nous améliorerons le renforcement ciblé des muscles, du dos et [...]
jeudi, novembre 29, 2018
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vendredi, novembre 30, 2018
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samedi, décembre 1, 2018
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December 1, 2018 -Cours de danse orientale
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December 1, 2018 -Marche nordique | Erquelinnes |
Cours de danse orientale
La danse orientale, c'est un art qui permet aux femmes d'exprimer par le biais de la danse, leurs peines, leurs joies, leurs questionnements, de prendre confiance en elle, d'apprendre à aimer leur corps. Depuis quelques années déjà, nous vous proposons ce cours chez Soralia à Charleroi. Dans une ambiance chaleureuse [...]
Marche nordique | Erquelinnes |
Pratiquer une activité physique régulière améliore l'état de santé de tout un chacun-e. Ce n'est plus à démontrer. Chacun à son rythme, sans se forcer, c'est pourquoi nous vous proposons de nous rejoindre pour vous essayer à la marche nordique. Mais qu'est-ce que c'est? La marche nordique, c'est une activité [...]
dimanche, décembre 2, 2018
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