7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, février 11, 2019
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February 11, 2019 -Gym douce
Gym douce
La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
mardi, février 12, 2019
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February 12, 2019 -Journée Thalasso aux Thermes de Spa
Journée Thalasso aux Thermes de Spa
Afin de vous détendre, de profiter du grand air, et des bienfaits d'une cure aux Thermes de Spa, Soralia vous emmènent sur place, pour une" journée détente et prendre soin de soi". Au programme: 7h00: départ en car de La Hestre 7h30: départ en car de Charleroi Arrivée sur place [...]
35€
mercredi, février 13, 2019
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February 13, 2019 -Swiss Ball
Swiss Ball
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
35€
jeudi, février 14, 2019
No events on this day.
vendredi, février 15, 2019
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samedi, février 16, 2019
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dimanche, février 17, 2019
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