![Gym Zen [Epinois]](https://www.soralia.be/wp-content/uploads/2017/01/calendrier-mai.png)
7 évènements found.
Semaine du Évènements
lundi, mai 27, 2019
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mardi, mai 28, 2019
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May 28, 2019 -Gym Zen [Epinois]
Gym Zen [Epinois]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
mercredi, mai 29, 2019
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jeudi, mai 30, 2019
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May 30, 2019 -Gym Zen [Epinois]
Gym Zen [Epinois]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
vendredi, mai 31, 2019
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samedi, juin 1, 2019
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June 1, 2019 -Marche nordique [Erquelinnes]
Marche nordique [Erquelinnes]
Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
35€
dimanche, juin 2, 2019
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