7 évènements found.
Semaine du Évènements
Expo photos – Originelles
Le projet d’atelier photo à la Maison Des Femmes d’ici et d’ailleurs a pour objectif de mêler aux regards de deux photographes professionnelles, les créations de femmes de diverses origines et générations aux multiples parcours, histoires et vécus. Tout a commencé par des histoires, des anecdotes propres aux participantes pour [...]
Gratuit
lundi, mai 20, 2019
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May 20, 2019 -Gym douce
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May 20, 2019 -L’atelier d’écriture
Gym douce
La gym douce permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
L’atelier d’écriture
Un atelier pour exprimer, extérioriser ses émotions et partager des savoirs. Vous travaillerez l’expression en jouant avec les mots et le langage, vous donnerez du sens aux phrases, l’écriture sera à la portée de tous. Intervenante : Deborah Barbarossa, animatrice Renseignements et inscriptions : 071/507 820 ou fps.cs@solidaris.be Participation gratuite
Gratuit
mardi, mai 21, 2019
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May 21, 2019 -Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Wanfercée-Baulet]
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May 21, 2019 -Alimentation saine pour tous
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May 21, 2019 -Gym Zen [Epinois]
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May 21, 2019 -Conférence participative – Voter c’est décider !
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May 21, 2019 -Rencontre politique : Voter, c’est décider !
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May 21, 2019 -Informatique, cliquez sécurité !
Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Wanfercée-Baulet]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
25€
Alimentation saine pour tous
Cette journée a pour thème « Une nourriture locale et saine par tous et pour tous ». Elle se décline en plus de 70 activités afin de sensibiliser un grand nombre de liégeois à une nourriture durable, saine et locale, et à un coût abordable. Ces activités sont gratuites, sur inscription préalable. Nous espérons ainsi [...]
Gratuit
Gym Zen [Epinois]
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
Conférence participative – Voter c’est décider !
En vue des élections régionales, fédérales et européennes, le 26 mai prochain, Soralia proposent une animation « Voter c’est décider ! ». Dynamique et participative, l’animation est basée sur un jeu de déconstruction d’idées préconçues sur la politique et permet d’aborder les notions suivantes : « POUR QUI ? », « [...]
Gratuit
Rencontre politique : Voter, c’est décider !
Rencontre pré-électorale proposée par Soralia, Latitude Jeunes, l’ASPH, Espace Seniors et Solidaris Liège. Solidaris Liège et ses Associations vous proposent de rencontrer des mandataires des partis politiques démocratiques francophones. Ensemble, nous leur poserons des questions clés pour la société de demain. Intervenantes Nous les avions personnellement sollicitées et elles ont toutes répondu présentes, [...]
Gratuit
Informatique, cliquez sécurité !
Dans notre société les nouvelles technologies et internet sont omniprésents. Comment bien utiliser ces avancées technologiques ? Quels en sont les risques et les avantages ? Comment assurer sa sécurité en ligne et se protéger des virus ? Comment sont gérées mes données personnelles ? Mon mot de passe est-il suffisamment sécurisé ? Comment repérer [...]
Gratuit
mercredi, mai 22, 2019
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May 22, 2019 -Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Charleroi Nord]
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May 22, 2019 -Swiss Ball
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May 22, 2019 -Animation Voter, c’est décider
Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Charleroi Nord]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
25€
Swiss Ball
Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles du dos sont travaillés et étirés, ce sont eux qui vous aideront à trouver l'équilibre indispensable à la [...]
35€
Animation Voter, c’est décider
Vous vous posez des questions sur les élections ? Pourquoi voter ? Pour qui ? Comment ? Les animateurs FPS vous proposent une animation pour y voir clair. Cette animation a pour objectif de sensibiliser chaque participant·e aux enjeux individuels et collectifs d’une élection, de l’égalité homme/femme et de l’importance d’exercer [...]
Gratuit
jeudi, mai 23, 2019
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May 23, 2019 -Zenergie Epinois
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May 23, 2019 -marche nordique [Epinois]
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May 23, 2019 -Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Farciennes]
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May 23, 2019 -Yoga
Zenergie Epinois
Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L'apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se connaitre et prendre soin de soi. Vous pourrez, dès lors, lorsque vous sentirez que vous en aurez besoin, mettre en place [...]
35€
marche nordique [Epinois]
Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
35€
Êtes-vous prêt.es à aller mieux? [Farciennes]
Soralia de Charleroi vous proposent des ateliers pour se construire une valise à outils à utiliser afin d'aller mieux, de devenir acteur.rice de sa vie et reprendre les rennes de sa santé mentale. Comment? En découvrant la mise en évidence et l’analyse de facteurs facilitant la santé mentale dans un [...]
25€
Yoga
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une [...]
30€
vendredi, mai 24, 2019
No events on this day.
samedi, mai 25, 2019
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May 25, 2019 -Wendo – Autodéfense verbale
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May 25, 2019 -Yoga
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May 25, 2019 -Marche nordique [Erquelinnes]
Wendo – Autodéfense verbale
L’idéal est d’éviter l’affrontement physique ! Les agressions verbales font partie du quotidien et polluent votre vie ? Ce stage vous propose une approche de base : identifier les différents types d’agressions, poser ses limites, apprendre à développer des stratégies, gérer ses émotions… pour améliorer sa qualité de vie. Date : [...]
€40 à €45
Yoga
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu'est-ce que le Yoga? C'est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec une [...]
30€
Marche nordique [Erquelinnes]
Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
35€
dimanche, mai 26, 2019
No events on this day.