![Gym Zen [Epinois]](https://www.soralia.be/wp-content/uploads/2017/01/calendrier-mars.png)
7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, mars 11, 2019
No events on this day.
mardi, mars 12, 2019
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March 12, 2019 -Gym Zen [Epinois]
Gym Zen [Epinois]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
mercredi, mars 13, 2019
No events on this day.
jeudi, mars 14, 2019
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March 14, 2019 -Zenergie Epinois
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March 14, 2019 -Êtes-vous prêt.es à aller mieux [Farciennes]
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March 14, 2019 -Yoga
Zenergie Epinois
Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L'apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez, dès lors, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin, mettre en place [...]
35€
Êtes-vous prêt.es à aller mieux [Farciennes]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
25€
Yoga
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une [...]
30€
vendredi, mars 15, 2019
No events on this day.
samedi, mars 16, 2019
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March 16, 2019 -Yoga
Yoga
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une [...]
30€
dimanche, mars 17, 2019
No events on this day.