Ateliers et expo « Patrimoine, vous avez dit Matrimoine ? »
Centre culturel Haute Sambre rue des Nobles 32, Thuin
Gratuit
7 évènements found.
Toute la journée
Cours de Yoga [COS, centre sportif de Charleroi]
COS, Centre sportif de Charleroi Rue des Olympiades, 2, Charleroi
35€
Semaine du Évènements
Ateliers et expo « Patrimoine, vous avez dit Matrimoine ? »
Le weekend des 11 et 12 septembre "Matrimoine, n.m. : bien matériel ou immatériel ayant une importance artistique ou historique hérité des femmes dans leur rôle, leur fonction, leur apport, leur gestion, leur empreinte, leur souvenir -" En collaboration avec le Centre culturel de Thuin, Soralia de Charleroi vous proposeront pendant [...]
Gratuit
Autodéfense Wendo
L’agressivité est aussi bien physique que verbale, on la rencontre partout, dans la rue, au travail, à l’école, dans la famille… Le Wendo, c’est prendre conscience de sa force et de son énergie quelle que soit sa condition physique afin d’assurer sa protection. Il permet également prendre conscience de sa valeur, [...]
€75 à €80
lundi, septembre 13, 2021
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September 13, 2021 -Cours de Yoga [COS, centre sportif de Charleroi]
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September 13, 2021 -Balade -Bains de Forêt
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September 13, 2021 -Gym douce
Cours de Yoga [COS, centre sportif de Charleroi]
Nous vous proposons un cours de Yoga. Mais qu’est-ce que le Yoga? C’est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures [...]
35€
Balade -Bains de Forêt
Découvrez les bienfaits des "Bains de Forêt" Offrez-vous, en compagnie de notre thérapeute, 3 heures de déconnexion totale en forêt pour ressentir un bien-être tant physique que mental ! Quand ? Soit le samedi 22 mai de 10h 13h, Soit le samedi 29 mai de 10h 13h, Soit le samedi [...]
€20
Gym douce
Vous souhaitez commencer des cours de gym, mais ne savez pas trop jusqu'où votre corps vous pemettra d'aller? La gym douce est peut-être la réponse à votre besoin. Elle vous permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler [...]
35€
mardi, septembre 14, 2021
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September 14, 2021 -Gym Zen Epinois
Gym Zen Epinois
La gym Zen permet un renforcement musculaire général. L’échauffement est réalisé au moyen de pas dynamiques. Ensuite, des exercices combinés permettent de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps. Des exercices au sol sont également proposés. Le cours se termine par des étirements. Dans une ambiance respectueuse de chacun-e, ce [...]
35€
mercredi, septembre 15, 2021
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September 15, 2021 -Swiss Ball – Gym Ballon
Swiss Ball – Gym Ballon
Vous avez déjà testé un cours de Swiss-Ball? Qu'est-ce que ça peut vous apporter lorsque c'est pratiqué régulièrement? Les exercices se font à l’aide d’un gros ballon de 45 à 65 cm de diamètre. Le swiss ball permet de travailler le corps dans sa globalité. Les abdos et les muscles [...]
35€
jeudi, septembre 16, 2021
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September 16, 2021 -Zenergie Epinois
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September 16, 2021 -Cours de Yoga [ACJ la Broc]
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September 16, 2021 -Rencontre sur la précarité menstruelle « Brisons les tabous, changeons les règles! »
Zenergie Epinois
Si vous rechercher des techniques pour moins courir, prendre le temps, et réapprendre à respirer, c'est ici que ça se passe! Lors de cette activité de détente, vous apprendrez à vous étirer, à respirer pour gérer votre stress. L’apprentissage de différentes techniques qui permettent de mieux respirer, de mieux se [...]
35€
Cours de Yoga [ACJ la Broc]
Nous vous proposons un cours de Yoga.,Mais qu’est-ce que le Yoga? C’est une discipline, une ascèse, mais aussi l’état d’union qui en découle. Il existe plusieurs types de yoga, le plus pratiqué en occident étant le hatha yoga. Il s’agit de la pratique des « asanas » ou postures avec [...]
35€
Rencontre sur la précarité menstruelle « Brisons les tabous, changeons les règles! »
Brisons les tabous, changeons les règles! Soralia d'Evere organisent une rencontre avec Veronica Martinez de l'association Bruz'Elles sur la précarité menstruelle le jeudi 16 septembre à 19h00 au local Le Mayeur, 39 rue de Paris à 1140 Evere Infos et inscriptions: 02 546 14 12-13 ou fps-fam@fmsb.be
Gratuit
vendredi, septembre 17, 2021
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September 17, 2021 -Marche nordique Charleroi
Marche nordique Charleroi
Le principe de la marche nordique est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui soutiennent les articulations des chevilles, des genoux et des hanches. Toute la partie supérieure du corps est active [...]
35€
samedi, septembre 18, 2021
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September 18, 2021 -Danse orientale [Débutantes et confirmées]
Danse orientale [Débutantes et confirmées]
Envie de bouger tout en douceur? De découvrir une danse en harmonie avec le corps féminin? Et de profiter d'une ambiance agréable et solidaire? Venez découvrir la danse orientale. Infos et inscriptions obligatoires au 071/507.821 Le prix s'entend pour 10 séances.
35€
dimanche, septembre 19, 2021
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