Semaine du Évènements
lundi, mai 6, 2019
-
May 6, 2019 -Gym douce
Gym douce
La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
mardi, mai 7, 2019
-
May 7, 2019 -Gym Zen [Epinois]
Gym Zen [Epinois]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
mercredi, mai 8, 2019
-
May 8, 2019 -Swiss Ball
-
May 8, 2019 -Art floral
Swiss Ball
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
Art floral
L'atelier d'art floral vous invite à vous poser le temps de deux heures, pour vous reconnectez avec votre créativité, avec la nature. Dans un climat serein et calme vous serez accompagné-e de notre animatrice pour confectionnez votre montage floral. Elle pourra vous guider vers vos envies. Les dates: 30 janvier [...]
jeudi, mai 9, 2019
No events on this day.
vendredi, mai 10, 2019
No events on this day.
samedi, mai 11, 2019
-
May 11, 2019 -Comment cuisiner les plantes comestibles?
Comment cuisiner les plantes comestibles?
Dans l'ère du consommer mieux, ou différemment, de façon plus raisonnée, nous remettons constamment en question la façon dont nous pouvons nous alimenter. Pour répondre à cette question, nous organisons notre premier atelier de cuisine de plantes comestibles au sein des FPS de Charleroi. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, [...]
dimanche, mai 12, 2019
No events on this day.