Cet atelier nous offre un moment de pause, d’arrêt sur nous afin de nous interroger à notre tour sur ce qu’est le bonheur au travers de la création de notre propre tableau de visualisation ! Avec la complicité d’un photographe, qui capturera des moments, des émotions … Une photo sera offerte [...]
Raymond Drygalski vous initiera à la gravure avec du matériel de récupération. Partez à la découverte d’une technique de gravure qui permet un travail artistique libre, spontané, stimulant et très simple sans craindre de gâcher une plaque. Pour cet atelier, aucun prérequis, pas besoin de savoir dessiner car le tetra-Pak [...]
Et si alimentation et émotions étaient liées ? Une matinée consacrée à soi et à la découverte de nos émotions et des besoins qui se cachent derrière. Et si la pleine conscience alimentaire était une solution ? Venez avec votre collation préférée et mettons-nous à table en pleine conscience ! Anne-Sophie Michotte [...]
Que sont réellement les huiles végétales ? Quelles sont leurs vertus ? Quand et comment les utiliser ? Pour quel usage ? Comment les choisir ? De plus en plus connues, les huiles végétales sont plus qu’un atout, elles sont parfois indispensables à notre santé ! Vous souhaitez en apprendre plus ? Cet atelier est pour vous ! [...]
Meggie vous invite à laisser toute la place à la créativité. Elle vous propose des exercices d’écritures libres, quelques textes poétiques à exploiter, des jeux de mots, de la musicalité. Et puis à vous de jouer et de dire, de vous exercer à déclamer, oser écrire, oser partager, oser être [...]
Vous aimez la nature et la forêt plus particulièrement ? Vous recherchez à vous reconnecter à vous-même ? Cet atelier est pour vous ! Les Japonais pratiquent depuis longtemps cette forme de méditation et de ressourcement en forêt. Ses bienfaits pour la santé sont aujourd’hui largement démontrés. Comment se reconnecter à soi-même et [...]
Cet été, Jihan Imago vous invite à la rencontre avec vous-même. Il vous guidera en toute bienveillance lors de moments d’exploration par le mouvement et de reconnexion avec les sens. Offrez-vous un temps arrêté au travers de l’expression corporelle, dans une ambiance simple et décontractée. Un moment de respiration dans [...]
Cet été, Jihan Imago vous invite à la rencontre avec vous-même. Il vous guidera en toute bienveillance lors de moments d’exploration par le mouvement et de reconnexion avec les sens. Offrez-vous un temps arrêté au travers de l’expression corporelle, dans une ambiance simple et décontractée. Un moment de respiration dans [...]
Avez-vous déjà entendu parler de la bijouterie conceptuelle ? Sabine Londot vous propose une initiation à quelques techniques de réalisation. Vous créez à votre tour, tel.le.s des artistes, des bijoux personnalisés et insolites en matériaux de récupération. Entre échanges d’idées et réalisation, la créativité de chacun.e s’aiguisera pour arriver à la [...]
Bien communiquer avec les autres est un défi permanent. Se dire, témoigner, défendre ses idées et ses émotions, s’affirmer, être dans sa parole, est un exercice complexe. Il est pourtant à la portée de tous. Prendre la parole est un acte qui engage le corps entier, l’intellect, le physique, l’émotionnel. [...]