7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, janvier 14, 2019
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January 14, 2019 -Gym douce
Gym douce
La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
mardi, janvier 15, 2019
No events on this day.
mercredi, janvier 16, 2019
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January 16, 2019 -Swiss Ball
Swiss Ball
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
35€
jeudi, janvier 17, 2019
No events on this day.
vendredi, janvier 18, 2019
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January 18, 2019 -
Cet atelier d'aquarelles et de créations vous invitent à l'apprentissage de techiques mixtes. Que vous soyez débutant-es ou confirmé-es, retrouvez-nous durant 3 heures dans une ambiance chaleureuse et amicale. L'objectif de ces rencontres? Progresser ensemble, partager, questionner, exprimer votre créativité, améliorer votre confiance en vous, ... Il sera également possible [...]
30€
samedi, janvier 19, 2019
No events on this day.
dimanche, janvier 20, 2019
No events on this day.